In letzter Zeit nehme ich immer weiter zu. Vor 1 Woche wog ich 50,7 und heute morgen waren es 52,7kg. Insgesamt von 42kg auf fast 53kg innerhalb 2 Monate.
Wobei ich in letzter Zeit nicht mal so viel esse und mich auch versuche gesund zu ernähren und trotzdem zeigt die Waage immer mehr an. Das nervt mich extrem, auch das ich mich gar nicht so dick finde und deswegen nicht verstehe warum ich fast 53kg wiege. Viele meinten zu mir das das Muskeln sind, da ich so viel Eiweiß zu mir nehme und jeden Tag sehr lange hula hoop mache. Aber so schnell kann man doch nicht mal Muskeln aufbauen oder? Meine Mom meinte es liegt daran, weil ich wachse.
Und kann man trotz Pille, ein paar Tage vor seiner Periode Wassereinlagerungen bekommen? Denn das würde ja vielleicht meine 52,7kg so schnell erklären. (Bin übrigens 1,67cm groß).

Ich hoffe jemand weiß was vielleicht der Grund sein könnte. Danke!

Lg

Auf meiner Dienstelle ist der Norovirus ausgebrochen. Am Donnerstag Abend fing es dann bei mir an: Durchfall und Erbrechen.

Bis gestern Abend war dann Schluss. Ich habe meinem Arbeitgeber Bescheid gegeben, dieser hat es dann dem Gesundheitsamt gemeldet, mein Chef möchte nicht, dass ich bis Mittwoch zur Arbeit erscheine, um mich richtig auszuruhen.

Nun; was soll ich meinem Hausarzt denn morgen sagen? Ich habe keine Symptome mehr, der wird mich dann wohl nicht mehr krankschreiben, oder?

ich habe auch keine Lust, etwas vorzugaukeln, dass ich noch Durchfall habe, da er sonst bestimmt eine Stuhlprooe haben möchte.

Habt ihr ein paar Tipps?

Hey, ich bin 18 Jahre alt, ungefähr 1,76m groß und wiege 70-72 kg.

Ich finde mich zu dünn (Hals zu lang, Schultern zu schmal)) undchte deshalb an Masse zunehmen, die ich parallel oder auch nach der Gewichtszunahme trainieren will.

Ich möchte ungefähr auf ein Gewicht von 78-80 kg, also deshalb meine Frage: Wie viele Kcal müsste ich ungefähr zu mir nehmen um zu zunehmen - bleibe schon seit Monaten auf 70-72 kg und das obwohl ich für mein Empfinden relativ viel zu esse.

Ich bedanke mich schonmal im voraus für Antworten. :)

Ich bin männlich,16 jahre alt und wiege momentan nur 47kg. Ich möchte aber gerne gewicht zunehmen, dass ich zwischen 50 und 60 kg wiege. Ich kann aber nicht gerade viel essen und das geld für viel essen fehlt mir auch. Vielmals habe ich aber auch keinen apetit auf etwas.

Gibt es etwas, dass mir helfen kanm, gewicht zuzunehmen?

Servus,

bin 22 Jahre und leider ist mir die Küche komplettes Fremdgebiet. ;)

Habe jetzt wieder mit Sport begonnen und will dadurch auch meine Ernährung umstellen. So jetzt frage ich mich wie ich am besten putenfleisch anbrate? Ich denke mal mit „normalen“ Öl ist es nicht so gut?!

Vielleicht habt ihr auch tolle Gerichte die auch ein 22 jährige machen kann der die Küche nur aus dem Fernsehen kennt ;)

Tag miteinander, ich bin 15 Jahr alt und habe angefangen ins Fittnesstudio zu gehen. Ich weiß, dass es vielleicht etwas früh ist aber ich hab nicht vor übungen zu machen die extrem meinen gelenken schaden und bei denen man vieles Falsch machen kann....hier ist ein kleines Bild zu meinem erstellten ,,Ganzkörperworkout''. Würde mich über ein kleines Feedback hierzu freuen, ob die jeweiligen übungem bei einem Ganzkörperworkout sinnvoll sind und ob die Reihenfolge auch sinn macht. Gerne könnt ihr mich besseres belehren und sagen dass mein Workout völliger schwachsinn ist🙃

Vielen dank schonmal falls sich jemand die mühe macht mir zu Antworten👍

Bei mir reiben dauernd irgendwelche knochen aneinander, bei den verschiedensten Übungen, besonders im Schulter und rücken Bereich, zb wenn ich irgendeinen arm nach hinten kreise und mich aufwärmen will hört man richtig wie im schulter oder rücken bereich knochen an knochen reibt, manchmal sogar so gegeneinander stößt und sozusagen drüber springt. Das lässt mich verzweifeln ich kann fast keine sportlichen Übungen machen ohne dass das passiert, weiß halt nicht ob ich es einfach ignorieren soll, und weiter machen oder ob das eventuell schädlich ist. War beim orthopäden, auf dem ersten blick hat er nur eine leichte skuliose und geschwächte bänder festgestellt, jetzt habe ich am 30 november einen termin, aber bis dahin würde ich halt gerne wissen ob ich mich weiterhin einigermaßen sportlich betätigen kann/darf.

schizophrenie bedeutet woertlich uebersetzt 'spaltungsirresein' - die realitaet der betroffenen ist gespalten. vererbt werden kann so etwas nicht, lediglich die veranlagung, wie es bei allen krankheiten der fall sein kann. der hirnstoffwechsel ist bei jeder psychischer erkrankung gestoert und das ist keine ursache, sondern teil der erkrankung. wie aber kommt es dazu? es MUSS einen ausloeser dafuer geben, dass menschen schizophren werden; eine derart massive erkrankung kommt nicht einfach so. ich leide 'nur' an emetophobie und diese vergleichsweise extrem harmlose stoerung wurde bei mir durch ein trauma ausgeloest. was also muss einem menschen passieren, damit er sich von der realitaet abspaltet? man kennt es doch von der dissoziation: die psyche spaltet sich ab, um das hier und jetzt nicht mehr ertragen zu muessen. die schizophrenie ist zwar voellig anders, laesst aber auch eine unwirkliche 'realitaet' entstehen. WARUM? was verursacht diese erkrankung, WODURCH entsteht sie?

Hallo ,
Ich habe vor ca 2 Monaten eine Diät angefangen und mit fitness ich wog auf 1.85kg 93.8kg jetzt wiege ich 88kg ,ich wog mal 87.5kg habe leider wieder zugenommen .am Anfang habe ich nur cardio gemacht wodurch auch die meisten Erfolge erzielt habe , dann habe ich aber gelesen das Krafttraining besser sei zum abnehmen dann habe ich es damit probiert ich mache nun seit 2-3 Wochen erstmal 75min - 1 1/2 Stunden  Krafttraining und am Ende noch 30-20min cardio 5 mal die Woche . Ich nehme aber kaum ab , bei cardio habe ich pro Woche meist 1 kg abgenommen und ich wollte bis Mitte Oktober auf 80kg was ich nun wahrscheinlich nicht mehr schaffen werde . Was soll ich nun tun ich habe nur noch 5wochen Ferien und ich wollte meine Klassenkameraden,Freunde und Familie  erschrecken und zeigen das ich zielstrebig bin und es geschafft habe in so einer kurzen Zeit soviel abzunehmen .

Freue mich auf jede hilfreiche Antwort vielen Dank
Wesley

Guten Tag Seit zwei bis drei Tagen habe ich ein ziehen in beiden Oberschenkeln aussen vorne. Der Schmerz zieht bis in meine Waden und unteren Rücken rein. Mit Wärme durch Heizkissen und Finalgon ist ziehen weg. Was könnte das sein? Kann es vererbt sein, da meine Mutter (letzten Monat verstorben an Lungenembolie & Brustkrebs) auch Durchblutungsstörungen in den Beinen hatte. Ich habe aber keine kalten Füße wie meine Mutter hatte.

Laut Werbung fördert alpecin das Haarwachstum. Jemand Erfahrung ?

Also, ich bin übergewichtig und möchte abnehmen... Ich bin Recht sportlich (viele workouts, ab und zu joggen, schwimmen und reiten... Aber die Kilos wollen einfach nicht weg! Ich habe in einem halben Jahr 5 Kilo zugenommen... Sind 1700 kcal zu viel?

Danke in voraus<3

Oder kann es sein, dass sie einfach so bleiben?

Ich war heute mit einer Freundin auf Chatroulette. Plötzlich sagen uns zwei Jungs, dass sie uns auf Youtube stellen. meine Frage war, ob sie das einfach dürfen.

Ich finde auf meinem Android Handy keine Information über meine Email von meinem Facebook Profil. Ich habe mich vor längerer Zeit da angemeldet und das Passwort gespeichert (in der Facebook App) und musste die Email nicht mehr eingeben . Wo kann ich sehen welche Adresse ich genutzt habe?

Zurzeit läuft oft eine neue Ferrero Rocher Werbung meist glaub bei RTL wo ein Mann die Werbung macht ich glaub ein Schauspieler weiß ich aber nicht genau :D Am Ende steht dann der Satz Rocher vergoldet den Moment oder so Jedenfalls find ich das Lied das im Hintergrund am Anfang und am Ende zu hören ist ziemlich cool ich würde gerne den Namen des Liedes finden ich hoffe es kann mir jemand helfen.

Mir ist schon klar das das auf dauer nicht funktionieren würde. Aber es interessiert mich einfach ob das nicht theoretisch eine gewisse Zeit klappen würde.

Ich kann nur meinen Vor- und Nachnamen ändern. Ich sehe nirgends die Funktion " Kanalnamen ändern ".?

Wäre super nett, für eine ausführlich Beschreibung