Aknenarben-Hautarzt?

Hallo erstmal ! Es tut mir leid, dass es so lang geworden ist aber es tat echt gut sich das mal von der Seele zu schreiben. Also wenn ihr ne Minute Zeit habt ...

Ich (15/w) habe seit ungefähr 2 1/2 Jahren Akne. Anfangs waren es wie es ja eigentlich normal ist 'nur' ein paar Pickelchen. Diese wurden jedoch mit der Zeit immer mehr und wollten auch nicht so richtig weggehen.So kam es dann dazu,dass sich daraus eine mittelstarke akne entwickelt hat. :( Allerdings muss ich sagen,dass es mittlerweile insofern besser geworden ist, dass meine Haut relativ glatt geworden ist. Folglich denke ich,dass das jetzt größtenteils Narben sind also so rote Flecken/Pivkelmale und ganz kleine Vertiefungen in der Haut. Ab und zu habe ich noch solche 'Schübe' bei der über das Gesicht verteilt wieder Pickel sprießen.

Das alles hat mein Selbstbewusstsein und mein Selbstwertgefühl so ziemlich zerstört.Ich fühle mich manchmal echt wertlos, bin echt extrem schüchtern geworden, möchte nicht dass jemand mein Gesicht sieht. Ich möchte einfach wie andere Mädchen morgens aufstehen, in den Spiegel gucken und mich auch ohne Schminke hübsch finden :, (. Alle in meiner Stufe haben total reine tolle Haut - nur ich nicht.

Meine Frage nun: Überschminken ja-nein? -》gut deckende sehr helle Foundationvorschläge? Sollte ich es beim Hautarzt versuchen, obwohl es ja eher schon Narben sind und keine "Hügel" wie bei schwerer Akne? (Es fällt schon noch extrem auf im Gesicht) Kann der mir helfen oder eher nicht? Habt ihr Erfahrungen oder andere Tipps? Ich hab echt schon bissl Angst vorm Arzt,dass er mir gar nicht helfen kann, mich auslacht oder blöd anmacht, weil ich so rumheule aber ich will so echt nicht mehr weiterleben...

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Fruchtsäure Peeling soll da helfen
Habe diese Narben leider auch:/
Ich hab allerdings auch am 18. einen Termin beim haut Arzt

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Morgens Kohlenhydrate
Mittags weniger Kohlenhydrate
Abends so wenig wie möglich also lieber Gemüse mit einem Rührei und danach Sport

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il faut heißt doch 'man muss' oder nicht?

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Das ist 1 Jahr :D
Wahrscheinlich sogar nur ein paar Monate
Außerdem sagt das Alter ja nicht soo viel aus

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Wie soll man denn da helfen..
Viel Glück trotzdem

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Wahrscheinlich was mit dem Kreislauf :/

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Wenn du das erreicht hast was du willst dann hört das auf
Wenn du dann bei deiner traumfigur bist mach trotzdem weiterhin sport
Es gibt definier-Übungen vielleicht bringen die was
Lg Stella

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