lass ein film laufen der romatisch ist und dann sollangsam los legen mit küssen und so weiter

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ist nur eine panik attake gans noal relax ein bischen ess was oder guck yt oder so sei ent spannt ich habe so was auch gehabt am besten ist versuch mal als übung das der stress singt dich auf etwas zukonnzentriren und wie in star wars eas zu bewegen ist nur ne übung ok hört sich dumm an ist aber wirksamm

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wen die ires also das schwartze weiss wie nebel ist das ist sie blind

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normal sie essen es später

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