Um welche Nährstoffe machst du dir denn bei deiner veganen Ernährung Sorgen?
B12 sollte man natürlich supplementieren, aber das weiß man ja als langjähriger Veganer und gilt auch außerhalb der Schwangerschaft.

Was enthält denn das Fleisch, das du in der Schwangerschaft zu brauchen glaubst und durch vegane Ernährung nicht bekommst?

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Den BH wirst du wohl ausziehen müssen und vermutlich auf der Seite liegen.
Bedeck deine Brust einfach von vorne mit dem T-Shirt, das zu auch ausziehen musst. Dann sind zumindest die Nippel bedeckt.

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Track doch mal mit einer App, z.B. Lifesum, wie viel Kalorien du wirklich isst. Man unterschätzt das eigentlich immer.
Und rechne deinen täglichen Kalorienverbrauch aus (Google).

Vermutlich isst du einfach zu viel, um abzunehmen und hältst deswegen dein Gewicht.

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Grob kannst du dir vorstellen, dass bei einer Brustverkleinerung ein "Keil" aus der Brust herausgeschnitten wird.

Stell dir die Brust als Uhr vor. Dann wird z.B. ein Kuchenstück zwischen 5 und 7 Uhr entfernt (sowohl Haut, als auch der Teil der Brustdrüse und des Fettgewebes).

Anschließend wird der Rest wieder zusammen genäht, sodass immer eine Narbe senkrecht von der Brustwarze nach unten in die Brustfalte (nach 6 Uhr), sowie in der Brustfalte verläuft.

Also entsteht immer eine Narbe, die "ankerformig" bzw. ein auf dem Kopf stehendes T ist.
Ich hoffe, man versteht, was ich meine.

Oft wird auch noch die Brustwarze kreisförmig umschnitten (dabei evtl. verkleinert) und versetzt, damit sie optisch wieder an der "richtigen Stelle" auf der Brust sitzt.
Häufig wird auch noch von der Haut etwas mehr entfernt und somit die Brust gestrafft.

Es gibt verschiedene Methoden, meine Beschreibung war nur grob beispielhaft.

Die Kosten musste ich googeln. Mit 4500-7000€ muss man rechnen.

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Bin selbst OP-Schwester.
Erlaubt ist es nicht.

Könnte gut sein, dass der/die OP-Pflegekraft/OTA die Schritte der gefragten OP in der Theorie perfekt beherrscht.
Er/Sie hat es vielleicht etliche Male gesehen, aber halt selbst noch nie gemacht. Und zwischen Theorie und Praxis gibt es eben doch nochmal einen Unterschied.
Chirurgie ist ein Handwerk. Das lernt man nicht durchs Zuschauen.
Also eher nein.

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Ich habe das Getränk in einem großen Edeka-Markt (Simmel, bei München) gefunden. Es schmeckt halt einfach hammergeil... :D

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Das heißt, dass die Spirale an der dicksten Stelle 5 mm misst.

LG, eineFrage89

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Die bemerken das eventuell daran, dass du mehr Narkosemittel brauchst. Habe ich erst letzte Woche bei einem Patienten erlebt. Ich würde das dem Narkosearzt/-ärztin beichten, deiner eigenen Sicherheit zuliebe. Die dürfen das an niemanden weitergeben, da sie Schweigepflicht haben.

Alles Gute, eineFrage89

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https://www.medi-learn-shop.de/ml/Skripte-Buecher/Buecher/Abenteuer-Medizinstudium.html

Mit witzigen Cartoons, nützlichen Infos und interessanten Erfahrungsberichten. Fand ich super. :)

LG, eineFrage89

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Was isst du denn beispielsweise an einem Tag?

Natürlich kannst du dich nicht nur von Salat ernähren, davon wird niemand satt. Tofu kannst du weglassen oder du suchst dir mal gute Rezepte oder probierst Räuchertofu. Iss viel Obst, Gemüse, Reis, Nudeln, Kartoffeln,... Davon wirst du satt werden.

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Sollte ich Vegan werden?

Hai also zu mir ich bin strenge Vegetarierin ( ovo lacto veggie) und habe mir schon offt überlegt Vegan zu werden......der Grund warum ich nicht vegan bin ist: wir haben selbst Hühner ca 20 bei mehrere h freilauf und unsere Milchprodukte bekommen wir von unseren nachtbarbauern die ca 20- 50 Kühne haben die Täglich weiden dürfen und die Kälber werden nicht geschlachtet......

Doch unterstütze ich so die vermehrung der Tiere zugunsten der Menschen... ( riesige Euter....)

Zudem gibt es bei uns nur ein kleines veganer geschäfft, dort bekommt man Marmelade, bitterschokolade und noch schmike und ein bar sachen mehr.....aber nicht viel......Sonst haben bei uns normale supermärkte nur sojamilch und soja jogurt.......also keine schlagsahne, oder eis oder tofu..... da Italien noch zurückhinkt......

Kann man auch vegane lebensmittel im internet bestellen oder ist das nicht gut????

Sollte ich Vegetarierin bleiben und nur auf milchprodukte verzichten also ovo vegetarierin???? oder auch auf eier verzichten um bewusst zu machen wie andere Hühner gehalten werden???? Wie stelle ich mich richtig um zur Veganerin???auf welche Vitamine muss ich achten??und wie geht das mit b12?

Wie war das bei euch als ihr das euren Eltern sagtet, weil ich wohne noch bei ihnen und sie sind auch nicht von vegetariern begeistert....keiner ist das, alle sehen mich an als wäre ich ein ailien und wie ist das dann wenn ich vegan bin????

Bitte erzählt mir eure erfahrungen was ihr alles erlebt habt und auf was ich achten soll oder was ich machen soll......( GAz wichtig bin bin sicher keine Diet Veganerin....also bitte mir antworten geben was ich machen soll auf das wohl der tiere bezogen danke.)

LG BorderFanatin

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Ja, bitte werde vegan! Den Tieren zuliebe. Vegan zu werden ist die beste Entscheidung, die man treffen kann.

Ich bin seit zwei Jahren und drei Monaten vegan, es geht mir gut, ich esse hauptsächlich Obst und Gemüse, dazu Nudeln, Reis, Kartoffeln, ab und an mal Tofu oder ähnliches. Du brauchst keine ausgefallenen, teuren Produkte, um dich ausgewogen vegan zu ernähren. Viel Obst und Gemüse is the key!

Deine Eltern werden vielleicht am Anfang rebellieren, aber sich daran gewöhnen. Am besten informierst du dich gut, sodass du auf alle Fragen eine Antwort hast, das sollte sie beruhigen. Ich habe als Einsteigerbuch "Vegan" von Marc Pierschel und das Kochbuch "Vegan lecker lecker!" angeschafft.

http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_ss_i_1_10?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=marc%20pierschel%20vegan&sprefix=marc+piers%2Caps%2C162

Das "Vegan"-Buch ist sehr empfehlenswert und beantwortet alle Fragen, die im veganen Alltag auftauchen.

Für B12 nehme ich "Veg1".

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen und wir können dich bald unter den Veganern begrüßen. ;)

Wenn du noch Fragen hast, schreib mir einfach.

Ganz liebe Grüße, eineFrage89

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Du kannst deine sechs Wunschorte wählen und zusätzlich entscheiden, ob du dich auch für alle anderen bewirbst oder dich auf deine sechs beschränken willst. Das ist ein Kästchen zum Ankreuzen irgendwo im Onlinebewerbungsformular.

LG, eineFrage89

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Was ist denn dein Ziel, wo willst du arbeiten? Im OP, auf Station? Daran würde ich mich orientieren.

Die OTA-Ausbildung kannst du eigentlich auch mit mittlerer Reife machen, das ist eine Ausbildung, kein Studium.

Wenn du unschlüssig bist, empfehle ich dir, erst mal Abitur zu machen. Dann stehen dir alle Türen offen und du kannst dich immer noch entscheiden.

LG, eineFrage89

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