Ich verstehe es nicht, Hilfe

Hallo, also ich - M/26 - habe vor ca 3 Jahren angefangen mit leichten Meditationen zum Einschlafen und manchmal auch morgens, um generell entspannter, stressresistenter und ich sage mal stoischer zu werden. Das tat mir soweit auch ganz gut und brachte auch was.

Letztes Jahr war es bei mir oft so, dass ich entweder depressiv verstimmt oder euphorisch ohne erkennbare Trigger war, oft war ich meinen scheinbar zufälligen Emotionen richtig ausgeliefert. Das kannte ich bis dahin nicht. Ich ging damit zum Psychiater und war bis vor 2 Monaten in Behandlung. Meine Meditationen habe ich weiter gemacht, ich hatte nicht im Sinn dass das damit zusammenhängen könnte.

Mittlerweile bin ich emotional eigentlich ziemlich stabil, aber während meiner Meditationen merke ich oft, wie fast automatisch bestimmte Bereiche im Körper abwechselnd fokussiert werden, oft wird mir dabei angenehm warm. Das brachte mich auf Chakren, was ich vorher noch nie wirklich gehört habe bzw. mich nie damit auseinandergesetzt habe. Ich hielt das immer für esoterisches Geschwurbel. Ich habe das dann so gehandhabt, dass ich es einfach habe geschehen lassen, wenn irgendwas im Körper fokussiert wurde, vermutlich eins der Chakren.

Diese Woche kam dann ein neues Phänomen hinzu. Der Fokus verschob sich auf das Wurzelchakra vermute ich, und dann begann ein leichtes, angenehmes Ziehen, Drücken und Kribbeln in der Wirbelsäule. Es wurde richtig warm, das Kribbeln "wanderte" bis zum Nacken, und war dann anschließend relativ abrupt weg, zusammen mit den anderen Phänomen, was mich schließlich auf Kundalini brachte.

Hat jemand Erfahrung damit? War es möglicherweise die ganze Zeit Kundalini, die sich "ankündigte"? Scheinbar kann die Kundalini bei mir noch nicht ganz aufsteigen, aber sie ist vermutlich aktiv. Was mache ich damit? Ein Psychiater könnte das alles eindämpfen, aber momentan leide ich nicht darunter und profitiere emotional wirklich davon.

Passiert es häufig, dass Kundalini einfach so erwacht, ohne dass ich bewusst darauf hingearbeitet habe? Kann mir jemand einen Profi empfehlen, der selbst eine aktive Kundalini hat, also kein Scharlatan?

Ich male schon echt lange. Mit Ölfarbe habe ich allerdings erst vor 4 Jahren angefangen und Versuche es selbstständig zu erlernen. Was ich aber schon immer nervt und wofür ich keine Lösung finde: wenn ich male und es einen Tag trocknen lassen sind überall Fussel die sich kaum noch entfernen lassen. Ich male meistens in der horizontalen und lasse es dann vertikal stehen weil ich das Gefühl hatte, so würden es weniger Fussel sein. Gibt es da irgendeine Lösung? Was mache ich falsch? PS: Bild ist noch etwas fleckig und nicht fertig aber ich hoffe man sieht was ich meine

Was ist eure Lieblingspose beim yoga? Gerne mit Begründung.

P.s: Hier sind nur ein paar aufgelistet

Seit ein paar Monaten versuche ich Stress durch Meditation zu reduzieren. Leider funktioniert es bei mir null. Ich dachte es braucht erst ein bisschen Übung aber ich mache das jetzt schon seit etwas über zwei Monaten und es entspannt mich null. Ich setzte mich hin, schließe meine Augen und konzentriere mich auf meine Atmung. Ich fühle mich danach aber nicht weniger gestresst als vorher. Es fällt mir schwer abzuschalten und mich fallen zu lassen. Mache ich was falsch?

Hallo, habe eine Frage. Habe bei Facebook und im Fernsehen gesehen, daß Künstler mit Hitze (Flamme aus Spraydose) auf den von ihren gezeichnetes Gemälde angewendet haben.

Was bringt das kommt es zu einer Veränderung der Farben oder soll es nur trocknen helfen? Wie nennt sich diese Technik?

vielen Dank

Hallo zusammen,

ich würde gerne ein Thema ansprechen, das mich schon eine Weile beschäftigt: Ich habe das Gefühl, dass ich mich an mein früheres Leben erinnern kann, und die Erinnerungen, die ich habe, sind alles andere als positiv. Es fühlt sich an, als hätte ich in einem Horrorfilm gelebt – ich war oft an abgelegenen Orten, wie Kellern oder Bauernhöfen, und es gab viele maskierte Männer. In diesen Erinnerungen habe ich auch Drogen konsumiert und sehr viel Alkohol getrunken, während ich in extremen, schmerzhaften Situationen war. Besonders lebhaft erinnere ich mich daran, dass ich manchmal kopfüber hing und das alles eine wirklich surrealistische, fast traumartige Qualität hatte.

Jetzt, wo ich älter bin, frage ich mich, ob diese Erlebnisse aus meinem vorherigen Leben irgendwann auch in diesem Leben wieder auftreten könnten. Mir wurde gesagt, dass solche Dinge wieder passieren könnten, und das macht mir Angst. Ich bin auch neugierig darauf, warum ich in den letzten Jahren intensiver an diese Erinnerungen denken kann und das Gefühl habe, dass ich mit etwas "Bösen" verbunden war.

Ich habe auch das Gefühl, dass ich eine gespaltene Seele habe aufgrund meiner Erfahrungen und meiner psychischen Belastungen. Könnte es möglich sein, dass das, was mir damals passiert ist, wiederkehrt, oder kann ich vielleicht diese Bestimmung abgeben, sodass eine andere Seele diesen Weg durchleben muss?

Ich würde mich freuen, eure Meinungen und Gedanken zu hören. Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen oder Erinnerungen an ein früheres Leben? Glaubt ihr, dass solche Erlebnisse einen Einfluss auf unser jetziges Leben haben können?

Vielen Dank fürs Teilen!

Herzliche Grüße

Mich würde interessieren was ihr davon haltet.

würde ich jetzt anfangen zu meditieren, wie lange könnte ich das durchhalten ohne zu essen, trinken oder mich zu bewegen?

Ich schreibe meine geschichte die ich später als buch veröffenlichen möchte auf der app word, meine frage lautet: wie größ soll der text sein? Und welche schriftart soll man benutzen?

Gerne auch mit Antwort ob ihr das allgemein immer hässlich findet egal wie oder ob ihr das in dem Thema Graffiti in der Schriftart hässlich findet

Ich möchte gerne wissen, was dort steht.

Es handelt sich um einen Teil eines Bildes mit Türmen von Hamburg.

Danke für Eure Mühe!

wie Pilze, LSD oder DMT?

Hallo,

ich bin verwirrt. Ich bin w18. Ich hatte ziemlich lang Gefühle für einen Jungen aus der Parallelklasse. Er hat das mitbekommen. Dazu hat er aber nie etwas gesagt. Wir haben uns immer nur innerhalb des Freundeskreises gesehen . Manchmal hat er mir das Gefühl gegeben, mich zu mögen. Hat viel mit mir geredet , sehr privat und hat sich um mich gesorgt, wenn es mir nicht gut ging. An andren Tagen hat er mich wie Luft behandelt .
Dann hat er was mit einer aus seiner Klasse angefangen. Ich bin etwas auf Distanz gegangen .
Habe mich auch zurückgezogen und bin mit dem Freundeskreis nicht mehr weggegangen . Der Kontakt hat sich verlaufen und geredet haben wir gar nicht mehr .
Jetzt schreibt er mir nach 2 Jahren und möchte sich mit mir treffen.
Es kam für mich aus dem Nichts . Ich weiß nicht ob ich das tun soll oder nicht ?
Vielleicht hat er gerade niemanden und will einfach mal schauen ob ich noch auf ihn stehe ? Ich weiß nicht was und ob ich antworten soll.
Was würdet ihr tun?

Sorry für so viel Text und danke fürs Lesen

Hi, ich bin 13 und würde gerne wissen wie ich für mein Alter male. Ich bitte Sie ehrlich zu bewerten und vielleicht auch Tips zu geben. Danke! :)

Bei der Künstlersozualkasse (KSK) ist die Geringfügigkeitsgrenze über als 3.900 Euro. Wenn man nur 5.000,- EUR verdient, kann es sein, das man rausgeschmissen wird? Sollte man lieber mehr bspw. 7.500,- EUR oder 10.000,- EUR angeben?

Nackt auf der Bühne!

Habt ihr mal real und in live eine Aufführung gesehen wo ein teil oder alle Künstler/ Künstlerin nackt waren.