Ich hab das selbe Problem wie du, hier ein paar Sachen die mir helfen: 


Versuchs mal mit warmer Milch mit Honig, das beruhigt dich und du kannst besser einschlafen 

Nach 18 Uhr solltest du keine großen Mahlzeiten mehr zu dir nehmen, die liegen zu schwer im Magen 

Hausaufgaben musst du am Tag erledigt haben - sowohl schriftliches als auch das lernen muss gewiss ordentlich gemacht sein. Sonst hat man immer ein komisches Gefühl im Bauch, weil noch was fehlt...

Vor dem Schlafen, das Zimmer nochmal kräftig durchlüften 

Was mir auch sehr geholfen hat, ist ein streng einzuhaltender Schlafrythmus. Meiner ist: 21 Uhr Schlafen, 6 Uhr Aufstehen. Wenn sich der Körper erst einmal an diese Zeiten gewöhnt hat, fällt es einem viel einfacher morgens aus den Federn zu kommen und Abends inruhe und schnell einschlafen zu können 


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Ey ist schon bisschen kindisch oder? Das mit Status sprüchen machen teenager mit 13, 14, 15 

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Rede doch mal mit ihnen. Trommel alle zusammen und dann los. Sag ihnen, dass dich das beschäftigt. Hier kann dir eigentlich niemand wirklich helfen, weil wir dich und deine Freunde nicht kennen.

Ich glaube nicht, dass sie manchmal was ohne dich machen, weil sie keinen Bock auf dich haben usw. Wenn du was mit ihnen als Gruppe machst, sind doch sicher auch nie alle dabei oder? Zerbrech dir nicht den Kopf, ist bestimmt
nur halb so wild und nicht böse gemeint von ihnen :)

Alles Liebe :D

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Mit dieser Frage sofort zum Arzt!

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Ich lebe in einer 5 köpfigen Familie und meine Mutter kocht schon immer frisch. Aber wenn man, wie du, allein wohnt, lohnt sich der Aufwand ja nicht :)

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Ich als Mädchen kann dir nur auf mit auf den Weg geben, verstell dich nicht...

"Ich möchte meinen Schwarm beeindrucken". Wenn du ihn nicht so beeindrucken kannst, wie du bist, hat er dich nicht verdient. Wenn man sich für seinen Schwarm verstellen muss, ist er nicht der richtige. 

Jungs stehen auf echte Mädchen ;)


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Calvin Klein ist an sich ja nichts schlimmes. Aber es bleibt die Frage, muss eine 14 Jährige sowas tragen?! Das ist dann eine von den 0815 Bitches die grad überall rumlaufen. Calvin Klein ist einfach mega teuer und sowas muss echt nicht sein für ein Jugendliches Mädchen.

Aber vielleicht war es ja auch nur fake? Ich (w/14) hab auch einige Freundinnen, die falsche Michael Kors oder Louis Vuitton Taschen aus der Türkei etc. in der Schule dabei haben... 

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Stimmt dieser Kettenbrief Habe Angst zuschschlafen?

Ähmm sorry aber ich hasse zwar kettenbriefe...aber-->SCHICKT DAS LIEBER WEITER ICH HAB NACHGESCHAUT UND DAS STIMMT WIRKLICH.. hallo-ich bin teresa figaldo. Heute ist das 26 jahr dass ich tod bin. Wenn du dies nicht an 20 personen weiter schickst schlaf ich heute in deinem bett--FÜR IMMER!! Wenn du es nic cht glaubst gib meinen namen bei google #oder youtube ein.😳😵 issoo glaub mir sonst bringe ich dich um Hhahahahah 😈😈😈 Meine Tochter 11 Jahre kam gestern Abend aus der Schule und zeigte mir ein Kettenbrief den sie an 20 Leute weiterleiten solle Ich hatte ihr von Anfang an erklärt das diese Kettenbriefe nur einem Zweck dienen den Telefongesellschaften Geld zu bringen und totaler Quatsch sind.

Aber der ist echt der Hammer: Bitte nur lesen wenn ihr dann noch schafen könnt

"Hallo. Bevor du denkst, dass der Kettenbrief nicht stimmt: du liegst falsch. Der Kettenbrief stimmt. Wenn du diesen Kettenbrief nicht an mindestens 20 Kontakte weiter schickst, wirst du mich heute Nacht um Punkt 24 Uhr in deinen Zimmer/in deinen Elterns Zimmer/bei deinen Freunden, je nach dem wo du schläfst bzw. schlafen wirst, finden. Ich werde in einer Ecke stehen, und dich die ganze Nacht lang beobachten. Ich sehe schrecklich gruselig aus, du wirst fast Herzinfarkt bekommen. Am morgen, wenn es heller wird, werde ich dich den ganzen Tag über begleiten, dich wo auch immer du bist, mit Messern bewerfen und da, genau da, könnte es tödlich enden für dich. Aber keine Sorge, falls du es überlebst, werde ich in der nächsten Nacht immer noch bei dir sein, und in einer Ecke stehen, und um 23:58 werde ich dich in einer brutalen Art und Weise umbringen. Du wirst verbluten.. ich werde dein Blut auftrinken.. deine Knochen aufessen.. und vieles mehr. Und am nächsten Tag bist du schon längst tot, und deswegen werden deine Eltern dann auf einer brutalten und harten Weise umgebracht, dannach deine Geschwister und so weiter. Also rate ich dir dringend, diesen Kettenbrief weiter zu schicken!!! Du glaubst mir nicht?

  • Jana (13) wurde am 16.12.13 hart umgebracht, weil sie die Kettenbriefe nicht beachtet hatte. Sie dachte nur ''Ach, was ein langer Kettenbrief, stimmt eh nicht und werde ich sowieso nicht durchlesen.'' und sie schlief friedlich um 22:00 Uhr ein. Um 23:58 am nächsten Tag fand man ihre noch blutige Leiche in ihrem Bett auf.

  • Nicole (10) am 01.01.14 fand diesen Kettenbrief recht hart und heftig, aber schickte dieses nur an 10 Leuten weiter. Später, viel später, fand man ihre Leiche tot bei ihren Freunden, da sie da übernachten war.

  • Leonie (17) am 02.01.13 hielt diesen Kettenbrief für Quatsch und schickte ihn nicht weiter. Für ihr endete der Tod am härtesten. Da sie nicht daran geglaubt hat und ihn für Quatsch hielt.

  • Sophie (13) verblutete am 03.01.14 heftig. Da sie den Kettenbrief nur an 4 Leute schickte. Man fand sie tot im Bett.

  • Adrian (12) starb am 03.01.14, weil er sich so über den Brief lustig gemacht hat und ihn eiskalt nicht weiter geschickt hatte. Um 23:58 hörte

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Ja das stimmt, morgen bist du tot

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