Hallo , ich bin 13, 1,60 groß und wiege ungefähr 55-60 kg. Kann ich schnell abnehmen und zu 45 kg kommen? Wenn ja wie? Ich mache öfters abends liegestützen und Krafttraining zeugs halt. Ab und zu fatburning yoga , und Hobbymäßig leistungsturnen , fresse aber wie ein pferd und auch noch ungesund. Ich weiß muskeln wiegen auch aber ich habe einen dicken bauch und schwabbelnde beine. Immer wenn ich versuche gesund zu essen kriege ich fressanfälle bzw esse dann chips und schokolade obwohl ich nicht will. Ich trinke schon viel wasser. Wie kann ich süßem wiederstehen, und schnell am bauch und Beinen abnehmen?

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Ich kenne seinen vollen Namen

Hi, also ich denke zwar dass meine Frage schon alles sagt, aber ich stelle sie noch etwas präziser: Ich würde mir gerne für den Urlaub ein paar Filme auf mein iPad runterladen und da ich im Haus kein Internet habe, muss es dann halt auch irgendwie ohne Internet gehen. Geht sowas? Kennt ihr eine App oder sonst was, wo man dort kostenlos (also auch kein iTunes) Filme runterladen und sie dann problemlos ohne Internet anschauen kann? Danke schon mal im Vorraus! Ach ja ne kleine Info (weiß nicht ob die hilfreich ist aber besser zu viel als zu wenig): Ich hab ein iPad 2 mini

Hallo, ich bin Vegetarier und ganz schlecht im einkaufen. Was kann ich abends essen, das nicht so teuer ist, schnell zubereitet und auch gesund??? Was esst ihr?

Sie hatten ja ein Streit

Wenn ich z.B. während meiner Tage ein Tampon einführe und ganz normal halt wenn ich merke das es voll ist rausziehe ist nur weißes Zeug , wie Schleim drinne....und des is i-wie unendlich viel und dann muss ichs jede halbe Stunde wechseln ... des ist aber immer da...auch wenn ich nicht meine Tage habe....Des nervt und stinkt...(aber nicht nach Urin) Was ist das ? was muss ich machn dasses wieder weggeht ? wer nochfrage hat soll fragen. ohja ich bin weiblich :D

Wer ist eigentlich Jet.Hat er ein Element

Wisst ihr vielleicht (mehr als ich) alles übers Militär der Feuernation (Ränge).. und könntet ihr sie alle aufzählen..
Und was würdet ihr gern sein :D (ausser feuerlord) (von den rängen)

Ich würde gerne der General sein :D

Ich bin verliebt in ein Mädchen und weiss nicht was ich tun soll, sie ist ganz nett und redet auf einmal viel mehr mit mir und ich weiss nicht was ich machen soll. Hatt sie vielleicht mit gekriegt das ich Gefühle für sie entwickelt habe ??

Ps: Ich bin 15 Jahre alt von mir aus sagt ruhig klein Kind das stört mich nicht aber ich würde mich sehr über ein paar Antworten freuen

Ich habe mich gerade an einer Muschel geschnitten. Ist ca. 1cm tief. Mein Arzt hat heute auch nicht mehr auf. Was soll ich jetzt tun?

Hey, Ehm ich fühle mich nicht gut. Ich habe solle Kopfschmerzen als ob jemand ein seil darum gemacht hat und immer fester zudrückt. Dazu kommt noch das pochen meines Herzschlages in meinem Kopf. Ich zittere leicht und bin angespannt. Mein Körper ist kalt bzw meine Arme, Beine und Nase. Meine Knochen oder mein Körper selbst tut weh. Jede Bewegung ist anstrengend. Und ich hab das Gefühl ich verliere das Bewusstsein. Mich überkommt jedes mal ein kalter schauer. Ich habe fast Tränen in den Augen so sehr tut es weh. Aber was much wundert ist das ich kein Fieber habe. Leider ist mein Hausarzt zurzeit nicht ansprechbar deswegen frage ich euch. Ich hoffe ihr könnt mir helfen und erklären was mit mir los ist.😢

Können Knoppers schlecht werden?

Erdbeer 😋

Ich höre grade auf zu Rauchen indem ich mich mit einer E-Zigarette herunterdosiere, klappt ganz gut. Mein Ziel ist es auch die E Zigarette letzendlich wegzulassen.

Ich kenne mich aber: Das schlimmste wird die Gewohnheit sein. Ich brauche eine Ersatzbeschäftigung, die mir Sicherheit gibt, damit ich nicht wieder zur (e-)Zigarette greife.

Kaugummi, einen "Happy Sack" zum kneten und herumspielen mit dem Handy fällt mir soweit ein.

Hat noch Jemand weitere Tipps als Beschäftigung für mich und/oder meine Hände? Beim an der Bushaltestelle stehen z.B.