Hallo, da ja bald der Sommer kommt, habe ich mir gedacht meinen Körper wieder etwas in form zu bringen. Ich bin 1,75m groß und habe 67 kilo gewogen. Ich mach jetzt seit genau 1 Woche eine Diät in der ich bis jetzt jeden Tag mindestens eine Stunde Joggen war (oder auch länger) da ich zu Beginn sehr wenig Kondition hatte, bin ich natürlich während des Joggens auch oft Strecken gegangen. Ich habe meine Ernärhung soweit umgestellt, dass ich nur noch Obst, Gemüse, Salate, Vollkornprodukte und fast nichts anderes mehr essen. Ab und zu ein bisschen Putenfleisch oder Eier. Seit einer Woche,also seit ich die Diät angefangen habe, hab ich 3 kilo abgenommen. Natürlich freue ich mich, aber jetzt habe ich Angst vor einem Jojo-Effekt !!! Eine Freundin meinte ich soll einen Tag lang nur fettig und viel essen und dann wieder die Diät weitermachen, um den Jojo-Effekt zu verhindern. Stimmt das ??????

Außerdem will ich unbedingt an den Beinen abnehmen (inneren Oberschenkel) deswegen laufe ich langsam um keine Muskeln anzutrainieren. Was meint ihr wie lange es dauert wenn ich mit dem laufen weitermache, bis ich ein Resultat an meinen Beinen sehen kann? Wie gesagt ich gehe jeden Tag 1-2 Stunden Joggen.

ich hoffe ihr könnt mir helfen !!! Danke im Voraus

Für den Alltag mit 15 ohne das es nuttig wirkt? :) Danke

hi leute,ich bin 13 jahre alt und mein kumpel (13) hat vor kurzer zeit angefangen zu rauchen und natürlich weiß ich dass es nicht gut für ihn ist ( ich rauche nicht ) und meine frage ist jetzt wie kann ich ihm vom rauchen abhalten?

hey,

soll ich mir diesen ball kaufen ?
was haltet ihr von dem und so ?

http://www.amazon.de/Adidas-Fu%C3%9Fball-Finale-11-Official/dp/B004S7B1UO/ref

danke lg

Ich wurde gekündigt (Grund durch meine mündliche Kündigung)ging zum Anwalt weil das nicht stimmte.Hatte recht bekommen,muss aber trotz prozesskostenhilfe 950 Euro zahlen:-(( kann man diese bei der steuererklärung geldent machen???

kann man statt joghurt mit füchten auch genausogut quark nehmen ? esse sehr gerne joghurt mit frischen erdebeeren drinnen ... mmmh.... geht des auch mit quark oder gibt des einen großen geschmack-,konsisenz unterschied ?

Meine frage ist wie müssten meine Noten sein, brauch ich Abi, wie viel Geld verdient man damit, also könnte man davon leben, wo, wie und wann?

Ich weiss beides ist sehr schaedlich fuer die Gesundheit. Das eine geht eher auf die Lunge (Shisha) und das andere auf die Niere und Leber oder so... (Alkohol). Aber was wuerdet ihr als schlimmer fuer die Gesundheit einstufen? Und warum?

Danke ^^

(Unter der Woche keine Einzige!!)

Weiis jemand ob ich einen Namen herraus finden kann obwohl ich nur evt. den Wohnort und Klasse Schule kenne??-ausser Fragen sondern Internet?!

-Kann man einen Facebook Namen finden wenn man weiss wie die Person wirklich heisst??(Kann man Klassengruppen finden)???

Delphin oder Delfin?? lg

skunk#1 wie viel erde welche erde und und und

Hallo,

ichfrage mich schon seit Ewigkeiten, wie Eier in der Industrie geschält werden, da ich nicht annehme, dass da ein 1-Euro-Jobber sitzt und den ganzen Tag Eier schält ;-). Gibt es da Maschinen oder bestimmt Zusätze etwa beim Kochen oder wie kann man schnell Tausende von Eiern schälen?!

Vielen Dank für hilfreiche Antworten!

Hallo GF,

ich sitz hier gerad an meinen Hausaufaben in Latein, und bin mir bei der Einteilung zwischen Hauptsatz und Nebensatz noch nicht sicher.. Kann mir jemand weiterhelfen?

"Cum iam amplius horis sex continenter pugnaretur ac nun solum vires," (Ich denke ein Nebensatz?), nun weiter: "verum etiam tela nostros deficerent atque hostes acrius instarent vallumque scindere et fossas complere coepissent resque iam ad extremum casum perducta esset," (Hauptsatz?) "P. Sextius Baculus," (Hauptsatz?) "primi pili centurio," (Hauptsatz?) "quem nuper compluribus confectum vulneribus esse diximus," (Nebensatz?) "et item C. Volusenus," (NS?) "tribunus militum," (HS?) "vir et consili magni et egregiae virtutis," (HS?) " ad Galbam adcurrunt atque docent unam spem salutis esse,"(NS?) "si eruptione facta extremum auxilium experirentur." (NS?)

Also, das ist schon eine Menge.. und da ich mir den Satz danach einteilen sollte, müsste ich wissen, ob meine Haupt- und Nebensatzeinteilung richtig ist?

Vielen Dank für jede Hilfe, Nadia88

Wie geht das nochmal ? (: Mathe hausii !! :)

Also ein Freund von mir cheatet und ist immer ur weit im level und hatt so viel geld bei einem spiel! Aber ist das überhaupt LEGAL? egal welches spiel!

huhu kennt zufällig jemand ein gutes schnellwirkendes schlafmittel (gerne auch verschreibungspflichtig kann man ja mit artzt abklähren) leide derzeit unter extremen schlafstörungen danke im vorraus

Hallo ,

Ich gucke über Kinox.to stargate atlantis und gucek über den link wie hier :http://www.putlocker.com/file/1FB29CE0584BB407# die einzelnenen Folge.

Wie oder womit kann ich die Folgen speichern oder aufzeichnen????

Programm ? <--- wenn ,,ja" welches <--- wie mache ich das

Ich hoffe ihr köt mir helfen.

hallo, kann mir jemand sagen wie man die einzelnen silben betont... die ersten zwei verse würden reichen, damit ich einigermaßen weiß was rauskommt.... vorlesen krieg ich ja gut hin aber ich weiß nich wie man sagt was betont ist und was nich, bei mir verschwimmt das so...

Gern verlaß ich diese Hütte,

Meiner Liebsten Aufenthalt,

Wandle mit verhülltem Tritte

Durch den ausgestorbnen Wald.

Luna bricht die Nacht der Eichen,

Zephirs meldet ihren Lauf,

Und die Birken streun mit Neigen

Ihr den süßten Weihrauch auf.

Schauer, der das Herze fühlen,

Der die Seele schmelzen macht,

Flüstert durchs Gebüsch im Kühlen.

Welche schöne, süße Nacht!

Freude! Wollust! Kaum zu fassen!

Und doch wollt'ich, Himmel,dir

Tausend solcher Nächte lassen,

Gäb' mein Mädgen Eine mir.

Ist eine Auffahrt dasselbe wie eine Einfahrt?