Laptop zu jetzt!

Das was du da beschreibst, ist glaube ich mittlerweile ein ziemliches Alltagsproblem - wir kennen es gar nicht mehr, zur Ruhe zu kommen und einfach mal "nichts" oder nur eine Sache zu machen, auf die wir uns vollkommen konzentrieren. Wir sind daran gewohnt, immer und überall alle möglichen Neuigkeiten zu bekommen und über verschiedene Devices zu kommunizieren. Dabei haben wir es verlernt, mal richtig abzuschalten.

Mal ganz ehrlich , das ist zwar einfach und bequem, aber deine Freizeit nutzt du so sicher nicht zum Entspannen. Dieses sich wieder nur auf eine Sache zu konzentrieren und mal nicht erreichbar zu sein, oder auch mal eine Nachricht etwas später zu hören muss man wieder neu lernen. Am Anfang muss man sich vielleicht auch mal etwas dazu zwingen. Dafür merkt man dann mal, wieviel Zeit man mit diesen dämlichen TV Sendungen und dem Telefon verschwendet und erkennt, wie viel wertvoller Zeit fr schöne Hobbys oder ein gutes Buch genutzt werden kann.

Ich merke jedenfalls, wie viel entspannter ich bin, wenn ich mal nur eine Sache mache und auch mal das Handy aus mache. 

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