Hey,
ganz zu Beginn wollte ich einfach mal sagen, wie bescheuert diese Frage ist. Im Ernst, das ist doch einfach völliger Schwachsinn. Ich habe 5 Jahre lang geraucht und nicht abgenommen. Irgendwann gewöhnt man sich an den Zigarettenkonsum und isst auch mehr. Ich habe teilweise sogar sehr viel gegessen, d.h. 2-3 große Portionen mittags/abends. Seit 4 Wochen rauche ich jetzt schon nicht mehr, versuche aber auch jetzt generell gesünder zu leben, d.h. jeden 2 o. 3. Tag 20 - 30 Min Workout, 1 - 2 Mal die Woche 30 Min joggen und eine gesunde Ernährung & ich muss sagen - mir geht es viel besser!
Fang bloß nicht an zu rauchen, nur damit du abnimmst, das funktioniert nicht auf Dauer und bringt dich eher ins Grab, wenn du Pech hast. Tu dir was gutes & bewege dich mehr und ändere deine Ernährung. Da hast du am meisten von!