Also an sich Zucker verbieten geht ja nicht. Dann darf ja keiner seinen Apfel oder sein Nutellabrot essen. Aber ich finde auch, dass der Verkauf von Süßwaren, sowie von anderen ungesunden Lebensmitteln, vor allem an Schulen, eingeschränkt werden sollte.
Zucker ist übrigens immer Zucker. Egal ob in Milch oder in Obst oder in einem Schokoriegel. Es ist immer ungesund (in rauen Mengen) und deshalb ist Saft auch nicht gesund.
Kohlenhydrate, sowie Zucker, sind übrigens nicht essentiell und MÜSSEN daher nicht über die Nahrung aufgenommen werden (nur das Hirn braucht Glucose, die es sich selbst aus anderen Stoffen herstellen kann). In Maßen schadet es natürlich nicht. Aber es wäre gesünder, seinen Blutzuckerspiegel relativ konstant zu halten, um Heißhungerattacken und Diabetesrisiken (z.B. durch erworbene Insulinresistenz) zu minimieren...*stundenlangen Vortrag halt*
Leider war es an unserer Schule so, dass die ungesunden Sachen halb soviel gekostet haben, wie gesund und gerade als Schüler mit wenig Geld (wenn man vielleicht auch noch für etwas sparen möchte) trifft man dann öfter die falsche Wahl. Und gerade in der Jugend ist man noch beeinflussbar und eignet sich Gewohnheiten an, die nicht die Besten sind.
