Ich hab mich in ein Mädchen verliebt (seit langem). Ich würde ihr gerne sagen, dass ich sie Liebe und mit ihr zusammen kommen will. Sie ist nicht in meiner Klasse (Parallel Klasse) und Gespräche wie: "wie gehts, siehst schön aus, hast du Geschwister bla bla bla" möchte und kann ich nicht ansprechen (Small Talk). Der einzige Vorteil ist bei mir, dass wir in der Grundschule in der selben Klasse waren und sie mich liebte (Ich habe mich für "Liebe" nicht so Interessiert in der Grundschule).

Am letzen Tag hat vor den Sommerferien haben ihre Freundinnen als wir an einen Klassentag spazieren waren es rum erzählt, dass sie mich liebt hat und das seit 2 Jahren. Laut der Aussage von ihren Freundinnen hat sie "extra" die gleiche Schule ausgewählt wie ich, damit sie in meiner Nähe bleiben kann. So jetzt ist eine Weile vergangen (4 Jahre) und wir haben nicht mit einander gesprochen (Ich habe mich nicht getraut sie anzusprechen). Ich Liebe sie wirklich sehr und würde alles dafür tun, dass sie es auch tut. Aber es sind 4 Jahre vergangen und ich weiß nicht ob sie sich in jemand anderen verliebt hat. Wie sollte ich sie ansprechen?

Meine Vorstellung war es, zu ihr hinzugehen und zu sagen "Hey, könnten wir uns nach der Schule treffen? Ich würde dich etwas gerne fragen" ... Danach würde ich ihr halt gestehen, dass ich sie liebe und fragen ob sie es auch immer noch tut. Ich weiß aber nicht ob das nicht etwas zu kurz wäre und lächerlich. Ich bitte um Hilfreiche Antworte, es hat mir echt extrem viel Mühe gekostet und Überwindung das hier zu schreiben. Ich habe bis jetzt immer jedes Mädchen die mich angesprochen haben abgeblockt, weil ich einfach nicht mit jedem Mädchen reden kann und der "Gesprächige" Typ bin ich auch nicht.

Bitte hilft mir!

Hi Leute.. habe in der Frage schon vieles Beschrieben :/ wollte nie darüber schreiben.. aber heute ist wieder einer dieser Tage..jetzt muss es raus!

also, meine Freundin ist mit meinem besten Schulkameraden befreundet weiß aber das er in sie verknallt ist und macht super viel mit ihm.. er ist mit 14 Jahren ziemlich erfahren in Sachen, Freundinnen und Küssen im Gegensatz zu mir (hatte bereits 4 Freundinnen und war auch mit meiner Freundin zusammen, sie hat aber Schluss gemacht vor vllt. ca. 8 Monaten). Ich (15) bin kaum erfahren, sie ist also meine erste Freundin.. ausserdem haben wir uns im Beziehungszeitraum von 2 Monaten noch kein mal geküsst, also hat er dort auch bei ihr den Fuß in der Tür ! Kurze Details noch.. ich bin 1.87 m und sie ist ca. 1.64 - 1.70! und mein Schulkamerad auch, also rein aus Sicht der grösse reime ich mir selbst zusammen das es für sie doch klüger ist mit ihm zusammen zusein :( <- um die Fragestellung kurz zumachen.. soetwas sage ich mir ständig, da er meiner Freundin auch oft um die Taille geht oder sie von hinten umarmt was eher mein Move als Freund ist .. empfinde ich das macht mich extrem kaputt. Zudem ich auch denke das er dass weiß und genau aus dem Grund soo handelt.. zudem ich auch ziemlich Schüchtern bin und meine Eifersucht nicht unterdrücken kann.. Schüchtern: Da ich in diesen Situationen mich eher zurück ziehe anstatt in die Offensive zugehen und meinem Kameraden zuzeigen das es meine Freundin ist!

Ich habe ihr das alles bereits erzählt und sag mir aber selbst oft das ich nicht in ihrem zusammenhang so verletzlich sein will und oft darüber nachdenke mit ihr Schluss zumachen, in der Hoffnung das meine Gefühle sterben.. was sagt ihr dazu? :( bin super betroppelt! Bei der Verfassung der Frage habe ich gerade auch Laut Musik auf den Ohren an um nicht zuhören wie sie mit ihm lacht da sie mit mir nicht so lacht .. ach ausserdem, nach dem ich sie darauf angesprochen habe beteuerte sie auch nochmals sehr das ich der einzige für sie bin und mein Schulkamerad meinen Platz nicht mehr einnehmen könne ....

Auch noch etwas was ich loswerden wollte.. wenn ich ihr etwas erzähle egal ob in der Öffentlichkeit oder wir alleine Momente haben schaut sie mir kaum oder garnicht in die Augen, das fvckt mich auch ziemlich ab, da ich mich in ihrer Nähe ungewollt fühle!

Was soll ich machen..? Soll ich den Kameraden zur Seite ziehen und ihm paar Takte sagen oder soll, wenn ich eh schon so schüchtern bin, das Handtuch werfen und hoffen das die Gefühle sich verduften..?

Danke schonmal an alle ;)

Wenn ja was hat sie gesagt? Wie war es so in den nächsten Tagen ? Usw... eure Erfahrungen

Hallo

Eine ehemalige gute Freundin verbreitet Gerüchte über mich. Wir waren mal sehr gut befreundet doch dann habe ich den Kontakt zu ihr abgebrochen weil sie etwas gemacht hat dass man in einer Freundschaft nicht macht. Ich habe ihr viel über mich erzählt und da war auch einiges dabei das sehr peinlich war. Jetzt erzählt sie das in der Schule rum und versucht jeden gegen mich aufzuhetzen. Dazu kommt noch das sie Sachen dazu erfindet. Sie behauptet, dass wir Sex hatten und ich danach die Freundschaft zu ihr beendet habe weil ich bekommen habe was ich wolllte und ich dann auch noch etwas mit ihrer besten Freundin angefangen habe. Das stimmt aber alles nicht.

Mich würde das alles eigentlich nicht stören aber es gibt ein Mädchen bei mir in der Schule mit der ich mich sehr gut verstehe und daraus mehr werden könnte. Meine ehemalige gute Freundin erzählt ihr aber immer wieder, dass ich nur auf das eine aus bin. Ich habe Angst dass sie das irgendwann glaubt und dann nichts mehr mit mir zutun haben will.

Was soll ich tun? Ich habe sie schon gebeten damit aufzuhören nur hört sie natürlich nicht darauf.

Meine letzte Beziehung ist schon ein halbes Jahr her, ich kann einfach keine neue Freundin finden. Ich bin extrem einsam und sehne mich nach körperlicher Nähe. Dieses Gefühl ist echt ätzend.

Verliebt ihr euch auch in eine Frau mit der ihr durch dick und dünn geht, euch super versteht aber optisch unattraktiv findet ? Spielt das äußere Erscheinungsbild eine Rolle oder nur die Persönlichkeit ?

Ist die reinste Sucht !!!!!!!

Hey Leute

Ich hatte jetzt 3 Tage Fieber , ich lag diese 3 Tage sehr viel .

Am 2.ten Tag Aß ich nichts , gar nix ... ich bekam leider nichts runter . Sowieso aß ich sehr wenig .

Ich schaute nachdem das Fieber besser geworden ist im Spiegel nach meiner Form , ich wurde bisschen traurig weil es im MEINEN Augen so aussah als hätte ich krass abgebaut , besonders an der Brust .

Geht das , das man so schnell abbaut :(((((
Ich meine ich habe sehr wenig gegessen und der Körper Greif ja als erstes die Muskeln an :///

Habt Ihr Erfahrung damit ?

Liebe Grüße

Hallo Leute ich bin 13 1/2 Jahre alt, Wiege Ca. 50kg und bin gut 1,80m groß. Das bedeutet, dass ich untergewichtig bin. Nun zur Frage: Kann man mit Proteinshakes von beispielsweise Rossman zunehmen? Meine Ernährung: Morgens: Semmeln/ Milchbrötchen/ Toast, eine Tasse Milch oder Tee. Mittags: Reis mit Gemüsesuppe (viele Schalenfrüchte, Tomaten, Fleisch/Fisch und sonstiges) oder Gebratene Nudeln (Schalenfrüchte, Karotten und Hähnchenfleisch). Abends: Ähnlich wie Mittags. Fast jeden Tag noch 30 Liegegestützen, Situps, und Kniebeugen + Rücken und Brust Training für gut 40min. Würden Proteinshakes da helfen? Ab welcher Dosierung wird's ungesund? Danke schonmal im Vorraus!

MfG: Jan

Hallo ich bin 13 Jahre alt, und würde gerne einen guten körper bekommen (sixpack,brust,etc) Ich habe 2 mal in der woche fußball training mache oft was mit freunden Mein plan war sich 3 monate lang sich nur auf das abnehmen zu fokussieren sprich : Ernährung und sport treiben. Danach würde ich anfangen mit trainieren sprich hanteln, boxsack und sonstiges

Ist dieser Plan gut oder was würdet ihr mit empfehlen

Und ist das alles bis zum sommer möglich?

Ps: Bitte nur tipps, schon einmal danke ;)

Hallo, ich (m) war noch nie in einer Disco. Ich kenne das nur so aus Filme und soziale Netzwerke :

Jeder ist Stock dicht

Es sind ständig Typen unterwegs die Stress suchen

In jeder Ecke sind b i t c h e s die mit jeden rummachen

Auf der Toilette wird ständig gevögelt

Außerhalb gibt's ständig schlägereien

Die Mädchen sind angezogen wie Prostitutierte und die Typen prallen mit ihren aufgepumpten Oberarmen

Nach den ganzen Storys die ich gehört habe und in Filmen und so gesehen habe habe so eine Vorstellung von einer Disco. Ist das in echt auch so?

Moin, ich m/15 bin übergewichtig und sehe immer wieder wie wirklich alle Mädels in meinem Alter nur auf "dünne-normale" Jungs stehen bzw. Nur auf durch-trainierte Jungs.
Ich hab zwar auf vor mit 16 ins Fitnessstudio zu gehen aber trotzdem gucken fast alle mädls erst einmal ob er "heiß" genug ist.
Klar liegt es im Auge des Betrachters wer hübsch und heiß ist und wer. Nicht aber hat mal als Übergewicht molliger noch eine Chance ohne sich zu verändern?
Danke schon mal

Mein Freund meinte, 99,9% aller Männer würden die durchtrainierte Frau abgrundtief hässlich finden. Ich glaube das zwar gerne, aber will hier trotzdem in die Runde fragen: Findet ihr sie abturnend? Was würdet ihr denken, wenn ihr so jemanden sehen würdet?

Das Bild ist übrigens NICHT gephotoshopt, sondern echt. Sie hat ein ganzes Instagramprofil voller solcher Bilder.

Hey bin 15, 178cm und wiege 67kg Findet ihr (bitte ehrlich) das man sieht das ich regelmässig sport betreibe und auf meine ernährung schaue (ich weiss ich bin nicht sonderlich muskolös, meine auch sportlich/athletisch nicht kante) Danke

Vor ca einem jahr bin ich sehr lange in einen Jungen den ich von Party's kenne verliebt gewesen. Hab ihm das dann auch gesagt aber er hat mir einen Korb gegeben. Ein paar Monate später ist er mit meiner EX-Besten Freundin zusammen gekommen obwohl sie wusste was ich wegen ihm alles durchmache. Ich hab zu beiden den Kontakt abgebrochen weil mich das alles sehr verletzt hat. Ungefähr 3 monate später war die sache dann für mich erledigt und ich habe mich neu verliebt und wir haben uns oft getroffen und er hat mir Hoffnungen gemacht. Leider hat sich vor ein paar Wochen herausgestellt das er mich nur verarscht hat und eine Freundin hat. Nach der ganzen Sache war das Thema Jungs erledigt dachte ich, doch dann sind die gefühle für den Jungen in den ich vor 2 jahren schonmal verliebt war wieder hochgekommen. Ich war oft mit ihm feiern und hab ihm auch anzeichen gemacht aber er hat mir erzählt das er auf eine Freundin von mir steht. Fazit: Ich habe 3 Jungs gefragt ob sie sich evtl mehr mit mir vorstellen könnten und hab 3 mal einen Korb bekommen und gestern hat mir dann auch noch mein bester kumpel den ich schon über 10 jahre kenne gesagt, dass er Gefühle für mich hat. Ich mag ihn aber nur freundschaftlich will ihn aber nicht verletzen. Aus dem weg gehen klappt weder bei den 4 Jungs noch bei den Freundinnen von ihnen da ich alle jeden Tag in der Schule sehe. Was mach ich immer falsch und wie soll ich ihm schonend beibringen das ich ihn nicht liebe und wie verkrafte ich es das alle eine Freundin haben oder auf jemand anderes stehen? Danke für eure Antworten!

ich höre immer, muskeln wachsen in der ruhe phase und man sollte in der massephase weniger trainieren. ich mach ca 4 jahre lang bodybuilding und würde auch mal behaupten ich sehe dannach aus. Ich stecke jetzt aber seit ein paar monaten in der klemme, ich baue einfach nichts mehr auf. Mein vater sagt immer er hatte einen kumpel der trainierte und bekam nie muskeln, irgendwann hat er dann jeden tag mehrmals trainiert und plötzlich war er sehr muskulös. jetzt frage ich mich soll ich das auch machen, ich trainiere schon jeden tag, aber mehrmals.... wenn ich jedoch nur alle 2 tage trainiere kann ich nurnoch ans training denken und fühle mich als würde ich nicht aufbauen. ich habe deshalb noch nie wirklich alle 2 tage trainiert, habt ihr da evtl. mehr erfahrung? ich traue micht nicht wirklich das zu machen wiel ich wie schon gesagt immer das gefühl habe nicht wirklich auf sondern eher ab zu bauen.

Hallo,

ich bin 20 Jahre alt, 186cm groß und wie derzeit 78kg. Da ich seit ca. 1 Monat regelmäßig trainiere hab ich mich mal ein wenig informiert und laut einem Kalorienrechner benötige ich ca. 3000kcal pro tag. Es erscheint mir fast unmöglich so viel zu mir zu nehmen :D Ich habe heute mal mitgezählt wie viel ich zu mir nehme:

Morgens: 150g Haferflocken (Milch) 700kcal

Mittags: Nudeln mit Käse 400kcal

Nachmittag: Eiweißshake (Milch) nach dem Training 350kcal

Abends: Döner 600kcal

vorm schlafen: 250g Magerquark 175kcal

Das sind 1625kcal :/ mir fehlen noch ca. das doppelte an Kalorien. Hab ich irgendwas falsch berechnet? Gibt es irgendwelche Tipps um mehr Kalorien in mich rein zu pumpen? :D Sollte ich eventuell mehr Haferflocken essen, da diese ja doch ganz gute Nährwerte haben?

Ich trainiere seit 3 Jahren und sehe natürlich viele übergewichtige Leute,die trainieren gehen um abzunehmen. Beim Probetraining,was auch öfters der Chef übernimmt,schicken sie Leute,die gerne mal 40-100 Kilo übergewicht haben,auf das laufband.Ist das für übergewichtige nicht viel zu gelenk belastend,gerade an den knien?

Auch von freunden in anderen studios habe ich das gehört.