Ob du das möchtest musst du natürlich selbst entscheiden, aber grundsätzlich könnte eine Therapie eventuell helfen.

Ansonsten würde ich dir aus persönlicher Erfahrung raten, dich an Freunde, oder generell Personen denen du vertraust zu halten, auch wenn das vielleicht nur Wenige sind. Versuche Zeit mit diesen Personen an deiner Seite in der Öffentlichkeit zu verbringen, eventuell auch mit ihnen gemeinsam neue Leute kennenzulernen, sodass du erstmal nicht alleine bist, Rückhalt hast und langsam sicherer in solchen Situationen wirst. Ich weiß dass es schwierig ist immer jemanden zu finden mit dem das möglich ist und du solltest dich auch auf keinen Fall verkrampft an eine Person klammern, weil das nur dazu führt, dass du dir selbst nicht mehr vertraust und dich im Endeffekt noch unsicherer fühlst wenn du alleine bist.

Am wichtigsten ist denke ich, dass du dir selbst Zeit gibst und akzeptierst, dass sich dein Gefühl nicht von heute auf morgen ändern wird ohne dabei die Hoffnung aufzugeben.

Ich hoffe sehr, dass sich das alles irgendwann besser anfühlt für dich.

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ja mitunter schon, die meisten buddhisten glauben z.b. nicht an einen gott und trotzdem gilt buddhismus im allgemeinen verständnis als religion. ob das der ursprünglichen definition einer religion gerecht wird, die sich ja eigentlich vom wort “religio” (gottheit) ableitet entspricht, ist sicherlich streitbar.

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Nö, das stimmt nicht.

das sind dämliche vorurteile, ich kenne auch mindestens zwei personen bei denen das nicht so ist

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ich hoffe für dich, dass das nicht geht.
wie egoistisch kann man eigentlich sein so nen beschissenen test zu verweigern bei dem dir exakt NICHTS passiert?

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Hab nicht das Gefühl, dass darauf geachtet wird. Bestes Beispiel meiner Meinung nach Jennifer Aniston. Die hat eine „feste“ Synchronsprecherin, die vielleicht nicht alle, aber einen Großteil ihrer Rollen synchronisiert hat. Jens Stimme ist relativ tief, die der Synchronsprecherin hingegen extrem hoch und quietschig. Solche Gegensätze sind mir auch bei vielen anderen aufgefallen, ich habe manchmal eher das Gefühl, dass die Synchronstimmen nach klischeehaften Äußerlichkeiten gewählt werden.
Jennifer Aniston = blond, Schönheitsideal, weiblich -> hohe Quietschstimme

Bruce McGill = seriös, ernst, korpulent -> tiefe Benjamin Blümchen Stimme

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Ja sicher, in einer Kultur mit weniger Glaube sind meist Wissenschaft, Individualismus und Meinungspluralismus stärker ausgeprägt.

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Es ist eben blöd, wenn jemand nicht ernst genommen wird in einer neuen Rolle und immer nur als z.B. Harry Potter gesehen wird. Ich kann schon verstehen warum das nervt, besonders dann wenn man mit einer Comedy-Rolle bekannt wurde und danach in einem Drama/Thriller o.ä. mitspielt. Man kann das auch ruhig ansprechen, aber ich finde es auch arrogant, das so extrem raushängen zu lassen, weil viele eben ohne ihren größten Erfolg gar nicht die Möglichkeit hätten in anderen großen Filmen mitzuspielen.

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Ich würde schon empfehlen, sich erstmal einen groben Überblick über die Grundsatzprogramme zu verschaffen, wobei du natürlich abwägen solltest wie realistisch die Umsetzung dieser ist, bzw. in der Vergangenheit war. Ansonsten suche dir Youtube Kanäle wie mrwissen2go, der meiner Meinung nach sehr neutrale und informative Überblicke liefert, bei denen es leicht fällt sich auf den Inhalt zu konzentrieren ohne sich dazu zwingen zu müssen sich mit Politik auseinanderzusetzen.

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mach dir nicht so viele gedanken darüber, raus bekommst du die wenn du keine unnötige angst davor hast auf jeden fall. rein braucht dagegen schon etwas übung bis es reibungslos funktioniert. auf weiche kontaktlinsen kannst du einfach drauf fassen, sie an den rand vom auge schieben und es langsam schließen, bzw. einmal kräftig zwinkern. das kostet sicherlich erstmal überwindung, tut aber wirklich nicht weh und da sich die kontaktlinse automatisch in die mitte vom auge bewegt, kannst du eigentlich auch nicht daneben fassen (was durchaus unangenehm und auch nicht gesund wäre)

das wichtigste ist eigentlich, nicht zu verzweifeln wenn es nicht sofort klappt, mit etwas geduld wird das schon irgendwann:)

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