Guten Morgen. Wie helft ihr euch gegen Hitze?
Die letzten Tage haben uns ja schon mal einen Vorgeschmack auf den Hochsommer gegeben. Unser Haus ist noch lange nicht aufgeheizt, um ungemütlich heiß zu sein, aber draußen ist es mir schon zu hitzig.
Wie geht ihr gegen zu warmes Wetter vor?
Ich bevorzuge Schatten, am liebsten unterm Apfelbaum auf der Wiese, und mit leichtem Wind ist das sogar mittags im Hochsommer erträglich. Das Haus halten wir möglichst lange kühl (nachts mit Fliegengitter querlüften, morgens mal richtige durchlüften, dann ab 9 oder 10 Uhr alle Löcher zu und Markisen und Rolladen raus/runter, wo möglich. Da haben wir dann locker mal 10° weniger als draußen - pure Erfrischung (relativ).
Viel trinken sowieso, vor allem Mineralwasser, gerne aber auch mal ein alkoholfreies Bier. Und nicht eiskalt. Lauwarm abduschen hilft auch, oder ein kühles Fußbad (Plnaschbecken sind da gut geeignet, wenn die Enkel da sind).
Nachts bei tropischen Temperaturen brauche ich dennoch eine Decke, Füße und Arme bleiben dann halt mal draußen, das reicht mir.
Und ganz wichtig (frei nach L.S.E.):
Dat es nit schlääch, wenn mer sich winnich bewääch!