ich kann dir Sparhandy. de empfehlen 45 eur mon. mit 32 Gb :)

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ej nach 4 dates muss da schon was kommen.. sonst fängt sie noch an zu zweifeln

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also offensichtlicher kann es kaum noch sein

er steht auf dich :)

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Man kann nicht gezielt fett abbauen

Nur gezielt Muskeln aufbauen kann man

am Besten Joggen verbrennt fast am meißten kalorien also gehts damit sehr gut :)

Wie meinst du Probleme sich bewusst zu ernähren..

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lily ist cool

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Musst bei den AGBs schauen.

Müsste gehen. Meißtens gibt es online 2 bis 4 Wochen die Möglichkeit zu wiederrufen

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dein ernst..:D also 100 % nichts

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Hilfe, unreif und verklemmt?

Hallo zusammen! Ich muss mich schon im voraus für den, wahrscheindlich langen Text entschuldigen. Ich werde versuche mich kurz zu fassen.

Ich (w16) fühlte mich bis jetzt absolut nicht bereit für eine Beziehung. Ich habe mal jemanden schrecklich weh getan und geh daher nicht mal auf einen Jungen ein. Ich würde es nicht ertragen noch einmal jemandem so weh zu tun.

Weiter seh ich einfach wie sich die Paare in meinem alter betrügen, ihre On/Off Beziehungen führen und auf Partys mit jedem rumknutschen. Ich will das nicht! Ich hatte bis jetzt keinen Freund, keinen ersten Kuss, nichts. Natürlich sehne ich mich manchmal nach Liebe und kuscheln aber wenn ich eine Beziehung eingehe möchte ich es "richtig" mit TREUE und LIEBE.

Vor ein paar Tagen habe ich jetzt einen jungen "Mann" kennen gelehrnt. Er ist 5 Jahre älter. Irgendwie ist der Funke gleich im ersten Momemt übergesprungen. Kaum hat er aber erfahren, das ich noch nicht 18 bin, löste sich das ganze quasi in Luft auf. (Schwierig zum beschreiben und seine kleine Schwester ist auch 16) Ich selbst bekomme diesen jungen Mann nicht mehr aus dem Kopf, fühle aber gleichzeitig das er einfach älter ist, mehr vom Leben sah und diese Erfahrungen die er schon gesammelt hat, ich in den nächsten paar jahren sammeln werde. Dazu kommt das ich eine ziemliche Bindungsangst habe, da ich in meinem Leben, leider schonmal jemanden loslassen musste.

Ich bitte um euren Rat. Bin ich einfach unreif? Lege ich zu viel wert auf "treue" und "liebe"? Seh ich das ganze zu verklemmt? Bin ich noch nicht bereit für eine Beziehung oder fehlt der "Richtige" einfach noch? Ich fühele mich momentan ziemlich leer.

Ich bedanke mich schon einmal und hoffe die Rechschreibung sei nicht allzu schlimm :) Lg Sohpia

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Ist doch gut das du Treue willst das ist anständig.. da gibts zu wenige Leute von..

Und es ist bestimmt nicht zu früh wenn du dich eh schon danach sehnst

Jetzt kommt eh Frühling da gibt es bestimmt reichlich Chancen für.

Und wenn du nicht wagst dann kannst du nicht wissen ob es das einzige mal war das du jem. gehen lassen hast.

Ich finde du stehst dir selber im Weg :)

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natürlich hat es.. die zeit regelt das :)

mit der Zeit kommen bestimmt neue, oder sogar die die du schon hast 

solltest dir schon am Besten aber professionell helfen lassen da es eine Krankheit ist wie du weisst.

Was auf jeden Fall hilft ist eine BZ das überwiegt es locker

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Das ist bei vielen so. bei mir wars am Anfang auch leicht..

je stärker du allgemein trainiert bist desto besser funkts.

Schultern und alles sollten natürlich gleichermassen trainiert werden.

Hier ein Tipp wie du schmerzfrei Bauchmuskeln trainieren kannst

1 sich an einer Klemzugstange hängen lassen und Beine nach oben bis über 90 ° heben.. oder so hoch du es halt schaffst

2 kannst auch im liegen anstatt deinen Oberkörper, deine Beine anheben

Meine Meinung ist das ich damit am schnellsten Bauchmuskeln aufbauen konnte

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Freundin steht auf Frauen!?

Hallo liebe Community,

ich brauche mal eure Hilfe ich entschuldige mich schonmal jetzt für den langen Text aber ich kann grad einfach nicht anders als mir alles von der Seele zu schreiben nun denn:

Ich hab jetzt nach ca. 4 Monaten nach meiner Trennung mit meiner Ex (4 1/2 Jahre Beziehung) eine neue Beziehung begonnen, ich kannte diese Person schon etwas länger jedoch sind wir erst richtig vor 6 Wochen richtig in Kontakt gekommen, es lief dann auch was bei uns, erstmal nur aus Spaß danach hat sich der Spaß umgewandelt in Gefühle weshalb ich sie vor 3 Wochen dann gefragt hab ob wir es nicht versuchen wollen weil ich auch Gefühle aufgebaut hab so sind wir dann zusammen gekommen.

Die 3 Wochen waren eigentlich recht schön aber bin nicht gegen mein Verlangen aufgekommen sie mit meiner Ex zu vergleichen, ich wusste nicht genau ob irgendwas fehlt weil sie manchmal nur das nötigste zurück geschrieben hat was aber wiederum durch ein "ich vermisse dich" oder "will kuscheln" wieder besänftigt wurde also hab ich mir nicht weiter Gedanken gemacht, auch hatten wir geplant in zwei Wochen wohin zu fahren mit Übernachtung und alles und das kam von ihr aus.

Jedoch gestern Sonntags bin ich kurz aufgestanden und schau kurz in mein Whatsapp und sehe, dass Sie den Status geändert hatte (unser Datum) und ihr Profilbild dort (gemeinsames Kussbild von uns) und wusste sofort irgendetwas stimmte nicht, sie war am Abend davor mit einer Freundin feiern und ich vertrau ihr auch aber dann wurde es alles komisch, statt ein "Guten morgen mein Schatz <3" kam halt nur noch "Guten Morgen <3" auf die Frage wie es denn gestern so war beim feiern kam nur "war gut" und da habe ich immer mehr gewusst da ist was faul. Hab immer wieder gefragt ob was ist aber es kam nie eine richtige Antwort und nur dass sie müde ist und schlechte laune hat.

AM Abend hab ich dann mit ihr geredet und dann gesagt sie soll mir sagen was los ist weil sie mir alles erzählen kann, auf diese Frage hat sie dann geantwortet, dass sie auf Frauen steht und jetzt nicht weiß wie es bei uns aussieht weil die Gefühle halb halb sind und sie braucht Zeit. Hab gesagt sie kriegt die Zeit und alles, heute hat sie dann die restlichen Bilder bei Facebook gelöscht und mir erstmal nicht geschrieben, bis ich auch alles entfernt hatte mein Status und Bild da schrieb sie nur was bei mir eigentlich abgeht, und sie fast gedacht hätte wir wären nicht zusammen, und das sie grad kein bock hat mit mir zu schreiben rst in 3-4 Wochen und das es sich anscheinend doch erledigt hat für sie.

Meine Frage ist jetzt wie soll ich damit umgehen weil Gefühle sind da ich liebe diese Frau aber sie gibt mir von jetzt auf nachher ein Gefühl ein nichts zu sein als wäre das nicht passiert alles, ich weiß einfach nicht weiter was ich tun soll am liebsten kommt sie zu mir zurück und ist wieder normal wie die Wochen vor diesem Tag aber dann hab ich immer im Hinterkopf das sie wieder so kalt sein könnte soll ich es dabei belassen?

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hm also eigentlich da sie dich gefragt hat als du auch die Bilder rausgemacht hast was bei dir abgeht, ist sie immer noch eiversüchtig und zeigt es dann wahrscheinlich mit der Aussage  "du sollst ihr paar Wochen nicht schreiben.. Ich könnte dir raten es nicht schon zu belassen. Versuche geduldig zu sein und wieder den Spieß zu drehen in dem du nicht schreibst. Sowas klappt immer wider..schreib du einfach nichts bzw das Nötigste zurückk. Dann wird sie schon merken was sie hat und auch das ihr was fehlt;)

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frühere beste Freundin will sich umbringen was tun?

Hallo ich bin 15 Jahre alt. Ich habe ein sehr großes Problem ich bin sehr verzweifelt und weiß nicht was ich machen soll. Es geht um meine Frühere Beste Freundin , worüber ich schonmal eine Frage gestellt habe. Jetzt einmal die Kurzverfassung zu der Situation von uns und dann mein Problem. Also meine frühere beste Freundin und ich haben uns letztes Jahr kennengelernt. Dann haben wir uns vor einen halben Jahr gestritten, der Streit hält bis jetzt an wir haben zwar mit einander gesprochen aber sie meinte sie weiß nicht ,ob sie eine Freundschaft noch will. Danach war komplette Funkstelle zwischen uns. In den Streit ging /geht es darum , dass sie nach einen halben Jahr ihr "wahres Gesicht" gezeigt hat . In dem sie mich nur an gezickt hat , meinem Freund mir weggenommen hat, Gerüchte über mich verbreitet hat etc. Klar ich war auch nicht immer Nett ich habe sie einmal belogen ,wo sie auch noch sehr sauer ist. Obwohl ich mich schon oft deswegen bei ihr entschuldigt hatte (sie hat sich nie entschuldigt). Das ist die Kurzfassung von unserem Verhältnis (genaueres in der letzten Frage). Jetzt zu meinem Problem eben hat mich mein Ex Freund (bzw ihr jetziger Freund) total auf gelöst angerufen und gesagt das meine frühere Beste Freundin ihn geschrieben hat das sie sehr viele Probleme hat und es ihr alles zuviel wird und sie sich deswegen das Leben nehmen will. Mein Ex Freund hat ihr tausendmal geschrieben das sie es lassen soll, aber jetzt ist sie seid 6 Uhr nicht mehr online . Ich mache mir sehr große Sorgen . Klar wir haben Streit aber sie ist mir natürlich sehr wichtig und ich will nicht das sie sich das Leben nimmt. Was tun? Sollte ich ihr schreiben wenn ja was ? Was kann ich tun bzw sollte ich was tun? Was machen wenn sie nachher Lacht wenn ich ihr geschrieben habe ? Ich hoffe mir kann einer schnell helfen , ich weiß echt nicht mehr weiter. Danke

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Sie ist dir wichtig obw sie deinen Freund weggenommen hat. Also das geht mal gar nicht.

Aber jet zu der Frage wenn es um leben geht hat man ja nur einmal die Möglichkeit was zu machen, danach ist ja zu spät

Und wenn sie lacht oder sonst was zeigt nur noch mehr wie sie drauf ist.

Du hast aber alles richtig dann gemacht also kannst du drauf sche**en ob sie lacht

Also schreib ihr am Besten was los ist oder so..

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ihr seit weder Blutsverwandt noch was anderes..

du willst bestimmt wissen ob es was ausmacht wenn du mit ihm zusammen kommst. NE :-) 

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Vllt merkst du unbewusst das irgend etwas fehlt, deswegen hast du keine Motivation. Eine Bezihun hilft locker dich wieder motiviert auf die Beine zu bekommen. Wenn du nur in Armen von jem liegst wirkt es wie ein Akku der dich wieder aufladen wird. Dann bist du sicher wieder happy ;)

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