hey, ich habe zur Zeit unfassbare Panik Attacken. Ich schildere einmal das Erlebnis, dass ich gestern hatte:

Ich hatte ungefähr um 18 Uhr Durchfall, danach fing es sofort an.
übelkeit, Panik, Angstgedanken, Zittern. Es war wirklich unglaublich, sowas hatte ich noch nie.

Als ich dann bis um 22:30 Uhr gekämpft habe und zwischen durch sogar immer unter eine eiskalte Dusche gesprungen bin, weil ich dachte der Schock beruhigt meine Panik und mein Nervensystem, habe ich dann Vomex A genommen 30 Minuten später auch Lorazepam 1mg. Das war mein erstes Mal, dass ich diese beiden Präparate eingenommen habe. Hatte die Dinger immer nur dabei, um zu wissen, dass ich etwas im Notfall habe. Es hat mir Wirklich gut geholfen und nach ca 1 Stunde war ich extrem entspannt. Die Übelkeit war zwar immernoch da und Durchfall hatte ich auch nochmal. Aber wenigstens konnte ich einschlafen um 3 Uhr. Das war definitiv eines der krassesten Erlebnisse, die ich je hatte. Ich hab mich in dieser Zeit der Panik nirgends wohlgefühlt, alles erschien mir grau und ich wollte dieses Gefühl nicht mehr ertragen. Jetzt ist der nächste Tag und ich habe mir ein Haferbrei mit klein geschnittenen geschälten Äpfeln gemacht und dazu einen fencheltee. Hat jemand Tipps gegen genau solche Situationen, oder Erfahrungen?
Ich war schon in 6 Therapien, in einer Klinik und habe es mit antidepressiva und Concerta versucht. Ich habe keine Ahnung, was ich noch machen soll.
befinde mich sogar aktuell in Behandlung bei meinem Psychiater.
Bin euch für jede Antwort dankbar 🙏

Achso und ein wichtiges Detail wäre vielleicht noch, dass ich eine unglaubliche emetophobie habe und in den Panik Attacken hab ich immer das Gefühl ich muss erbrechen. Und dann hab ich noch mehr Angst und noch mehr Panik, keine Ahnung was ich dagegen machen soll. Es ist ein Teufelskreis.

1. Eigentumserwerb?
2. Vermögensaufbau?
3. Steuerliche Vorteile für Alleinstehende?

Mir kommt nichts bekanntes vor....

Hallo,

Ich hab ein Probleme undzwar bin ich gerade in einer Diät weil ich 8% kfa haben möchte und ich brauch noch ca 2 monate, aber ich bekomme aktuell immer mehr heißhungerattacken, ich bin einfach ein versager, wie komme ich da wieder raus?

Also ich hatte mal eine Beziehung und es gab Momente wo er nicht kuscheln wollte und ist das normal ?

Der Kanzler Merz ist ein richtiger Biodeutscher. Seien wir Mal ehrlich, ohne uns Biodeutsche wären die Amis nix.

Ich gehöre zur Gen-Z und habe eine Zeit lang die Boomer kritisiert, weil sie emotional verschlossen, rechthaberisch und leistungsfixiert wirken. Ich dachte, dass meine Generation alles richtig macht.

Ich habe aber gemerkt, dass mich viele Gleichaltrige nerven, weil sie aus meiner Sicht viel zu empfindlich sind, zu viel Wertschätzung erwarten und zu weich sind, um die Realität zu ertragen.

Können also beide Seiten voneinander lernen und hat keiner von beiden Recht?

Ich habe neulich mit jemandem geschrieben, der seine Verletzung falsch behandelt hat. Ich kannte denjenigen nicht persönlich, da es ein Person des öffentlichen Lebens war. Ich bin aber ein Mensch, ich muss mich einmischen, wenn es um Medizin geht. Vor allem, wenn es klar ist, dass ich richtig liege, weil sich dies in diesem Gespräch rausgefiltert hat.

Es hat aber nichts gebracht, da die andere Person ihre Ansichten nicht erklären konnte, sondern einfach nur auf den Aussagen ihres Arztes basiert haben. Ich weiß, dass es mich nichts angeht, habt ihr Tipps, wie ich das leichter annehmen kann? Ich sage immer, es ist ja nicht mein Problem, aber irgendwie bringt das nichts.

Guten Tag,

Ich (w,34) habe eigentlich kein schlechtes Leben: bin mit einem wundervollen Mann verheiratet seit 8 Jahren, kenne ihn schon 15 Jahre lang und wir haben zwei unglaublich tolle Mädels (5,6 und 2,6).

Ich möchte gar nicht undankbar klingen, wir haben letztes Jahr ein altes Haus gekauft und viel renoviert.

Sind aufs Land gezogen, nachdem wir jahrelang in einem anderen Bundesland mitten in der Stadt gelebt haben ( 9 jahre Land, Unistadt).

Wir haben beide studiert und ich arbeite im ÖD seit letztem Jahr, mein Mann ist seit Januar selbstständig und daher sehr viel eingebunden.

Ich hab seit Ende 2022 eine diagnostizierte Depression, wobei sich die Wochenbettdepression verschleppt hat.

Seit Januar 2023 nehme ich 15 mg Antidepressiva.

Ein paar gute Freundinnen von früher habe ich, welche verteilt sind in Deutschland.

Seit Mai 2023 wohnen wir wieder in der Heimatregion und seit Oktober 2024 sind wir richtig aufs Land gezogen.

Ich habe hier circa 3 gute Bekannte gefunden und circa 3"Freundinnen".

Die Freundschaft zu zwei Freundinnen ist aufgrund falschen Verhalten meinerseits vor zwei Monaten zerbrochen, nachdem wir über ein Jahr lang sehr viel miteinander (auch ohne Kinder) zutun hatten.

Seit diesem Bruch bin ich immer mehr wieder in ein Loch gefallen. Die andere Freundin ist auch nett, aber es ist alles weniger eng.

Und es gibt Kandidaten, mit denen ich mich neu anfreunden könnte aber ich bin einfach so lustlos geworden.

Mit den beiden war es so schön und das hat mir viel Lebensfreude gegeben, neben der Familie zwei gute Freundinnen zu haben.

Ich bin seit dem Ende dieser Freundschaften wieder deutlich trauriger und lustloser geworden.

Mein Gedankenkarussell kreist wieder, die beiden treffen sich noch und ich muss wieder von 0 anfangen.

Hi, mein Freund hat ein Schnitt an der Augenbraue. Er meint er sei hingefallen und wurde bewusstlos und Krankenwagen war da

der Schnitt ist tief und kantig

hab Angst das es eine Schlägerei oder so war

an dem Tag meinte er das er zu Familie geht das war um 16 Uhr

und diese Woche meinte er das war abends am Ku’damm und er war alleine

Moneymaxxing = Viel Geld machen um damit Frauen anzuziehen.

Geomaxxing = In ein anderes Land gehen wie z.b in ein asiatisches Land, und sich dort Frauen suchen, als weißer Mann hat man so mehr chancen bei Frauen.

Gymmaxxing = Seinen sexuellen Marktwert durch Fitness erhöhen.

Skincaremaxxing = Akne-Behandlung, Feuchtigkeitspflege,

Ziel: „makelloses“ Hautbild für jugendlicheres Aussehen.

Lifestylemaxxing = Ein attraktiven Lebensstil haben:

Reisen, Abenteuer, Nightlife

Coole Hobbys oder Social-Media-Inszenierung

Ziel: als „interessanter Mann“ wirken

Hey, ich date seit etwa zwei Monaten einen richtig tollen Mann, der Autist ist. Ich mag ihn wirklich sehr und fühle mich wohl mit ihm. Aber ich bin ehrlich gesagt unsicher, wie er zu mir steht. In meinen früheren Beziehungen war es immer ziemlich offensichtlich: Komplimente, süße Nachrichten, kleine Gesten. Bei ihm ist das alles viel subtiler oder fehlt komplett. Das verunsichert mich manchmal, weil ich nicht weiß, ob er mich wirklich mag oder ob das zwischen uns nur oberflächlich ist.

Ich frage mich, ob das vielleicht einfach an seiner Art liegt und wie Autismus sich bei ihm äußert, oder ob ich mir vielleicht zu viele Gedanken mache. Ich will ihn aber auch nicht mit einer direkten Frage überrumpeln oder verletzen, falls für ihn alles total klar ist.

Deshalb meine Frage an euch:

Gibt es bestimmte Anzeichen oder Verhaltensweisen, an denen ich erkennen kann, ob ein autistischer Mann aufrichtiges Interesse hat? Worauf sollte ich achten? Und wie würdet ihr das Thema ansprechen, ohne dass es unangenehm wird?

https://www.rheinpfalz.de/lokal/neustadt_artikel,-reichsb%C3%BCrger-sympathisanten-auf-dem-hambacher-schloss-_arid,5778793.html

SPD und Grüne wollen auch in Deutschland Rauchverbote im Freien

Frankreich hat ein umfassendes Rauchverbot erlassen, um vor allem um Kinder zu schützen. Politiker von SPD und Grüne plädieren auch in Deutschland für umfassende Rauchverbote. Denkbar seien auch höhere Tabaksteuern, Verkaufsverbote außerhalb lizenzierter Fachläden und Werbeverbote.

SPD und Grüne wollen dem Beispiel Frankreichs folgen und plädieren auch in Deutschland für umfassende Rauchverbote. „Das neu eingeführte Rauchverbot in Frankreich im öffentlichen Raum ist ein mutiger Schritt, setzt ein klares Zeichen für den Gesundheits- und Kinderschutz und sollte auch in Deutschland als Vorbild dienen“, sagte die stellvertretende SPD-Fraktionsvorsitzende im Bundestag, Dagmar Schmidt, der „Rheinischen Post“ (Samstag) in Düsseldorf.

Die französische Regierung hatte ein Rauchverbot an öffentlichen Orten wie Parks, Bushaltestellen und vor Schulen verkündet. Es soll ab Juli dort gelten, wo sich auch Kinder aufhalten. Es umfasst außerdem Strände und Sportanlagen.

https://www.welt.de/politik/deutschland/article256192008/wie-in-frankreich-spd-und-gruene-wollen-auch-in-deutschland-rauchverbote-im-freien.html

Falls er Deutsches Hoheitsgebiet betretet

gegen ihn liegt ein Internationaler Haftbefehl vor

würde Deutschland aufgrund unser Vergangenheit sich wagen ihn in festzunehmen ?

Und gerade noch Israel die so eng mit den USA befreundet ist

Also keine Ahnung, jeder ist so mies verklemmt und so. Ich treffe kaum noch Menschen die man einfach anspricht random ohne Hintergrund und man einfach mal quatscht. Das ist jetzt nur ein Beispiel!!

Ich meine klar ist das komisch und so, aber ich meine halt das die Leute einfach mal gelassener sind. Bin nur ich so? Oder wie? Ich verstehe es nicht

Hey, ich W 21 habe einfach nur noch Angst in Deutschland zu leben. Man ist nicht mehr sicher auf den Straßen, Merz greift mit Deutschen Waffen bald über die Ukraine Russland an… Ich habe Angst , dass der Krieg irgendwann bei uns plötzlich auf der Matte steht und keiner kommt mehr hier raus. Ich möchte in Frieden leben, wer möchte das nicht … aber ich habe keine Lust ein Opfer von meinem Land zu sein. Ich bin hier geboren ja, aber habe ich es mir ausgesucht ? Nein. Ich werde hier sicher nicht kämpfen! Ich habe gelesen dass Experten Wahrscheinlichkeiten aufgestellt haben , dass in etwas 5 Jahren Länder von Russland angegriffen werden könnten die in der NATO sind und eins nach dem anderen planmäßig abgeholzt wird. Deutschland ist ebenfalls dabei. Am liebsten möchte ich hier so schnell wie möglich weg. In eine Sichere Umgebung wie Island oder Australien. Problem! Ich bin noch in der Ausbildung und mein Beruf wird im Ausland nicht anerkannt sein, da ich ihn nicht Studiere. Was bringt der mir dann noch? Denkt jemand genauso? Kann bitte jemand seine Meinung zu meinem Text schreiben? Ihr könnt mir alles sagen was ihr dazu denkt , ich brauche dringend Rat.