Vater außer kontrolle! Was tun?

Mein dad hatte schon öfter kontakt mit drogen Und ist auch alkoholsüchtig. Ein bestimmtes thema bringt ihn seit einer woche, wieder komplett aus der bahn und er trinkt wieder. Heute wars besonders schlimm. Am mittag so um 2 war er schon alkoholisiert und er ist um 4 bis vorhin (23:15)weggewesen. Er bekam die tür nicht auf, also öffnete ich sie. Er hatte eine leichte platzwunde unterm auge und eine riesen schürfwunde von wange bis kinn. Er sagte die ganze zeit er möchte nicht mehr und er kann nicht mehr. Ich konnte ihn garnicht beruhigen. Ich brachte ihn zur couch woraufhin er das immerwieder wiederholte. Dabei fiel mir sein äußerst unbekanner unangenehmer mundgeruch auf!! Der geruch setzte sich auch an meinen händen fest, da ich hin berührt hatte. Ich habe ihn gefragt ob ich einen arzt anrufen darf aber er verneinte es. Er hat ein riesiges hämatom am unterarm und weißes zeug an den haaren (unterarm) so wie eine salzkruste. Ich mache mir sorgen, das er irgendwas schlimmes eingenommen hat, weil er such öfters davon sprach sie abschießen zu wollen. Meine frage ist, dürfte ich den notruf wählen? Ich mache mir gewaltige sorgen und irgendwann muss ja mal etwas passieren! Er schläft aber nun, ich habe aber angst das er morgen nicht mehr aufwachen könnte, weil wer weiß was er eingenommen hat. Alle 5 sekunden gehe ich an die tür und höre ob er noch atmet. Eine bekannte meinte ich soll ihn seinen rausch ausschlafen lassen! Was soll ich denn nun machen?

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Ich würde aufjedenfall den Notruf anrufen.Wenn du dir extreme Sorgen machst ist das,wie ich finde,eine gute Lösung.
Danach weisst du unter Umständen was er eingenommen hat und kannst dementsprechend reagieren.
Oder du kannst mit ihm zum Krankenhaus fahren.
Viel Glück !

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Also, auf der offiziellen website von OVO steht , dass man 35 $ draufzahlen muss , wenn du in Europa etc. wohnst. Dass kann 7-14 Arbeitstage dauern.

Aber an deiner Stelle würde ich mir vll. 'gute' Fakes holen... Die originalen Sachen sind mir dann doch mit den zusätzlichen  Gebühren zu teuer.

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Ich benutze schon sehr lange das Whey ,... von zec+ und kann nur sagen , dass es eine gute Qualität hat und auch geschmacklich sehr lecker ist.

Jeder Mensch ist halt anders und reagiert auf bestimmte Stoffe anders,daher empfehle ich dir einfach Produkte auszuprobieren und dich dann halt zu entscheiden. Es kann nämlich vorkommen,dass du bei nem Produkt Durchfall, o.Ä. bekommst...

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Man sagt so. dass eine Person ne Eiweißmenge von ca 2-3g/kg täglich zu sich nehmen soll. Das wären dann um die 120g-180g Eiweiß.
Außerdem würde ich wie schon genannt erstmal auf ne solide Körperform trainieren, d.h dein Fettgehalt im Idealfall  zu sinken ( eher unwichtig für dich ) und dennoch Muskeln aufbauen. Das halt schon bisschen was da ist an Muskeln.Die Proteinshakes kannst du dann paar Wochen später zu dir nehmen.
Was ich dir auch sagen kann, falls du doch mit Proteinshakes anfängst, diese kurz vor dem Training zu nehmen,damit einfach deine Muskeln während dem Training gut versorgt sind, sowie auch direkt nach dem Training.

Viel Spaß ^^

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Also ich würde sagen,dass du dich mit ihm treffen solltest.
Es könnte sein , dass er dich belogen hat und vll beim "Date" seine Liebe zu dir gestehen will.
Des Weiteren könntest du ihn auch einfach fragen , was mit seiner Freundin jetzt ist.Ich glaube nicht dass er dann nach so einer Frage wütend oder so wird.

Viel Glück ^^

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Ich würde die die Whey von Zec+ empfehlen, aber bist du dir sicher ,dass du in Richtung Muskelaufbau gehen möchtest ?

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Also,
ich würde mal behaupten, dass dein Freund schon einfersüchtig ist/war. An deiner Stelle würde ich zur Freundin sagen, dass du kein Bock mehr hast oder es einfach nicht kannst, oder du gehst zu deinem Kumpel und sagst dem er soll damit klar kommen. Er wird dennoch etwas komisch auf dich wirken , aber es vergeht nach ner Zeit wieder.

Oder einfach ihr habt nen Dreier ;)

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Ich,  (m) ca. 180 cm groß und 85 kg schwer , betreibe schon seit 4 Monaten ,4x die Woche , sport im Fitnessstudio. Ich muss zugeben, mein Körper hat sich anfangs kaum verändert, daher habe ich mich erkundigt etc, was Supplements (Nahrungergänzungsmittel) angeht und habe mir dann Whey connection von Zec+ gekauft. Also mir persönlich hat es sehr geholfen.Nehme es stets im Preworkout (Vorher) und Afterworkout (direkt) nachdem Training. Grundsätzlich kann man sagen, dass die Muskeln beim Training "zerstört " werden und nach dem Training wieder regeneriert werden, dabei helfen natürlich gewisse Supps, wie zB Wheys. Es gibt auch reichlich Studien dazu, die sagen,dass Wheys durchaus gut für einen Menschen sind. Schau mal hier vorbei( http://zecplus.de/blog/steigere-deinen-fettverlust-mit-protein/ )  , sehr interessanter Artikel.Diese hoch proteinhaltige Wheys  bestehen wie der Name schon sagt aus verschiedenen Aminosäuren, die Proteine bilden. Ich sehe hierzu keinerlei Gefährdung deines Körpers. Kannst dich aber andrem belehren lassen , wenn du magst. ^^

Ps: Sry für den sinnlosen langen Text, der deine Frage beantworten soll.

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Ich würde mal behaupten , dass es auf den Umpfang der Verletzung ankommt.

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