Hallo zusammen, Ich muss am Montag mein FÜK Thema abgegeben,aber ich hab noch keine Ahnung was für eins ich nehmen soll. Könnt ihr mir vielleicht einpaar Vorschläge machen,wäre sehr lieb 😥

Tjaa, Frage steht oben :)

Hab nur die ersten 2 Stunden gefehlt, weil ein Draht gerissen ist, aus Eigenverschulden

Bekomme von Make-up immer extrem trockene Haut! Kann mir daher jemand eine Mischung aus Feuchtigkeitscreme und Tönung empfehlen?

Hey Leute,

heute habe ich eine Frage über Fingernägel an euch (hauptsächlich an euch Mädchen ): Habt ihr Tipps, wie Nägel stärker, stabilder und nicht so brüchig werden? :)

und dann noch etwas: ich habe mal von jmd. gehör, es würde die Nägel stärker machen, wenn man sie ab und zu an den Tisch klopft. Bitte was? dass kann doch nicht sein, oder?

Hallo alle zusammen! Ich brauche dringend eure Hilfe!Kann mir jemand ein gutes Diätprodukt ohne Alkohol (denn ich bin Minderjährig!) raten oder empfehlen? Am besten kein Diätpulver,denn ich hab schon mal welche gekauft,3 Stück.Und hab dafür ca. 50€ zum Fenster raus geschmissen,denn es war total ekelig und teuer. Also total umsonst!Ich würde mich über jede nützliche und hilfreiche Antwort riesig freuen. Lieben Gruß Licoma

Tischtennis oder Badminton? Bitte mit richtigen Ergebnissen

Hallo.. Ich war schon immer etwas molliger als die anderen Kinder in meinem Alter. Früher störte mich das nicht gross, aber irgendwann wurde mir dass dann zum Verhängnis. Aktuell bin ich 14, werde jedoch im Februar 15. 1,69 und wiege 69kg. Womöglich bin ich nicht übergewichtig, aber auch nicht schlank. Ih möchte nicht die schwerste sein in meinem Freundeskreis. Ich möchte nicht tagtäglich vor dem Spiegel stehen und mich fragen, was wäre wenn...? Und nun denke ich, es ist der Zeitpunkt gekommen, abzunehmen& fitter zu werden. Deswegen habe ich mich auch entschlossen einfach mal andere zu fragen was ich machen könnte, denn ein Personal Trainer wäre nicht möglich. Mein Ziel besteht darin, bis zum Sommer ungefähr 10-15 kg abzunehmen, Muskeln aufzubauen und Sport zu betreiben den ich auch nach dem Abnehmen tätigen könnte. Ich möchte nicht hungern oder sonstige ungesunde Diäten betreiben, sondern gesund und dauerhaft abnehmen.. Lg Nougat

Meine Trainerin ist mein großes Vorbild.Ich will so sein wie sie aber ich will auch ich sein. Soll ich ich sein oder mich verändern.

Hallo !

Ich bekomme von Zuhause aus sehr viel Druck und es wird viel von mir erwartet in punkto "Karriere machen und Erfolgreich werden" . Mit diesem Druck komme ich schon lange nicht mehr klar. Kommt noch hinzu, dass ich den Glauben perfekt sein zu müssen, den mir meine Eltern als Kind mit auf dem Weg gegeben haben, nicht mehr los werde und mich zunehmen selber unter Druck setze.

Innerlicher Druck---> Ritzen----> besseres Gefühl----> Flashback ...

Ich komme nicht mehr klar und sehe selber ja das ritzen nichts bringt. Ich muss ja trotzdem jeden Morgen aufstehen, zur Schule (12. Klasse bin 17 Jahre alt) gehen u.s.w.

Also zeigte ich meiner Mama, dass ich mich geritzt habe. Zuhause reden wir eher wenig, umarmen uns wenig. Alles ist sehr kühl. Keine Reaktion auf das was ich ihr zeigte. Das Leben geht weiter wie zuvor.

Meinem Vater möchte ich es nicht zeigen, da er uns regelmäßig anschreit und handgreiflich wird.

Was nun? Also suchte ich mir Hilfe bei meiner Trainerin, die mir nun ständig hilft, mich in den Arm nimmt und mit mir redet.

1. unangenehme Sache : Es ist mir peinlich, wie es bei uns Zuhause abgeht. Meine Trainerin fragt dauernd, wieso ich nicht zu Mama gehe. Ich habe sie auch schon angelogen und gesagt, dass Mama mich in den Arm nimmt und mich tröstet und so- aber ist nun mal nicht so- wahrscheinlich Wunschdenken.Es ist mir einfach so peinlich, weil sie so lieb ist und so eine liebe Familie hat, ich hab Angst, dass sie mich dann für genauso kalt hält :/

2.unangenehme Sache : Meine Trainerin bemüht sich so sehr, aber am Ende sitze ich ja wieder alleine im Zimmer und säbel, was das Zeug hält

3. unangenehme Sache: Ich würde gerne zum Arzt gehen oder zu einem Therapeuten, aber ich weiß nicht, ob meine Eltern mich unterstützen würden, zumal ich mich auch erst mal trauen muss einem Arzt davon zu erzählen...

4.unangenehme Sache: Meine Noten sind im Eimer, bin froh, wenn ich einen Schnitt von 3,0 schaffe und ich kann einfach nicht mehr :/

Was würdet ihr machen ? Soll ich meine Trainerin weiter anlügen mit meiner Familie ? Ich möchte auch nicht das sie schlecht über meine Familie denkt, weil ich sie ja trotzdem lieb habe- Familie ist eben Familie.

Hilfe ? :/ Danke :*

Mein Exfreund den ich noch liebe hat sich bei mir gemeldet und mich ausgefragt wegen meiner neuen Beziehung etc. Und das er mein Facebookprofil gestalkt hat, obwohl er vor Monaten Schluss gemacht hatte mit der Begründung das er mich nicht mehr liebt, was ich aber nicht glauben konnte da er es mir nie persönlich sagen konnte. Gespräche hat er immer abgelehnt und mich sonst auch überall blockiert. Wir hatten nach unserer Trennung im Februar diesen Jahres ab April noch bis August Kontakt und dann jetzt von November bis Dezember. Nun hat er mich nach meinem Whatsapp gefragt usw und ich liebe ihn ja immer noch also hab ich sie ihm gegeben. Wir haben Bilder ausgetauscht und alles. Bis er auf einmal eine Nachricht geschickt hat das aus uns nie wieder was wird und er mich nicht liebt und das einfach zu viel passiert ist es einfach nicht richtig ist kontakt zu halten und das es ihm leid tut aber das es besser so ist. Aber er wollte doch selber den Kontakt? Was soll ich jetzt denken? :/

Habe meine Haare blondiert jetzt sind die so braun orange ich habe mal gelesen das ich aschblond drüber färben kann stimmt das würde mich auf antworten freuen

Kann man plantur 21 auch benutzen wenn man unter 20 ist ?

Es ist für das haar ab 20 , und was tun gegen haarausfall , ich habe extrem haarausfall und bin gerade mal 15 .

Heii....Ich bin jetzt 14 1/2 Jahre alt, habe einen festen Freund seit ungefähr 6 Monaten & denke mir, dass es bald sein kann, dass wir unser 1.Mal haben. Nur meine Mama meinte, dass ich noch auf meinem Geburtstag ende Juni warten soll & dann die Pille nehmen, da ich noch zu jung bin. Ich will aber nicht noch 6 Monate warten, aber meine Mutter erlaubt mir die Pille nicht zu nehmen, wegen den Hormonen oder so. Jedenfalls war ich mir immer sicher, dass ich die Pille nehmen will, vor meinem 1.Mal, weil schwanger will ich überhaupt nicht werden. Doch ich habe micht jetzt einmal über die Nebenwirkungen & Erfahrungen der Pille informiert & das hat mich alles sehr unsicher gemacht. Ich habe gelesen, dass eine Pille viele Nebenwirkungen hat, wie Depressionen, Migräne, Gewichtszunahme & sogar Unfruchtbarkeit. Das soll zwar alles erst nach ein paar Jahren auftreten, doch anscheinend ist es sehr schlecht für den Körper schon mit 14-15-16 die Pille & somit künstliche Hormone zu nehmen. Mir ist bewusst, dass ich die Pille nicht 10 Jahre durchgehend nehmen kann, will ich auch garnicht. Doch ich bin am überlegen, ob ich sie erst mit 16-17-18 nehmen sollte. Aber wie verhüte ich jetzt schon? Reichen Kondome aus, ich finde das ein bisschen wenig. Ich hätte auch die Pille aufgrund meiner Haut genommen, da ich seit Jahren sehr viele Pickel im Gesicht & am Rücken habe & jetzt auch auf den Schultern bekomme. Ich war schon oft beim Hautarzt & alle Salben haben nichts gebracht. Meine Mama ist auch immer sehr genervt, wenn ich sie darauf anspreche. Da sie meint, die kommen nur wegen der Pubertät & das diese irgendwann weggehen. Aber ich will jetzt nicht noch jahrelang Pickel haben. Ich möchte eine schöne Haut haben, da ich schon seit fast 7 Jahren dieses Problem habe, ich das immer überschminke (ich weiß, dass das alles meine Situation verschlimmert & es die Poren verstopft) & es nicht weggeht. Meine Frage ist jetzt: Es gibt ja auch diese Pillen, die nicht so stark wirken & deren Dosis verringert ist, sollte ich es mit diesen probieren, oder gleich lassen? Freundinnen von mir nehmen die Pille auch schon mit 14, ist das sehr schlecht? Ich möchte nicht schwanger werden & auch nicht unfruchtbar & auch das mit meinen Pickeln in den Griff bekommen. Würde eine Pille dieses Problem überhaupt entfernen? Soll ich die Pille nehmen?

lg Alexandra :)

Würde gerne wissen wie man beim Reiten das Pferd aus dem Schritt, Trab & Galopp stoppt?

Danke.

, Hallo schonmal, meine freundin und ich sind beide 15 und ich hoffe das ihr jetzt nicht alle "sowieso zu jung für beziehungen" schreibt sondern uns wirklich helft. Wir wissen nicht was wir falsch machen wir hatten beide schonmal eine beziehung aber im moment sind wir beide schon seit längerem alleine. Wir fragen uns warum wir niemanden finden, wir haben schon überlegt ob wir vielleicht nicht bereit für eine beziehung sind aber wir hätten auf jeden fall nicht mehr am ex, wir verstehen es einfach nicht da wir uns so nach einem jungen und auch zuneigung sehnen.. Vielen dank für eure hilfe ! :)

Hallo, hab ein problem mit meinem Pferd. Immer wenn ich reiten gehe, will ich es immer hintermir haben -.- Ich will aber Spaß haben am reiten, ist aber momentan sehr schwer führ mich. Mein Pferd wurde früher nur an wochenende auf einem Turnier geritten. Unter der woche nur longiert. Wenn ich bodenarbeit mit ihr mache, ist sie immer ganz ruhig und gehorsam. Doch wenn ich aufsteige und schritt gehe, gehts ja noch. Dann im trab wird sie halt immer stärker und schneller. Sie erschreckt sich auch dann fast vor all den dingen. Dann im galopp, ist immer eine qual für mich. Ich zieh an, gib paraden doch sie is immer so stark und schnell und manchmal geht das alles außer kontrolle. Dann mach ich wieder pause mit schritt, dann tänzelt sie wieder so rum. Da geht sie immer so eine mischung aus schritt und trab. Außreiten kann ich vergessen mit ihr, habs zwar öfters probiert, doch sie zuckt vor allem und jedem aus. Manchmal ist es sogar sehr problematisch. Sogar spaziergänge sind sehr schwierig ! doch wenn sie dann wieder im stall steht oder auf der koppel, juckt sie gar nichts. Irgendwelche tipps ? Und bitte sagt mir nicht das mein Pferd verrückt ist oder wie schlimm es ist. -.- Danke im vorraus !