Gras ist eine Pflanze. Pflanzen enthalten den Farbstoff Chlorophyll. Chlorophyll ist grün ;)

...zur Antwort

Du kannst Rosmarin, Salbei oder Thymian verwenden

Das kochende Wasser füllst Du in die Schale, fügst den Zusatz hinzu und lässt das Ganze kurze Zeit ziehen. Dann lehnst Du Dich nach vorne und hältst Dein Gesicht über die Schüssel, damit der Dampf genau dort wirken kann. Der ideale Abstand beträgt 30 bis 40 Zentimeter. Mit dem Handtuch, das Du Dir über den Hinterkopf legst, werden alle Öffnungen verschlossen, damit der Dampf und die Wärme nicht so schnell entweichen können.

Um eine optimale Wirkung zu erreichen, ist eine Einwirkzeit von 10 bis 15 Minuten zu empfehlen. Bei schöner Musik wird es dabei auch nicht langweilig. Wenn Du das Dampfbad als unangenehm empfindest, solltest Du es sofort abbrechen.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.