Würde mich jetzt interessieren welches Land du meinst ? :D meinst du bei der EM oder EM-Quali? Zur WM muss man sich halt qualifizieren. Alle Erstplatzierten der jeweiligen Kontinenten kommen direkt in die WM. In Europa gibt es am Ende ein Play-offs zwischen den besten 8 Zweitplatzierten, die dann um die Teilnahme kämpfen. Tabellen und Infos kann man gut auf Wiki nachlesen oder hier https://www.fussball-wm-2018.com/ noch ausführlicher. Bis dann, Foor :)
Wie groß und wie schwer bist du? Bei ca. 80kg ist 160g Eiweiß ok wenn du mehr wiegst dann brauchst du mehr Eiweiß. Wenn du gleichzeitig den KFA senken willst würde ich generell auf mehr Eiweiß zugreifen und die Carbs etwas senken. Viel Erfolg :)
Die meisten Booster bestehen hauptsächlich aus: Koffein, L-Arginin, L-Citrullin und Beta-Alanin, je nach Booster mehr oder weniger der genannten Komponenten. Ich bevorzuge es alles selbst zu mischen :) Der Geschmack von Beta-Alanin ist zwar etwas gewöhnungsbedürftig aber einfach Nase zu und durch ^^ Wenn du keine lust zu mischen hast kannst du natürlich auch einen fertigen Booster kaufen wie zb den von insane labz zu finden unter http://www.muscle-lab.de/hardcore-booster/957/insane-labz-psychotic-221g-35-portionen dort ist auch alles drinne was ich genannt habe und paar andere Kleinigkeiten, habe ich aber noch nicht selbst getestet :)
Genau so ging es mir mit 15/16 Jahren auch mal.
Ich habe damals mit meiner besten Freundin darüber gesprochen. Es gab irgendwann einfach den passenden Moment das anzusprechen und dann habe ich einfach gesagt " Sag mal kann es sein das Du dich von mir distanzierst wegen dem Kuss??" und so kamen wir dann ins Gespräch darüber.
Es heißt nicht das Du lesbisch bist. Das kann auch einfach eine Phase sein.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es nichts anderes ist als mit einem Mann. Ich bin ein sehr ordentlicher Mensch und die beiden Freundinnen die ich hatte, waren beide eher chaotisch. Das Theater hatte ich also sowohl mit einer Frau, als auch mit Männern / mit meinem Freund.
Eifersüchtig ist man trotzdem. Vielleicht sogar noch mehr, weil es meiner Meinung nach mehr hübsche Frauen gibt, als wirklich hübsche Männer.
Also ich habe mit 15 Jahren gemerkt, das ich mich auch für Frauen interessiere. Und da ging es mir gefühlsmäßig eigentlich so wie dir.
Ich habe mich darauf hin bei einem Chatportal angemeldet, für Lesben und Bi-Sexuelle Mädels und habe mich dort ausgetauscht, Mädels aus der Umgebung kennengelernt, telefoniert, getroffen und dann auch irgendwann meine ersten Erfahrungen mit Frauen gemacht.
Lesbisch bin ich nicht, denn ich hatte immer Beziehungen mit Männer, aber auch 2 x mit einer Frau. Lass dich von der Meinung anderer nicht verrückt machen. Wichtig ist nur, das DU glücklich bist und das DU dein Leben so lebst, wie du es für richtig hälst.
Ich würde dir raten, erstmal noch mit niemadem darüber zu reden, bis du dir selber über deine Gefühle etwas klarer bist.
Also wenn Du schon länger schwanger WÄRST, sagen wir mal 4. - 5. Schwangerschaftswoche, dann würde der Test auch Abends positiv sein. Im Anfangsstadium eher nicht.
Dennoch würde ich mich an deiner Stelle nicht verrückt machen. Denn der Körper kann einem auch was vor spielen, wenn Du psychisch damit beschäftigt bist, ständig an eine mögliche Schwangerschaft zu denken.
Jeder Klamottenladen hat eine Männerabteilung ^^ außer es sind extra Läden für Frauen dann natürlich nicht. New Yorker oder H&M sollte was schickes für Männer haben. Ansonten hat das Internet noch eine große Auswahl an Herrenmode (Amazon, eBay) oder mal auf http://www.area2buy.de/online-shop/coole-maenner-klamotten.html schauen. Dort gibt es auch die angesagtesten Trends zu kaufen. Na dann viel Spaß beim Shoppen ;)
Geld bekommst Du von niemandem, da Du ja einen Arbeitsplatz hast.
Dir steht dann in der Zwischenzeit bis zur Kita ein Betreuungsplatz zu, wahrscheinlich bei einer Tagesmutter / Kindertagespflege.
Frag doch einfach mal beim Jugendamt in deiner Stadt nach, die sollten Dir da am besten helfen können.
Es tut mir sehr leid, das Du diese furchtbaren Erfahrungen gemacht hast.
Du solltest darüber mit deinem Frauenarzt sprechen, der wird von den Erlebnissen ja wissen und dir darauf hin ggf. ein BV attestieren. Erzähl ihm von deiner Angst und von der Tätigkeit und dann denke ich, sollte einem BV nichts im Weg stehen...
Also drei Tage nach dem Sex schon eine Schwangerschaft zu spüren, halte ich für sehr unwahrscheinlich. Meine Schwangerschaftsanzeichen habe ich ab der dritten Woche wahrgenommen (Übelkeit, Kopfschmerzen).
Natürlich KÖNNTE es die Einnistungsphase sein, aber das wäre schon krass wenn Du das spürst ;)
Ich tippe eher darauf das deine Psyche dir einen Streich spielt und weil du dir die Gedanken um eine Schwangerschaft machst, spielt dein Körper dir vor etwas zu haben. So war es bei mir auch, als ich felsenfest überzeugt war, wieder schwanger zu sein (es aber nicht war :-))
Dir bleibt jetzt nichts anderes übrig als bis zur nächsten Periode zu warten und wenn diese ausbleibt, einen Schwangerschaftstest zu machen oder zur Frauenärztin zu gehen. Vorher kann sie dir gar nicht weiterhelfen, weil der HCG-Wert (der in der Schwangerschaft steigt), 3 Tage nach dem GV noch zu niedrig wäre..
Ich an ihrer Stelle würde damit schleunigst zum Arzt gehen, denn nur der kann ihr wirklich sagen was sie hat. Wahrscheinlich kommt es noch von der Periode. Meine Schwangerschaft hat nicht mit Unterleibschmerzen, sondern mit starker Übelkeit begonnen. Die Unterleibschmerzen kamen erst ab der 8. Schwangerschaftswoche und soweit wäre sie ja noch gar nicht - noch dazu hatte sie ja ihre Periode.. also ich denke es ist keine Schwangerschaft, sondern etwas andere - und DAS muss ein ARZT abklären!
Hallo Du,
nein, in Ordnung finde ich das nicht. ABER, bei meinem Freund war es genau so. Er war nie der Feier-Mensch, aber als ich im 7. Monat schwanger war, hatte er ein paar Wochenenden wo er jedes Wochenende unterwegs war. Er wollte nicht das ich mitkomme, aus Angst um den Bauch.
Aggressiv gegenüber mir ist er nie gewesen, es war einfach nur das er raus wollte. Er sagte er braucht das für seinen Kopf. Es war eine kurze Zeit, in der wir auch viel Streit hatten, weil ich mich extrem schlecht gefühlt habe. Ich hatte angst das er jemand anderen kennenlernt, denn zuhause sitzt ja seine Kugelrunde, fett gewordenen, schwangere Freundin..
Aber dem war nicht so.
Das einzige was ich Dir raten kann, ist rede mit ihm! Sag ihm wie es dir geht, und wenn er aggressiv wird, schmeiß ihn raus. Das habe ich zu der Zeit auch einmal gemacht. Das hat geholfen. Oder, aber das ist natürlich nicht die feinste Art, ''spiel ihm vorzeitige Wehen vor'' - stressbedingt weil Du dich so über ihn aufregst ;) Natürlich sollte man sowas eigentlich nicht tun, aber vielleicht wird er dann wach...