Wie kann man das Schulsystem ändern ?

Natürlich sollte man ein gewissen Grundwissen sich aneignen, doch das was man in der Schule lernt ( vor allem ab der 5-7 ) ist schon lange kein ´´Grundwissen´´ mehr. Ich bin jetzt in der 10 Klasse und auf einen Gymnasium. Ich allen Fächern lernen wir Sachen die man wirklich zu 95% nicht mehr benötigt. Und wenn ich diese Fragen meinen nächsten Lehrer oder Erwachsenen frage, hat dieser oft keine korrekte Antwort drauf. Es gibt eigentlich keine Fächer. Es gibt nur Jobs, welche aus mehren Fächern bestehen. Dennoch ist das einzige was man in der Schule Lernt bzw in dem Sinne trainiert, das Kurzzeitgedächtnis. Die meisten lernen für einen Test oder eine Klausur ein Tag vorher, am nächsten Tag schreiben sie es auf und am Tag darauf dürfen sie wieder alles vergessen, denn meistens kommt es nie wieder dran. Das Schulmotto ist doch eigentlich so viel wie möglich in kürzester Zeit einen Wissen einzuprügeln. Doch für das lernen und vor allem behalten von Wissen benötigt man viel Zeit. Und nach all den Sachen fragen sich die Lehrer, warum die Kinder in der Stunde so viel quatschen oder nicht mehr zuhören oder keine Hausaufgaben machen. Den ganzen Tag mache ich nur Schule. Ich möchte hiermit nicht sagen, das ich überhaupt nicht lernen möchte oder später keinen Job machen möchte, da man ja eigentlich nur durch diese vielen Jobs den Standart leben kann, den man gerade lebt. Aber man sollte das Schulsystem so abändern, das die Kinder sich freuen in die Schule zu gehn. Man sollte Spaß am lernen haben und am Thema. Wenn die Person auch sich für etwas interessiert, dann lernt er von ganz alleine. Man sollte schulische Projekte durchführen, wie zb. wie könnte man den Klimawandel aufhalten oder wie entsteht dieser überhaupt. Denn solche Sachen passieren wirklich und besitzen nicht nur einfach zb. Geographie sondern auch Physik. Man sollte lernen diese Sachen zu verknüpfen und einen  Zusammenhang zu bilden. Außerdem haben wir über 10 verschiedene Fächer, wo jeder Unterricht anders abläuft, der Lehrer anders ist etc. . Der Lehrer sagt etwas, was wir darauf unwiderruflich machen müssen. Er darf uns so bewerten wie er möchte mit Noten, die uns schlechte Laune zubereiten. Ich könnte wirklich noch so vieles aufschreiben, doch ich denke ihr wisst selber noch weitere Problemzonen. Doch ist jetzt meine Frage warum ändern wir denn nichts daran? Warum gibt es keine Partei die das in Anspruch nimmt? Wie kann ich überhaupt nur annähernd etwas am Schulsystem ändern. Doch bitte versteht diese Botschaft nicht Falsch. Ich möchte nicht das die Schule komplett abgeschafft wird, doch aber verändert werden sollte. Denn wenn wir jetzt eine Schule empfinden würden, würde sich diese Schule komplett von dem derzeitigen Schulsystem abwenden. Man würde sowas lernen wie zb. Steuern oder Zinsen. Denn eig. sollte man auch das Geldsystem ändern, denn im einfachen Sinne gibt es Menschen, welche Geld einfach so machen können, ohne groß was zu machen ( Die Bank ) .

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Du sprichst mir aus meinem Herzen. Der Beitrag ist schon 2 Jahre her . Bist du immernoch daran interessiert das Schulsystem zu ändern? Ich schon!

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Ich würde auch die Ernährung umstellen. Egal wie viel Sport man macht, gesunde Ernährung ist der Schlüssel! Und das heisst nicht, dass man weniger essen soll. Sondern einfach nur die gleiche Menge für weniger kcal :)

Klar, darf man sich auch was gönnen. Aber nicht jeden Abend sich Zucker reinstopfen

LG

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Verhältnis in der Familie normal? Wie damit umgehen?

Hallo zusammen,

meine Mutter und ich(20) haben oft Auseinandersetzungen, weil sie der Meinung ist, dass es ok ist wenn die Mutter das Kind beleidigt und dieses frech sei wenn es ich wehrt. Sie sagt öfters aus heiterem Himmel, wenn sie nicht gleicher Meinung ist, solche Sachen wie "Du gehörst weggesperrt" oder "Du bist gestört" oder "Wieso ist dein Freund überhaupt noch bei dir?!". Das sind ihre Antworten auf simple Äußerungen von mir, in denen ich meine Meinung sage (z.B."Ich habe manchtmal das gefühl, dass du mir nicht zuhörst", wenn sie stumm an mir vorbeiläuft).

Auch wenn sie mich verletzt und ich den tränen nahe bin und sage "Das tut mir weh...merkst du das nicht?" kommt nur ein ironisches "Ja, sicher" oder die Gegenfrage "Was du hast Gefühle?".

Sie antwortet nie normal auf etwas sondern immer schreiend, verletzend oder sie antwortet gar nicht. Zu meiner Schwester ist sie nie so und das obwohl meine Schwester oft Schimpfwörter von sich gibt, was ich mich nichtmal getrauen würde.

Auch sonst genügen meine Taten nie. Ich mache alles falsch, selbst wenn ich mich völlig aufopfere. Meine Schwester macht aber alles toll und richtig, selbst wenn sie wirklich selten das macht was man ihr sagt.

Auf den Wunsch ein Gespräch zu führen verzichte ich bewusst. Ich habe einmal darum gebeten und es sofort bereut. Es war kein Gespräch sondern es haben 3 Leute gleichzeitig auf mir rumgehackt, dass "Hopfen und Malz" bei mir verloren seien ....und das obwohl ich nie wirklich bei was versagt habe, schulisch gut unterwegs bin zum Abi (Berufliches Gymi) und auch sonst viel Zuhause helfe...an sich mache ich mehr für andere als für mich und trotzdem bin ich der a....

Auch wenn ich was mache für meine Mutter...sie meint immer sie hätte das besser hinbekommen. Ebenfalls "verbietet" sie mir vor 30 eine Familie zu gründen oder zu Heiraten, weil ich es ja sowieso nicht schaffen würde und mein Leben eine Katastrophe sei, weil ich mit 20 noch Zuhause wohne oder weil mein Kleiderschrank nicht so geordnet sei wie sie es gerne hätte.

Ist dieses Verhältnis normal? Hat jemand was ähnliches erlebt und eine Lösung gefunden? Ausziehen kann ich vor beginn meines Studiums leider nicht.

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Hey, der Beiträg ist schon etwas älter. Aber wie ist es denn ausgegangen?

Gibt es Neuigkeiten?

Hat sich eurer Verhältnis verbessert?

LG

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Hm.. Also wenn du keine passende Situation findest ihn anzusprechen,dann würde ich ihm auch eher indirekt ansprechen.

Folgst du ihm auf Instagram? Oder Facebook? Vielleicht hat sogar ein Klassenkamerad seine Nummer?

Ich würde ihm über soziale Netzwerke folgen und ihn so anschreiben?

Falls es nicht klappen sollte, dann schreib ihm halt einen kleinen Brief,worin du erklärst warum du ihn schreibst und warum du ihn nicht angesprochen hast.

Ansonsten wünsche ich dir viel Gelingen :)

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In der Pubertät ist das ja relativ normal. Aber ich finde, dass du eine gute Einstellung über solche Sachen hast. Also dass du deine Zeit nicht vergeuden möchtest.

Versuch einfach jede Erinnerung von den Mädchen zu vermeiden. (Also auf Insta denen nicht mehr folgen oder die Mädchen nicht mehr anschreiben)

Manchmal hilft es auch mit einem Kumpel darüber zu reden.

Ansonsten versuch dich viel abzulenken mit Hobbys (Buch lesen) und höre am besten keine Liebeslieder oder Filme

Und wenn du bemerkst, dass du dir Gedanken über die Zukunft machst, dann "unterdrücke" diese unbedingt, indem du an was anderes denkst, z.B. an dein Lieblingsfilm oder Musik etc.

Ansonsten wünsche ich, dass ich helfen konnte und viel Gelingen :)

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Hey das gleiche ist bei mir auch so. Ich kenne meine Email Adresse nicht mehr und kann mich nicht mehr einloggen. Hast du es aber hinbekommen?

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Wie sollten die Essgewohnheiten bei sportlichen, aber schlanken bzw. leichten Personen aussehen?

Hallo liebe Community, ich bin weiblich und 15 1/2 Jahre, ich wiege bei 1,69 cm 55-57kg (abends schwerer als morgens, schwankt), ich spiele seit über 10 Jahren leidenschaftlich und erfolgsorientiert Fußball und das sehr gut. Ich bin allgemein schon seit dem ich klein bin sehr sportlich und bewege mich gerne. Meine Freunde meinen ich bin normal bis dünn gebaut, ich wiederum glaube ich bin zu dick. Ich habe eine Menge Muskeln in den Beinen und schaffe auch mal eben 200 Kniebeugen am Stück und auch in den Armen bin ich fleißig am trainieren aber mehr als 23 Liegestütze oder 2 Klimmzüge ist nicht drinne. Meinen Bauch finde ich zu dick. Oben zeigt sich das Sixpack ...aber halt nur 4 Packs, denn unten ist nur eine Fläche, also sind es fünf genauer gesagt. *Situps mache ich gerne, Beinhebungen nicht. Ich jogge gerne und bin auch heute nach langer Verletzung 8 km gelaufen bei 6.2 min pro km. Schon als Kind habe ich essen gehasst...ich hasse essen und esse bis heute nicht viel. Trinken erst recht nicht. Vergesse ich immer, meistens nicht mehr als 200ml pro Tag. Naschen tue ich aber seit letzter Zeit gerne(versuche es mir abzugewöhnen). Mein Vater ist extrem sportlich(mit 15-17 Leichtathlet, 17-21 Bodybuilder)er sieht heute auch noch so aus(Crossfitter). Zum Ganzen: Mein Vater sagt immer ich soll essen, essen,essen nur so kann ich fit werden und Muskeln aufbauen, ich meine nämlich immer zu ihm ich möchte sportlicher werden. Möchte ich ja auch, aber ich möchte lieber Gewicht abnehmen und schlanker werden, denn ich finde es gibt eindeutig noch Stellen wo fett weg muss und die sollen in Muskeln gewandelt werden...aber ich möchte ungern an Muskelmasse zunehmen. Mein Vater meint ich kann nur noch zunehmen. Ich möchte aber schlanker werden und teilweise esse ich aus diesen Gründen noch weniger als ich es so oder so schon tue. Mein Vater nennt dieses Verhalten dumm. Aber ich bin nicht dumm, ich habe einen 1,0 Durchschnitt 9.Klasse Gymnasium nicht ohne Grund. Er meint ich solle im Internet schauen. Wenn ich richtig esse, werde ich sportlicher, aber logisch ist doch eigentlich, wenn man abnehmen will, dass ich weniger essen sollte. Auch wenn mein Vater anderes sagt, bekomme ich nicht in meinen Kopf rein, mehr zu essen ergibt gleich mehr Sportlichkeit. Es gibt viele Freundinnen, die sind ziemlich dünn(Schule,Fußball). Ja ich habe viel mehr Muskeln, aber die bekommen auch 1:00 Minute Unteramliegestütze hin. Ich möchte noch sportlicher werden, einen dünneren Bauch und Arme (dringend mehr Klimmzüge), Ausdauer auch. Ich trainiere immer speziell auch diese Regionen und bin fleißig dabei. Nur ist die Frage jetzt: Weniger essen oder mehr, und wenn was? Ich möchte mehr Muskeln, aber trotzdem dünner werden. Auf Nahrung, die mein Vater nimmt, kann ich nicht achten, er nimmt ja um Muskeln auf zu bauen und Muskelmasse zuzulegen, viel Kalorien und Eiweiß. Durch die Diäten blicke ich nicht durch. Könnt Ihr mir helfen, was soll ich essen/wie viel/ welchen Sport? Danke

LG Rambo

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Ach und ich weiss wie das ist. Ich will auxh gerne dünn sein und keine Muskeln haben... Also ich bin dünn, Aber ich finde, dass ich auxh viele Muskeln habe 😣 Ich hasse es. Aber weisst du was? Du hast halt echt nicht viel Körperfett,Sonden Muskeln. Und deine Freunde sind halt das Gegenteil (also die haben nicht so viele Muskeln, aber dafür mehr Fett)  Und deswegen bist du halt "kräftiger" Ich hoffe,du verstehst was ich meine . Das ist bei mir genauso der Fall ;) 

Und laut deinem Gewicht,bist du total im Normalbereich 😊 

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Wie sollten die Essgewohnheiten bei sportlichen, aber schlanken bzw. leichten Personen aussehen?

Hallo liebe Community, ich bin weiblich und 15 1/2 Jahre, ich wiege bei 1,69 cm 55-57kg (abends schwerer als morgens, schwankt), ich spiele seit über 10 Jahren leidenschaftlich und erfolgsorientiert Fußball und das sehr gut. Ich bin allgemein schon seit dem ich klein bin sehr sportlich und bewege mich gerne. Meine Freunde meinen ich bin normal bis dünn gebaut, ich wiederum glaube ich bin zu dick. Ich habe eine Menge Muskeln in den Beinen und schaffe auch mal eben 200 Kniebeugen am Stück und auch in den Armen bin ich fleißig am trainieren aber mehr als 23 Liegestütze oder 2 Klimmzüge ist nicht drinne. Meinen Bauch finde ich zu dick. Oben zeigt sich das Sixpack ...aber halt nur 4 Packs, denn unten ist nur eine Fläche, also sind es fünf genauer gesagt. *Situps mache ich gerne, Beinhebungen nicht. Ich jogge gerne und bin auch heute nach langer Verletzung 8 km gelaufen bei 6.2 min pro km. Schon als Kind habe ich essen gehasst...ich hasse essen und esse bis heute nicht viel. Trinken erst recht nicht. Vergesse ich immer, meistens nicht mehr als 200ml pro Tag. Naschen tue ich aber seit letzter Zeit gerne(versuche es mir abzugewöhnen). Mein Vater ist extrem sportlich(mit 15-17 Leichtathlet, 17-21 Bodybuilder)er sieht heute auch noch so aus(Crossfitter). Zum Ganzen: Mein Vater sagt immer ich soll essen, essen,essen nur so kann ich fit werden und Muskeln aufbauen, ich meine nämlich immer zu ihm ich möchte sportlicher werden. Möchte ich ja auch, aber ich möchte lieber Gewicht abnehmen und schlanker werden, denn ich finde es gibt eindeutig noch Stellen wo fett weg muss und die sollen in Muskeln gewandelt werden...aber ich möchte ungern an Muskelmasse zunehmen. Mein Vater meint ich kann nur noch zunehmen. Ich möchte aber schlanker werden und teilweise esse ich aus diesen Gründen noch weniger als ich es so oder so schon tue. Mein Vater nennt dieses Verhalten dumm. Aber ich bin nicht dumm, ich habe einen 1,0 Durchschnitt 9.Klasse Gymnasium nicht ohne Grund. Er meint ich solle im Internet schauen. Wenn ich richtig esse, werde ich sportlicher, aber logisch ist doch eigentlich, wenn man abnehmen will, dass ich weniger essen sollte. Auch wenn mein Vater anderes sagt, bekomme ich nicht in meinen Kopf rein, mehr zu essen ergibt gleich mehr Sportlichkeit. Es gibt viele Freundinnen, die sind ziemlich dünn(Schule,Fußball). Ja ich habe viel mehr Muskeln, aber die bekommen auch 1:00 Minute Unteramliegestütze hin. Ich möchte noch sportlicher werden, einen dünneren Bauch und Arme (dringend mehr Klimmzüge), Ausdauer auch. Ich trainiere immer speziell auch diese Regionen und bin fleißig dabei. Nur ist die Frage jetzt: Weniger essen oder mehr, und wenn was? Ich möchte mehr Muskeln, aber trotzdem dünner werden. Auf Nahrung, die mein Vater nimmt, kann ich nicht achten, er nimmt ja um Muskeln auf zu bauen und Muskelmasse zuzulegen, viel Kalorien und Eiweiß. Durch die Diäten blicke ich nicht durch. Könnt Ihr mir helfen, was soll ich essen/wie viel/ welchen Sport? Danke

LG Rambo

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zum Essen: Schau doch mal ins Internet ,da steht viel drinne zum Thema: gesunde Ernährung! Wichtig ist ,dass du genug isst! Denn wenn du hungerst, kannst du sehr schlimme Folgen haben und umkippen 😣 Glaube mir, wenn man so richtig dürre ist, ist das überhaupt nicht schön !

Auf jeden Fall solltest du :

•viel Gemüse essen 

•Obst,aber nicht übertreiben, da dies viel Fruchtzucker hat

•"gesunde Fette Essen, z.B. Avocado, Nüsse,Trockenobst und Oliven

•trinke sehr viel Wasser oder Tee (aber keine Limonade, das enthält viel Zucker)

•Eiweiß, das heisst viele Milchprodukte und Eier 

•und vor allem Kohlenhydrate! Aber gesunde Kohlenhydrate. Iss am Besten nicht so viele weißen Kohlenhydrate (als Beispiel Weißbrot, weiße Nudeln, und weißer Reis) sondern eher Vollkornprodukte! 

Verzichte am Besten auf Süßes und Fastfood und Limonaden 🤧 

Dennoch solltest du wenigstens mal 1mal pro Woche etwas Süßes Essen, das wird nicht schaden! Und pass auf , dass du nicht in den Jojo- Effekt reinkommst! 

Und das mit den Eiweiß Und deinem Papa : Wenn es dir nicht gefällt so zu essen wie er ,dann solltest du es ihm sagen! Hauptsache du wirst satt,ernährst dich gesund und es schmeckt ;) 

Ach und zu Info, es ist total ob deine Freundinne dünner aussehen als du. Ich meine, wie du dich beschrieben Hast,kannst du nur aus Muskeln und Knochen bestehen 😂😂 !! Sei froh , dass du nicht so schwabbelig bist ^^ 

Falls du Wörter nicht verstehst oder nicht kennst,dann google bitte doch mal 😀 

Ach und bespreche am Besten mit deiner Mutter solche Sachen und geht am Besten zum Arzt! Der kann euch am Besten helfen 😊 

Ansonsten wünsche ich dir viel Glück und Erfolg auf deinem Wege!

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Ich würde dir raten,einfach zu essen wenn du Hunger hast ! Ernähre dich aber auf jeden Fall ausgewogen und gesund ;) Aber natürlich darfst du dir mal auch was gönnen !

Ist ja nicht schlimm,wenn du statt 2000 kcal 1600 kcal isst. Oder mehr als die 2000 kcal. Hauptsache du wirst satt und dir schmeckt's ^^ 

Außerdem lass das lieber mit den kcal zählen 

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Also gib mal auf Youtube "Sophia Thiel"und "Chloe Thing" ein , das sind Trainierte,die auch Workouts machen,insbesondere Beine und Po 

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Hey. Wie groß bist du denn? Auf YouTube sind gute Workouts, da kann ich dir mal welche schicken. Aber man kann nicht gezielt irgendwo an Körperstellen abnehmen, wichtig ist erstmal ,dass du allgemein deinen Körperfett verbrennst ! Versuche es mal mit Cardiotraining oder auch Kraft Sport! Das wird viel ändern :D und da wird sich auch viel mit deinen Beinen verändern. Ansonsten trainiere halt deine Beine ( joggen, Fahrrad fahren, Krafttraining) 

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Hey! Also erstmal alles mit der Ruhe ;) 

Erstmal ist es gut, dass du auf Süßes verzichtest! Aber ich finde nicht, dass du unbedingt einen Ernährungsplan brauchst ,um abzunehmen! Es fängt alles nur im Kopf an :D  

Weisst du,wenn man abnehmen möchte ,musst du unbedingt wissen , dass man eine Kombination aus gesunde Ernährung und Sport braucht! Ich würde dir raten, dir eine App herunterzuladen namens "8fit" . Dort sind Workouts vorhanden! Die kannst du ja so ca. 3× pro Woche machen. Aber so , dass du dich nicht überanstrengt 😊 

Und zum Essen: Schau doch mal ins Internet ,da steht viel drinne zum Thema: gesunde Ernährung! Wichtig ist ,dass du genug isst! Denn wenn du hungerst, kannst du sehr schlimme Folgen haben und umkippen 😣 Glaube mir, wenn man so richtig dürre ist, ist das überhaupt nicht schön !

Auf jeden Fall solltest du :

•viel Gemüse essen 

•Obst,aber nicht übertreiben, da dies viel Fruchtzucker hat

•"gesunde Fette Essen, z.B. Avocado, Nüsse,Trockenobst und Oliven

•trinke sehr viel Wasser oder Tee (aber keine Limonade, das enthält viel Zucker)

•Eiweiß, das heisst viele Milchprodukte und Eier 

•und vor allem Kohlenhydrate! Aber gesunde Kohlenhydrate. Iss am Besten nicht so viele weißen Kohlenhydrate (als Beispiel Weißbrot, weiße Nudeln, und weißer Reis) sondern eher Vollkornprodukte! 

Verzichte am Besten auf Süßes und Fastfood und Limonaden 🤧 

Dennoch solltest du wenigstens mal 1mal pro Woche etwas Süßes Essen, das wird nicht schaden! Und pass auf , dass du nicht in den Jojo- Effekt reinkommst! 

Falls du Wörter nicht verstehst oder nicht kennst,dann google bitte doch mal 😀 

Ach und bespreche am Besten mit deiner Mutter solche Sachen und geht am Besten zum Arzt! Der kann euch am Besten helfen 😊 

Ansonsten wünsche ich dir viel Glück und Erfolg auf deinem Wege!

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Falls du ein Harry Potter gab bist,dann kannst du dir einn solches Buch holen auf Englisch. Das hat meine Freundin. 

Oder magst du Gregs Tagebuch? Das gibt es auch auf Englisch ;)

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Ach und Partyspiele gibt es auf der Seite (musst du mal im Internet eingeben) www.unterhaltungsspiele.de 

Da sind relativ viele Spiele..

Ihr könnt ja auch einen Film drehen oder euch blind schminken ?

Oder eine Modenschau 

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Falls du eine Wii hast könntet ihr auf der Wii Spielen ;) 

Einen Film gucken, z.B. ein ganzes halbes Jahr (auf DVD) 

Challenges Spielen z.b. : Wahrheit oder Pflicht,  Bean Bozzles ( oder wie das heisst, auf jeden Fall dass mit den ekligen bohnen), Anruf Challenge, wer am schnellsten isst oder irgendwie so was

Ihr könntet ja auch zusammen kochrn bzw. backen 

Oder raus gehen und ein Fotoshooting machen ( selber eins machen und die Bilder später bei Dm ausdrucken) 

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Hey. Alles möglich ist alles! Das wirst du schaffen und ja das ist auch möglich auf eine 3 zu stehen ;) Aber ey, wenn du was nicht verstehst, dann Frage doch deinen Lehrern / Freunden oder Leitern nach! Das Abitur ist wichtig!!

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