hallo, also wenn du müde bist, kann red bull für eine kurze weile helfen. ansonsten jedoch nicht, da du durch die vermehrte adrenalinausschüttung allenfalls zappelig, fahrig und unkonzentriert wirst. red bull ist auch deshalb keine lösung, weil du danach umso müder wirst, denn der körper holt sich die erholungspausen, die er braucht - früher oder später. traubenzucker ist wohl noch das sinnvollste, dazu viel trinken und in der nacht zuvor ausreichend schlafen.

hallo, also ikea ist immer einen besuch wert, allerdings finde ich die sofas dort recht teuer. schau mal in anderen möbelhäusern nach solchen sofas, da sind die preise und die auswahl oft günstiger. wichtig: wenn du es als bett nutzen willst, ist die matratze wichtig. meist sind billige schaumstoff matratzen verarbeitet, die das liegen zur qual machen auf dauer. achte auf ein hohes raumgewicht des schaumstoffes oder kauf am besten gleich etwas mit federkern. von den billig sofas unter 200 euro lass am besten die finger, denn da taugen die matratzen gar nichts.

hi, bei der post bekommst du auch kleine päckchen. die kosten allerdings, wie ich finde, verhältnismässig viel. frag lieber mal im supermarkt nach, die haben vielleicht auch mal was kleineres zum verpacken. die preise erfährst du am schalter oder im netz auf der seite der post. es geht nach gewicht und grösse, wobei päckchen bis zu einem bestimmten gewicht alle das gleiche kosten. auspolstern mit zeitung o.ä. nicht vergessen :)

so etwas kann viele ursachen haben, infekte sind oft der grund, aber auch psychische komponenten spielen eine rolle. wie alt bist du, m oder w, sonstige symptome usw. das alles lässt sich kaum aus der ferne beurteilen. ich empfehle daher dringend, vor allem wenn das schwitzen mit schlappheit am tage einhergeht, deinen hausarzt aufzusuchen. er wird sinnvoller weise ein blutbild machen und vor allem die blutsenkung wird unter anderem aufschluss bringen, ob weitere test erforderlich sind. alles gute!

hallo, der standort sollte sonnig sein und nach dem pflanzen muss er tagelang immer wieder gut gegossen werden, damit er wurzelt. vermute, dass du darauf aber geachtet hast. im august pflanzt man eigentlich nicht so gut lavendel, eher früher. versuch es doch im kommenden jahr noch einmal, vorm sommer. besorg dir kräftige pflanzen, so zwischen 2 bis 4 euro das stück. und achte auf die erde, meiner gedeiht auf lockerer, leicht sandiger erde sehr gut. viel glück!

hi, also medizinalhanf, der dich berauscht, darf in deutschland so ohne weiteres nicht angebaut werden. der enthält nämlich thc, der stoff, der high macht. was du gesehn hast war der "normale" hanf, den man z.B. auch in gebäck findet und aus dem man eine menge dinge machen kann, fäden um kleidung herzustellen und und und...

die homöopathie ist eine ganz eigene, oft auch seltsame heilpraktik, die durchaus wirksam sein kann. wenn es bei dir um depressionen geht, dann solltest du folgendes tun: pflanzliche arzneimittel, also keine homöopathie: johanniskraut mit mind. 850mg pro kapsel 3 mal täglich einnehmen. zusätzlich homöopathisch: arsenicum album, d12. ausserdem ignatia d30. bei schlafproblemen ambra d12. hinweis: diese mittel machen allesamt nicht süchtig, auch johanniskraut nicht. auch chemische antidepressive machen nicht süchtig! sie haben zwar mitunter viele nebenwirkungen, eine sucht entsteht jedoch nicht, wenn sie richtig angewendet werden. da du stärkere depressionen hattest, empfehle ich dir dringend, die nächsten jahre eine psychotherapie zu machen und dich alle paar monate bei deinem hausarzt vorzustellen, alternativ einem neurologen. du musst vor allem vorsorgen, damit dir gleiches nicht noch einmal geschieht. lass dich bitte nicht von esotherik gurus und wünschelrutengängern belabern.eine depression muss immer fachmännisch beobachtet und behandelt werden, wobei man leichte beschwerden wie oben von mir beschrieben, auch selber beheben kann. alles gute!

hm es könnte ein etwas älteres lied sein: shaham and brandon: bodyrock. übrigens, es gibt keine hiphop lieder, die musik des hiphop heisst rap. hiphop ist ein lifestyle, zu dem vieles gehört und eben auch die musik, und die heisst rap :) die basics hat detlef d... oder wie der heisst also wohl nicht vermittelt :)

vor allem solltest du an deinen deutschkenntnissen arbeiten, mit dem ausdruck und mit der rechtschreibung kommst du nur bis zum schreibtisch der sekretärin. lass dich von einem lehrer oder studenten mal ein paar monate fit machen für die berufswelt und dann...viel glück!

ich denke, du hast gar keine beziehung mit ihm. wenn ihr soweit auseinander wohnt und ihr euch nicht besuchen könnt, dann kennt ihr euch allenfalls, aber eine beziehung ist etwas ganz anderes. in deinem alter und bei den bahnpreisen kann ich euch nur den guten rat geben, als gute freunde in kontakt zu bleiben, mehr wird nicht möglich sein. übrigens, auch wenn du es jetzt noch nicht glaubst, in ein paar monaten lernst du vor ort ohnehin wieder einen anderen jungen kennen. vielleicht sogar schon nächste woche. in deinem alter hält sowas meist nur von 12 bis mittag.

nein, definitiv nicht. denn clerasil gehört grundsätzlich nicht auf die haut einer 12 jährigen, eigentlich auch auf gar keine haut, denn es ist nur teuer und der nutzen ist mehr als zweifelhaft. geh einmal zu einer kosmetikerin und frag ganz unverbindlich, wie du dein gesicht waschen/reinigen sollst. nachdem sie deine haut gesehn hat, wird sie dir sicher auch kostenlos einen tipp dazu geben. grundsätzlich gilt: milde waschlotionen und lauwarmes wasser reichen meist. viel glück!

hallo! zu 1: du bist dazu verpflichtet. allerdings nur nach absprache und zu einem termin, zu dem du kannst. und du kannst verlangen, bei der besichtigung dabei zu sein. logisch, denn du bist ja noch der mieter. zu 2: nein. die termine muss er selber oder eine von ihm bestellte person (seine frau, der hausmeister o.ä.)mit dir ausmachen. zu 3: nein, er darf deine nummer nicht weitergeben. wenn du es für nötig hälst, kannst du einen anwalt aufsuchen, der ihn diesbezüglich abmahnen wird. viel glück!

hallo, wunder dich nicht, so ging oder geht es vielen. du wirst mit jeder stunde lockerer, dann vergeht auch das starke schwitzen. fahrstunden können sehr anstrengend sein, hinzu kommt die angst als fahranfänger. solltest du mit deinem fahrlehrer nicht zurecht kommen, dann sprich ihn einmal an oder bitte ihn, dass ein kollege übernimmt. du musst es dir nicht gefallen lassen, dass er permanent druck auf dich ausübt und du so ins schwitzen gerätst. aber wie gesagt, jetzt am anfang ist das schwitzen normal. viel glück!

wenn das kratzen schon 2 tage anhält, kann es ein grippaler infekt sein, der im anflug ist. so etwas äussert sich oft in einem kratzen im hals. sollte es das nicht sein, solltest du deinen hausarzt aufsuchen. zwar helfen bonbons ganz gut gegen das kratzen wie auch viel trinken und gurgeln, jedoch sollte festgestellt werden, wieso die schleimhaut im rachenbereich irritiert ist. gute besserung!

du hast eine acne vulgaris. diese ist mit azelainsäure, benzoylperoxyd, isotretinoin oder einem antibiotikum (z.B. mit tetrazyklinen) behandelbar. der erfolg stellt sich nur langsam ein, die stoffe wirken auch bei jedem ganz unterschiedlich. ein besuch beim hautarzt ist nötig. bis du einen termin bekommst, wasch das gesicht nur mit lauwarmen wasser und einer alkalifreien seife. die regelmässige beseitigung der komedonen (mitesser) ist sinnvoll, jedoch nur nach anleitung. gute besserung!

du machst hoffentlich kein abi in deutsch? ist ja grauenvoll ("in sachen schuldingen")....ts ts

energetisch gesehen ist die folie völliger blödsinn. die kostet nur geld. ich schliesse mich dem rat von ultimativetank an, sprich mit dem vermieter. da dieser aber, wie die meisten, wohl auf stur stellen wird, solltest du dir langfristig überlegen, die wohnung zu wechseln. einfachverglasungen sind in der heutigen zeit eine zumutung, du kannst hunderte von euro energiekosten jedes jahr sparen (je nach grösse der wohnung), wenn du eine wärmeschutzverglasung hast.

hallo, du rührst den lack nur gut durch, dann streichst du ihn mit pinsel oder rolle auf. verdünnen ist nur dann nötig, wenn er zu dick ist, z.b. weil er ein paar stunden offen war. wenn du ihn jetzt von anfang an verdünnen würdest, würde er nicht gut decken. je nach untergrund sind aber sowieso eventuell 2 anstriche nötig. wenn du eine (fast) wasserdichte und kratzfeste oberfläche erhalten willst, dann geh zum schluss noch einmal mit einem fussboden-klarlack drüber, der ist sehr dicht und robust. viel glück!