Du wolltest einfach zu viel bzw. solltest mehr bringen als du konntest und dein Körper hat die Reißleine gezogen. Auch deine Angst ist in der Hinsicht sinnvoll. So wirst du beim nächsten Mal nicht mehr ganz so weit gehen.
Die Übelkeit und Luftnot waren wohl eine Konsequenz eines überforderten Kreislaufs. Wenn du dich zu sehr anstrengst, leidet ab einem gewissen Punkt auch die Sauerstoffversorgung. Die Sauerstoffbläschen haben nicht mehr genug Zeit, in ausreichender Zahl auf die roten Blutkörperchen zu springen. Bildlich gesprochen. Sie müssen ja vom Atemkreislauf in den Blutkreislauf wechseln.
Das klappt bei einem Güterzug mit etwas Übung recht gut. Was du verlangt hast, war allerdings der ICE bei voller Fahrt...