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Große Angst vor MS/ALS, wer kann helfen?

Hallo zusammen,

ich bin 22 Jahre alt und männlich und leide seit einigen Wochen unter diversen Symptomen an meinem ganzen Körper.

Diese bestehen zum Großteil aus diffusen Schmerzen in jedem Körperteil, hauptsächlich in den Gliedmaßen, die sich manchmal durch einen ganzen Arm oder ein ganzes Bein ziehen, auch mal in den Fingern und Zehen und manchmal Gelenken. Außerdem habe ich vermehrt Muskelzuckungen, ebenfalls am ganzen Körper, auch am Kopf z. B. an den Augenlidern. Zudem wache ich jeden morgen auf und meine Füße/Schienbeine fühlen sich irgendwie komisch an, schwer zu beschreiben, ist wie ein leichtes Kribbeln oder Taubheitsgefühl. Zudem sehe ich seit etwa 3-4 Wochen auch nicht mehr so scharf auf einem Auge, ist vor allem bei kleiner Schrift auffällig, war beim Augenarzt der meinte halt dass das linke Auge nur 80% hat, hat es auch kontrolliert, aber ohne Pupillenerweiterung, da meinte er, alles sei gesund.

Ich habe seitdem panische Angst vor Erkrankungen wie MS oder ALS, und werde das einfach nicht los...eine CMRT-Untersuchungen ergab, dass es "feinste periventrikuläre Ausziehungen" und "äußerst diskrete Intensitätsanhebungen" gäbe, die aber noch nicht beweisend für eine entzündliche ZNS-Erkrankung seien, aber eine Verlaufskontrolle wird empfohlen. Das macht mir große Angst, zudem hatte ich laut Blutuntersuchung mal einen Ebstein-Barr-Virus, und ich habe gelesen, dass dieser Virus eine MS hervorrufen kann...Auch vor dieser ALS habe ich große, große Angst.

Am Dienstag habe ich einen Termin beim Neurologen, vor dem ich mich ebenfalls sehr fürchte, einerseits, weil ich Angst habe, es kommt etwas schlimmes dabei heraus, andererseits, dass er mich nicht ernst nimmt oder irgendwas übersieht...

Kann mir jemand von Euch helfen, hat jemand mal was Ähnliches durchgemacht?

Ich bin auch am Überlegen eine Psychotherapie zu machen, da diese Angst, die ich habe, zeitweise extrem schlimm ist. Aber die Wartezeiten für sowas sind halt etliche Wochen! Gibt es da etwas, dass man sozusagen "akut" machen kann?

Vielen Dank schon mal für eure Hilfe.

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Wenn eine Multiple Sklerose noch am Anfang ist kann sie in den meisten Fällen mit Hilfe des Coimbraprotokoll vollständig gestoppt werden. https://www.facebook.com/groups/Coimbraprotokoll/

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Ein aktiver Wortschatz bildet sich automatisch, wenn man die gleichen Wörter und Satzfragmente immer wieder in verschiedenen Variationen und Kontexten hört. Mit fast jeder Variation die man hört bildet sich im Gehirn eine Verknüpfung zwischen Wort (bzw. Satzfragment) und Kontext. Desto mehr Verknüpfungen da sind, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass dir beim Sprechen das richtige Wort auf die Zunge fällt. Wähle beim Lesen Bücher, bei denen du schon viele Wörter kennst und schlage nach Möglichkeit NICHT die unbekannte Wörter nach. Es ist viel wichtiger, dass du sehr, sehr viel liest und dass du die Bedeutung von Wörtern erahnst. Wenn in einem Buch zu viele unbekannte Wörter sind und du den Inhalt deshalb nicht mehr verstehen kannst, dann ist es definitiv das falsche Buch für dich. Es gibt dann bessere Bücher für dich, die vielleicht für Jugendliche oder Kinder geschrieben wurden und einen weniger großen Wortschatz verwenden. Übrigens ist das Hören für den aktiven Wortschatz sehr wichtig. Suche den Kontakt zu Muttersprachlern, die du sehr gut verstehen kannst und die nicht zu schnell sprechen.

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Für mich ist das beste Komponierprogramm Octava. Schau mal hier http://www.obtiv.de

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Noten sind für Filmkomponisten sehr wichtig. Aber auch du wirst sie fließend lesen lernen, wenn du entsprechen mehr übst.

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Ich mache so etwas gegen Erfolgsbeteiligung. Das bedeutet, es kostet dich nur etwas, wenn du mit deinem Song auch Geld verdienst.

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Es hängt davon ab, in welcher Stimmung die Trompete ist. Eine Flöte ist meist in C gestimmt. Deshalb muss das Trompetenstück in die klingende Tonart umgerechnet (transponiert) werden. Bei einer Trompete in B (zwei b) wird aus A-Dur (vier #) dan G-Dur (2 #). bei einer Trompete in C bleibt es A-Dur für die Flöte. bei einer Trompete in D muesste es für die Flöte nach Fis-Dur transponiert werden.

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Eine sehr gute Frage, denn es ja auch kommt vor, dass man einen A7 Dreiklang bilden muss. Hat man zum Beispiel nur drei Stimmen zur Verfügung, so bleibt einem ja auch nichts anderes übrig. In diesem Fall lässt man den zur Bestimmung unwichtigsten Ton weg.  Der Grundton ist wichtig, die Terz, die das (Dur-Moll-)Geschlecht bestimmt ist wichtig und natürlich die Septe, die groß oder klein den entsprechenden Unterschied. A7 als Dreiklang ist also a, cis, g und Amaj7 als Dreiklang ist a, cis, gis. In beiden Fällen lässt man die Quinte (e) dann einfach weg. Die kleine Septe bei A7 macht den Akkord zum Dominantakkord und zeigt meist die fünfte Stufe an. Eine große Septe Amaj7 zeigt die erste oder vierte Stufe an.

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Es kommt ein wenig auf den Lerntyp an. Ich lerne zum Beispiel am besten, wenn ich in Spanisch Wörter, Sätze und Dialoge höre und dazu ein Bild oder eine Handlung sehe. Wenn man gerade keine Zeit hat, um ein Jahr bei einer Gastfamilie zu verbringen, so helfen spanische Kinderfilme. Je nach eigenem Können fängt man mit Filmen für drei-, vier-, fünf- sechs- oder siebenjährige Kinder an. Der Film ist dann passend, wenn man die Handlung gerade gut versteht, ohne dabei jedes Wort oder jeden Satz schon richtig zu verstehen. Wichtig ist auch, möglichst viele verschiedene Filme zu sehen.

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Ja, alle beliebige Zwölftonreihen sind möglich. Transponieren geht mit jedem beliebigen Intervall. Die Spieglung geht vom ersten Ton der Reihe aus.

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Will man z.B. die #-Vorzeichen für cis, gis und dis am Anfang der Zeile haben, so gibt man E-Dur (fis, cis, gis, dis) am Beginn der Zeile an und löst dann später nur alle fis zu f auf. Alternativ müsste man C-Dur angeben und alle Vorzeichen für cis, gis, und dis setzen. Das wären deutlich mehr Vorzeichen, die zu setzen wären. So etwas komm z.B bei bestimmten Molltonarten vor.

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Rauchen ist eher was für Leute, die sich keine Gedanken um ihre Gesundheit machen und die keine Angst vor dem Tod haben. Bevor ich mein Leben lang Angst vor einem Schlaganfall oder Krebs hätte, würde ich eher mit dem Rauchen aufhören.

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Das spielen mit Lego fördert die Feinmotorik und soll damit sogar sprachliche Fähigkeiten wie sie für Fremdsprachen nötig sind fördern. Außerdem macht Lego im Gegensatz zu Computerspielen definitiv nicht süchtig.

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Sie meint damit die zum Stück gehörigen Akkorde (z.B. als Akkordsymbole) oder eine Klavierbegleitung.

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