Eigentlich ist meine Existenz doch sinnlos.

Ist es eigentlich legal von youtube musik down zu loaden??? Oder ist es illegal???

Ich Frage mich immer wieder wie man Kontakt zu Gangs aufbaut. (Genau das selbe wie mit Drogen) Wie und wo findet man solche Menschen?

Wie viel Protein muss ich jeden Tag nehmen um mehr muskelmasse aufzubauen, und was kann man machen damit der fettanteil am Körper verringert wird. Ich habe schon seit knapp 3 Wochen nichts mehr mit süßes zu tun, also ich achte drauf was ich esse und trinke, gibt es irgendwas was das alles noch beschleunigt?

Hey! Ich habe so durchschnittliche arme aber möchte auf jeden fall bos zum sommer dünnere... durch welches workout, welche ernährung kann man solche bekommen? Außerdem, kann man durch radfahren und joggen eine solche figur wie auf den pics bekommen?:)

Hi ;)

Ich habe einen Trampolinparkbesuch auf morgen verschoben und würde gerne wissen ob ihr denkt, dass ich wie auf dem Bild reingelassen werde und vllt ob ihr Erfahrungen damit habt :D

Danke für eure Hilfe ^^

Bin weiblich und 14

Hallo, ich bin 14 Jahre alt, 1,66m groß und 63 kg schwer. Ich habe heite meinen bruder(19) im armdrücken besiegt, und es war nichtmal schwer. glaubt ihr, dass das unnormal ist?

Ein freund von mir behauptet dass er das geschafft hat.... ich glaube ihm irgenwie nicht

Ein freund von mir behauptet dass er das geschafft hat.... ich glaube ihm irgenwie nicht

Hey! Ich bin momentan m/16 und habe vor, mich bald in einem Fitnesscenter anzumelden und regelmäßig trainieren zu gehen. So, dass ich eben muskulöser gebaut bin. Im Moment bin ich 1,72m groß und wiege knapp 58 Kilo. Ich möchte wie gesagt breiter gebaut sein, das heißt dann wahrscheinlich, dass mir viele Klamotten nicht mehr passen werden. Was fallen in diesem Fall für Kosten auf mich oder kann es auch möglich sein, dass die Sachen trotzdem noch passen? (Ich werde sicherlich nicht die Figur eines Bodybuilders haben, sondern nach harter Zeit von Training einfach nur sportlich/etwas breit gebaut sein - denke ich mal) Wäre natürlich auch super, wenn sich da jemand auskennt und schon Erfahrung hat! :)

Was haltet ihr davon?

Ich muss dann immer ihren 5 cm bizeps anschauen und lachen und denk immer nur "du lauch" ich finde das so was von dämlich und möchtegern

Hey ich bin 13 , 1,80m groß , 70kg schwer und hab ein Armumfang von 36cm (angespannt). Ich wollte wissen ob es okey ist , bitte last diesen "ist nicht gesund scheiss" ich mach ja nur Liegestütze und Klimmzüge , keine Gewichte. Ich versuche ein Mädchen zu beeindrucken ,die im selben Schwimmkurs wie ich ist, und ich wollte die Mädchenwelt mal fragen ob Brust und Bauchhaare gern gesehen werden . Bitte schnelle Antworten, ich danke euch für jede Zeile .

Jeden tag n puding und mal ne lasagne... Ist das ok oder sofort damit aufhören? Ich bin 16\m und komme auf meinen wert nicht weil ich nicht so viel essen kann :D

Ich weiß,dass es "Gott ist groß/größer" bedeutet,aber warum ist der Satz so lustig?

Ich wollte vom 3er-Split-Trainingsplan zum 2er-Split-Trainingsplan umsteigen, will aber möglichst effektiv bleiben, Zeit habe ich momentan sowieso genug. Also meine Frage ist einfach womit man schneller Muskelmasse aufbaut.