lass doch einfach das was du hast. gibt wichtigere dinge als ein pc hintergrundbild^^
die kinder werden ja sicherlich geführt oder longiert, oder? dann mal eine runde die augen zumachen und die bewegungen vom pferd richtig spüren, im damensitz reiten, mal rückwärts (aber nur wenn das pferdchen das mit macht ;D)
und dann so sachen wie mühle, oder mit der rechten hand die linke fußspitze berühren usw
wenn sich das pferd nicht erschreckt bälle werfen. oder eierlauf (wir machens immer mit kartoffeln :D) aufm pferd...
den stachel hab ich natürlich auch gleich rausgezogen ;D
also wir reiten manchmal mit westernpad und deckengurt ;) also so was hier: http://www.hagwiesenhof.de/Hagwiesenhof/bilder/hagwiesenhof/hagwiesenhoftext/deckegurt.JPG
ein bisschen zu dick, aber nicht viel würde ich sagen. so 5 kg weniger, meiner meinung nach, wären sicher gut ;) ich kenne ja dein essverhalten nicht, aber trink viel wasser statt säften oder so was, versuch süßigkeiten teilweise (nicht vollständig, da wird man nur unglücklich^^) durch obst und gemüse zu ersetzen. viel bewegen, also z.b. zur schule laufen, statt bahn fahren (wenn die entfernung das hergibt ;D), und versuch dir beim essen den magen nich vollzuschlagen und trink viel beim essen, das sättigungsgefühl setzt nämlich erst später ein. ich hoffe, das hilft dir ein bisschen ;)
nicht unbedingt kiloweise, aber so ein paar sind nicht schlimm.
was meinst du mit ungesund? sind sie stumpf und strohig? naja...schädlich ist halt wirklich das glätten, aber wenn es nicht anders geht musst du ansonsten intensiv pflegen. was bei mir hilft ist nach'm waschen immer kur und spülung zu benutzen und dann am ende eine spühkur oder sowas drauf. und dann nur mit dem kamm kämmen. und nach jedem waschen benutze ich haarspitzenfluid. und wenn ich das gefühl habe, dass sie mal wieder sehr strohig sind, dann mach ich 'ne olivenöl-kur. das heißt einfach olivenöl in den haaren verteilen (eine ekelhafte angelegenheit, aber hilft) und dann am besten frischhaltefolie und handtuch drum, so kanns noch besser einwirken. und danach natürlich ganz ganz ordentlich auswaschen ;) hoffe das hilft dir ein bisschen viel glück ;)
also ich bin ungefähr so groß wie du, hab mal 65 kilo auf die waage gebracht und wurde als dick bezeichnet...das heißt mit 81 kilo bist du zu dick
also bei mir sieht man die normalen unterhosen nie durch. ich würde auch auf jeden fall die normalen nehmen, weil in stings find ich is es schrecklich zu reiten :D
nicht umsonst ist es olympische disziplin!
http://www.fettrechner.de/berechnungstools/koerperfett/koerperfett.html
hier kann mans ausrechnen, weiß allerdings nicht, ob es realistisch ist ;D
erstens natürlich. lass taten sprechen! ;)
ach ja und ich bin ein mädchen^^
naja bei uns ist das ne mündliche prüfungund am anfang wird ein thema gezogen, zu dem man einen vortrag ausarbeiten und halten muss. und ich will wissen, wie lang der vortrag sein muss
achja, und falls das jmd wissen will/muss ein son keks hat ca. 24 kcal
kommt halt drauf an, was man will, wenn man nur dressur und viele turniere reitet, dann lohnen sich richtige dressurlederstiefel mehr. a
llerdings finde ich an stiefeln immer unpraktisch, dass sie beim putzen, pferd von der koppel holen etc. so unkomfortabel sind.
chaps mit stiefeletten sind einfach total praktisch, schnell angezogen und ausgezogen. allerdings sehen die meistens auch nciht so edel aus, wie stiefel.
aber eine sehr gute alternative dazu sind stiefelschäfte - sehen aus wie stiefel, lassen sich aber dran und abmachen wir chaps. ich habe meine seit weihnachten und ich liebe sie! :)
ohne bügel galoppieren ;D dann musst du nämlich die knie dran und die beine langmachen, sonst kanns unangenehm werden ;D
wie schon gesagt, von natur aus sind pferde nicht fürs reiten gemacht. allerdings ist das vom pferd abhänig, ob es gerne geritten wird oder nicht. es gibt pferde die freuen sich total, wenn sie mal von der koppel runter (oder aus der box raus) kommen und arbeiten dürfen. aber es gibt auch pferde, die da keinen spaß dran haben, weil z.b. der reiter nicht gut mit dem pferd umgeht, es schmerzen hat usw.
versuch dich vielleicht an dem zu orientieren, was in der boutique verkauft wird und was die anderen angestellten so tragen ;)
ohh genau so gehts mir auch, mit meinem pflegepferd. ist auch ein schuli, was meiner reitlehrerin gehört und ich wünsch mir soooo sehr, dass sie meine wär, weil auch immer so viele kleine sie reiten.
ich hab mir schon echt oft vorgenommen, meine rl zu fragen, einfach mal so rein hypotetisch, ob sie meine süße irgendwann mal verkaufen würde...naja aber bisher hab ichs gelassen, weil ich angst hatte, dass das bei ihr falsch rüberkommt. aber ich will demnächst mal eine ruhige minute abfassen, wo ich mit ihr alleine bin und einfach nur am anfang sagen, dass das ne frage is, die ich interessehalber stelle (was dahintersteckt weiß sie eh ;D)
viel glück dir noch, und wär cool von dir zu hören, ob du dich getraut hast zu fragen und wenn ja wie ;)