Wie kann man da gut in die Materie reinwachsen? Also Yoga ist ja mehr als Hatha-Yoga ...

Er sagt "Putin ist ein guter Mann" und meint die Ukraine ist schuld am Krieg(macht also eine Täter- Opfer Umkehr)

Er versteht es anscheinend einfach nicht besser und hat scheinbar kein ausgeprägten Gerechtigkeitssinn.

Er sonst aber kein schlechter Mensch(aber auch nicht wirklich ein guter, er kann andere Stressen weil er extrem überarbeitet ist) würde ich sagen...

Kann er vielleicht nichts dafür?

Hallo zusammen,

ich wende mich an euch, weil ich mich seit einiger Zeit so fühle, als wäre mir etwas Wesentliches genommen worden. Es fühlt sich an, als hätten "schlechte Menschen" – vor allem durch traumatische Erfahrungen in meiner Kindheit und retraumatisierendes Verhalten – mein inneres Licht, meine positive innere Essenz, wie Vampire aufgesaugt.

Ich habe das Gefühl, dass ich diese gute Seite in mir verloren habe und nun von Negativität erfüllt bin. Es ist, als hätte man mir einen Teil von mir gestohlen, etwas, das eigentlich zu mir gehört. Und ich im Gegenzug Lasten trage die eigentlich auch nicht meine sind sondern mir auferlegt wurden als man mir mein "Licht " gestohlen hat .

Ich würde gerne wissen, ob jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat und wie man dieses innere Licht, diese positive Essenz, wieder zurückgewinnen kann. Gebet oder Meditation fallen mir im Moment sehr schwer. Gibt es andere Wege, vielleicht etwas Spirituelles, um wieder zu dem Menschen zu werden, der ich einmal war?

Ich fühle mich beraubt und es beeinflusst mein ganzes Leben und mein Gefühl von Sinnhaftigkeit. Ich möchte das zurück, was mir gehört und was mir genommen wurde.

Ich hoffe, ihr versteht, was ich meine und habt vielleicht Ratschläge für mich.

Vielen Dank für eure Unterstützung.

Du bist gegangen, doch dein Lächeln bleibt, In jeder Blume, die im Frühling blüht. Dein warmes Wesen, das mich stets umgibt, Hat tiefe Spuren in mein Herz geschrieben, weich.

Die Welt dreht sich, doch leiser nun für mich, Ein Echo deiner Stimme hallt noch nach. In stillen Stunden, wenn der Tag erwacht, Fühl ich dich nah, in jedem sanften Licht.

Ich trag dich fortan tief in meiner Brust, Ein Teil von mir, der niemals enden kann. Die Liebe, die uns einst so fest verband, Stillt meinen Schmerz, erfüllt mich mit Trost.

Du bist nicht fort, du bist nur weit entfernt, Ein Stern am Himmel, der nun heller strahlt. Und meine Liebe, die niemals verblasst, Hat in der Trennung nur noch mehr gelernt.

Ich verstehe es nicht, Hilfe

Hallo, also ich - M/26 - habe vor ca 3 Jahren angefangen mit leichten Meditationen zum Einschlafen und manchmal auch morgens, um generell entspannter, stressresistenter und ich sage mal stoischer zu werden. Das tat mir soweit auch ganz gut und brachte auch was.

Letztes Jahr war es bei mir oft so, dass ich entweder depressiv verstimmt oder euphorisch ohne erkennbare Trigger war, oft war ich meinen scheinbar zufälligen Emotionen richtig ausgeliefert. Das kannte ich bis dahin nicht. Ich ging damit zum Psychiater und war bis vor 2 Monaten in Behandlung. Meine Meditationen habe ich weiter gemacht, ich hatte nicht im Sinn dass das damit zusammenhängen könnte.

Mittlerweile bin ich emotional eigentlich ziemlich stabil, aber während meiner Meditationen merke ich oft, wie fast automatisch bestimmte Bereiche im Körper abwechselnd fokussiert werden, oft wird mir dabei angenehm warm. Das brachte mich auf Chakren, was ich vorher noch nie wirklich gehört habe bzw. mich nie damit auseinandergesetzt habe. Ich hielt das immer für esoterisches Geschwurbel. Ich habe das dann so gehandhabt, dass ich es einfach habe geschehen lassen, wenn irgendwas im Körper fokussiert wurde, vermutlich eins der Chakren.

Diese Woche kam dann ein neues Phänomen hinzu. Der Fokus verschob sich auf das Wurzelchakra vermute ich, und dann begann ein leichtes, angenehmes Ziehen, Drücken und Kribbeln in der Wirbelsäule. Es wurde richtig warm, das Kribbeln "wanderte" bis zum Nacken, und war dann anschließend relativ abrupt weg, zusammen mit den anderen Phänomen, was mich schließlich auf Kundalini brachte.

Hat jemand Erfahrung damit? War es möglicherweise die ganze Zeit Kundalini, die sich "ankündigte"? Scheinbar kann die Kundalini bei mir noch nicht ganz aufsteigen, aber sie ist vermutlich aktiv. Was mache ich damit? Ein Psychiater könnte das alles eindämpfen, aber momentan leide ich nicht darunter und profitiere emotional wirklich davon.

Passiert es häufig, dass Kundalini einfach so erwacht, ohne dass ich bewusst darauf hingearbeitet habe? Kann mir jemand einen Profi empfehlen, der selbst eine aktive Kundalini hat, also kein Scharlatan?

Ich male schon echt lange. Mit Ölfarbe habe ich allerdings erst vor 4 Jahren angefangen und Versuche es selbstständig zu erlernen. Was ich aber schon immer nervt und wofür ich keine Lösung finde: wenn ich male und es einen Tag trocknen lassen sind überall Fussel die sich kaum noch entfernen lassen. Ich male meistens in der horizontalen und lasse es dann vertikal stehen weil ich das Gefühl hatte, so würden es weniger Fussel sein. Gibt es da irgendeine Lösung? Was mache ich falsch? PS: Bild ist noch etwas fleckig und nicht fertig aber ich hoffe man sieht was ich meine

Was ist eure Lieblingspose beim yoga? Gerne mit Begründung.

P.s: Hier sind nur ein paar aufgelistet

Seit ein paar Monaten versuche ich Stress durch Meditation zu reduzieren. Leider funktioniert es bei mir null. Ich dachte es braucht erst ein bisschen Übung aber ich mache das jetzt schon seit etwas über zwei Monaten und es entspannt mich null. Ich setzte mich hin, schließe meine Augen und konzentriere mich auf meine Atmung. Ich fühle mich danach aber nicht weniger gestresst als vorher. Es fällt mir schwer abzuschalten und mich fallen zu lassen. Mache ich was falsch?

Hallo, habe eine Frage. Habe bei Facebook und im Fernsehen gesehen, daß Künstler mit Hitze (Flamme aus Spraydose) auf den von ihren gezeichnetes Gemälde angewendet haben.

Was bringt das kommt es zu einer Veränderung der Farben oder soll es nur trocknen helfen? Wie nennt sich diese Technik?

vielen Dank

Hallo zusammen,

ich würde gerne ein Thema ansprechen, das mich schon eine Weile beschäftigt: Ich habe das Gefühl, dass ich mich an mein früheres Leben erinnern kann, und die Erinnerungen, die ich habe, sind alles andere als positiv. Es fühlt sich an, als hätte ich in einem Horrorfilm gelebt – ich war oft an abgelegenen Orten, wie Kellern oder Bauernhöfen, und es gab viele maskierte Männer. In diesen Erinnerungen habe ich auch Drogen konsumiert und sehr viel Alkohol getrunken, während ich in extremen, schmerzhaften Situationen war. Besonders lebhaft erinnere ich mich daran, dass ich manchmal kopfüber hing und das alles eine wirklich surrealistische, fast traumartige Qualität hatte.

Jetzt, wo ich älter bin, frage ich mich, ob diese Erlebnisse aus meinem vorherigen Leben irgendwann auch in diesem Leben wieder auftreten könnten. Mir wurde gesagt, dass solche Dinge wieder passieren könnten, und das macht mir Angst. Ich bin auch neugierig darauf, warum ich in den letzten Jahren intensiver an diese Erinnerungen denken kann und das Gefühl habe, dass ich mit etwas "Bösen" verbunden war.

Ich habe auch das Gefühl, dass ich eine gespaltene Seele habe aufgrund meiner Erfahrungen und meiner psychischen Belastungen. Könnte es möglich sein, dass das, was mir damals passiert ist, wiederkehrt, oder kann ich vielleicht diese Bestimmung abgeben, sodass eine andere Seele diesen Weg durchleben muss?

Ich würde mich freuen, eure Meinungen und Gedanken zu hören. Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen oder Erinnerungen an ein früheres Leben? Glaubt ihr, dass solche Erlebnisse einen Einfluss auf unser jetziges Leben haben können?

Vielen Dank fürs Teilen!

Herzliche Grüße

Mich würde interessieren was ihr davon haltet.

würde ich jetzt anfangen zu meditieren, wie lange könnte ich das durchhalten ohne zu essen, trinken oder mich zu bewegen?

Ich schreibe meine geschichte die ich später als buch veröffenlichen möchte auf der app word, meine frage lautet: wie größ soll der text sein? Und welche schriftart soll man benutzen?

Gerne auch mit Antwort ob ihr das allgemein immer hässlich findet egal wie oder ob ihr das in dem Thema Graffiti in der Schriftart hässlich findet

Ich möchte gerne wissen, was dort steht.

Es handelt sich um einen Teil eines Bildes mit Türmen von Hamburg.

Danke für Eure Mühe!