Hasse sie weiter, das tue ich auch. Ist auch nichts verkehrtes dabei.

Du hast ja auch vollkommen recht damit

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Im Gunde genommen, ist man mit 21 Jahren komplett ausgereift. Nichts wird sich mehr weiterentwickeln von da aus fängst du an zu altern, falls du weißt was ich meine.

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Zu viel.

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Er muss es löschen wegen Datenschutz. Das was er gemacht hat ist strafbar. Außerdem musst du keine Angst haben er wird es hlchst wahrscheinlich nicht posten sondern für eigenzwecke behalten wollen

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Ka warun du das alles brauchst aber

15

M

Ja

5 mal die Woche

13

Intuitiv

Mit Hand

Zuhause

Taschentuch

Nicht direkt

Nein

...

Durchschnittlich 5 min

Nein

Alle sind iwi gleich

Wahrscheinlich. Aber nur bei Mädchen

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Vollkommen normal. Bleib wie du bist. Wenn du so neunmal bist, was ist daran so schlimm?🤷🏻‍♂️

Garnichts

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Nein. Du hast gewöhnliche Symptome von einer normalen Erkältung bzw Grippe

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Müsste man sich genauer anschauen aber vielleicht ja

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Schwierige Frage

Würde dies aber nicht als Flirten interpretieren

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Ich brauche nichts. Meine Eltern haben gerade auch nicht so viel Geld. Also bin ich so zufrieden wie es ist. Das Fest und die Erinnerungen zählen nämlich mehr

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Ganz eindeutig ja. Zu wenig Vitamine, zu viel Zucker, Vernachlässigung von Calcium und Zink...... gibt unendliche Dinge die ich hier aufzählen könnte. Musst deine Ernährung dringend umstellen das ist nicht gesund!

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Wenn das alles Stimmt was du sagst, MUSST du sofort es deiner Freundin erzählen, deinen Eltern oder direkt zur Polizei gehen.alle werden dich unterstützen also keine Sorge, jeder Mensch wird dir da helfen

Das ist das einzig logische was du machen kannst.

Ich wünsche dir Durchhaltevermögen, du schaffst das

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Also

Jeder Mensch hat ein Sixpack. Dieses ist immer unterschiedlich aufgebaut und definiert

Meistens ist es unter einer Fettschicht verborgen. In deinem Fall bist du dünn, also hast du keine Ausgeprägte Bauch Muskulatur

Ich würde dir keine speziellen Übungen raten sondern ein Trainingsprogramm wo du gleich alles trainieren kannst und Masse zu dir nehmen, da ein Sixpack allein auch nicht schön aussehen wird.

Guck dir am besten das Video von Sascha Huber dir an wo er über die Ernährung redet und wo er einen Trainingsplan für jeden wie dich erstellt hat( https://youtu.be/BpKSQBOFNtk , https://youtu.be/RqBBgrLph4s )

Wenn du jetzt nur ein Sixpack haben willst und an deiner Meinung festhält empfehle ich dir dieses Workout( https://youtu.be/iBHhj6AQ75I )

Viel Erfolg und Durchhaltevermögen

Bei weiteren Fragen gerne Anschreiben

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Ne. Ich würde da dann nicht mehr von fremdgehen reden

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