Auf angebot warten dann kriegst auch alte preise 😂

Ausdauertraining wird deinen heißgunger nur schlimmer machen. Trink stattdessen einfach nen schwarzen kaffee

Hühnerfilet, kartoffeln, Broccoli. Generell alles was volumen hat aber wenig Kalorien enthält. Peoteine sind aber auch wichtig. Bohnen aind auch sehr sättigend. Kannst chilli damit machen

Kannst machen. Habe auch parmesan und pizzakäse eingefroren. Kein problem

Hol dir ne trinkkanne und mach die voll mit paar eiswürfeln. Dann fällt es dir einfacher wasser zu trinken. Oder tu dir da noch diese zero sugar sirup rein

Ja aber nicht rohe. Dann lieber grillen. Schnecken mit kräuterbutter sind auch mega lecker

Alle? In den schalen stecken die meisten Nährstoffe

Die sind genauso bescheuert wie die leute in new york. Versuchen auf krampf ein leben zu führen dass die sich nicht leisten können aber umziehen will keiner. Nicht mal 30km was auch nicht viel ist als Pendler

Das ist mehr als gut. Solang man nicht so hohe mietskosten hat. Am besten halt ne eigene immobilie. Aber bei 2k netto müsstest du ja in der lage sein zu wissen wie du finanziel dastehst. Für 2k netto hat man ja ordentlich eingezahlt

Ich kann ihn auch die treppe runterschupsen und keiner kann es beweisen, dass ich es war 😂😂😂 ich scheiß auf die rechte von kriminellen. Wer glaubt die polizei wo mehr. Dem opfer oder dem kriminellen ?😂😂😂 Ich werde sein leben auseinander nehmen und fühle mich nicht mal schlecht dabei. Soll er mir doch nachlaufen aus rache.

Je länger du nicht auf der Toilette warst desto abartiger stinken die 😂😂😂

Das ist leider wieder einer dieser crash diäten. Du musst und das sage ich meinen übergewichtigen freunden auch, vernünftig essen und nicht mit dem kaloriendefizit übertreiben. Solche krassen defizite machen nur leute die kurz davor sind im 1 stelligen körperfettanteil zu kommen. Und das machen die auch nicht dauerhaft. Ich bin als mann 180cm groß und wiege 90kilo und esse ca. 2000 bis 2200 kcal. An manchen tagen sogar mehr. Du musst auch deinen grundbedarf ausrechnen und dann deinen defizit bestimmen. Aber 800 bis 1000kaloeien ist nichts. Das esse ich alleine zu mittag. Wenn du nicht gerade 130 bis 140 groß bist ist das definitiv zu wenig.

Versuch es doch mit vertrieb oder Consulting im pharma bereich. Da kannst du dein interesse und dein bwl Studium dafür nutzen. Vielleicht ist das wo du leidenschaft entwickeln könntest, weil du produkte verkaufst wofür du dich interessierst. Was den hunger und deinen kopf betrifft, geh mal in den wald spatzieren und geh dazu noch ins gym. Da kriegst du vielleicht deinen kopf von unnötigen dingen frei und dein körper wird wahrscheinlich auch wieder nach essen verlangen. Und ganz wichtig ist es auf jegliche Medikamente zu verzichten wie Antidepressiva oder sonstiges

Was fleisch angeht ganz klar bk. Chicken nur bei mc und pommes finde ich mc besser. Den chilli cheese von bk schlägt keiner. Nicht mal ein burgerladen 😂😂

Ich war gestern erst in essen 😂😂😂 bin so oft bei mangal vorbeigelaufen und wollte da essen. Kann ich dir empfehlen solang die noch sogut schmecken wie letztes jahr. Die müssten auch im range 7 bis 7.50 sein

Das nervt auch übels gerade bei europäischen frauen merkt man das. Bin asiate und im freundeskreis halten sich die asiatinnen was essen angeht gar nicht zurück. Ich finde es nicht schlimm solang man es nicht mit dem essen übertreibt. Da setze ich ja auch für mich selbst grenzen um in form zu kommen. Bei all you can eat bin ich aber im fress modus und das sollen alle sein 😂😂 gibt nichts schlimmeres als für ne frau 30 bis 40euro auszugeben nur damit die nach 2 kleinen tellern sagt, dass die nicht mehr kann.

Ich war selber ziel von mobbing und hatte mir nichts gefallen lassen. Ich bin oft gewalttätig geworden und habe keinerlei strafen bekommen. Hatte mich auch mit leuten angelegt die paar klassen über mir waren. Ich hasse es wenn mobbing opfer sich nicht wehren und angst vor den konsequenzen haben. Scheiß doch auf das was folgt, weil man sowieso schon ein opfer ist und nichts zu verlieren hat. Dann klopp ich mich solange bis die mich in ruhe lassen. Hat funktioniert und nachbder 10. Gab es nie wieder vorfälle. Da wurden alle plötzlich reifer

Die sind sehr feminin, kleiden sich gut, lassen sich nicht gehen und sind nicht emanzipiert. Deutsche frauen sind zu schlicht gekleidet und sind oft nicht sehe feminine. Nur weil man kinder hat, heißt es nicht, dass man sich gehen lassen muss. Man muss auch Zeit dafür finden. Sonst sucht der mann sicht irgendwann was neues

Nein. Können alle verrecken. Beim krieg aber hat man keine wahl. Aber einfach so jemanden aus neid oder wegen anderen persönlichen gründen ermorden ist für mich ein todesurteil. Wenn man aber pedos oder mörder absticht ist das ne andere story. Da habe ich null probleme damit, weil unser justiz system totaler schrott ist

Alle dumm wie stroh und leben von papas geld 😂😂😂