Hallo Leute!

Ich wollte schon immer mal diese Figur lernen, wusste aber nicht, wie sie heißt oder wie man sie übt/lernt.

Wäre nett, wenn ihr vielleicht Tipps geben könntet u d sagen könntet wie man so eine Figur nennt! :)

Danke im Vorraus;)

LG Mini1401

Ich bin 13 (fast 14) und weiblich, was ja nicht so wichtig ist...ich habe schon JiuJitsu 5 Jahre lang gemacht und ein paar Monate lang Fußball und Basketball gespielt. Ich kann aus familiären Gründen allerdings kein JiuJitsu mehr machen und Fußball hat mir keinen Spaß gemacht. Auch Basketball war "doof" da unser Trainer unfreundlich war und keine anderen guten Vereine in meiner Nähe sind😕 Habt ihr eine Idee was ich so machen könnte? Es sollte nicht zu teuer sein, da wir momentan nicht in Geld schwimmen😬 Und wenn es geht, sollte es mir helfen Ausdauer zu trainieren und etwas sportlicher bzw. für mein Alter angemessen "schlank" zu werden oder kommt das bei jeder Sportart irgendwann🤔🙈

Hallo! Ich suche eine App, die einen z.B. Abends errinnert, bestimmte übungen zu machen also Sit-Ups, Liegestütze und so weiter. Gibt es eine derartige App?

Ich habe vor in den Ferien etwas Sport zu treiben und später ins Fitnessstudio zu gehen.
Ich hab vor kurzer Zeit angefangen Liegestütze zu machen.In den Ferien  habe ich vor jeden Tag Liegestütze,Sit ups und Planks zu machen.Mein Ziel ist es eigentlich am ganzen Körper abzunehmen und Muskeln aufzubauen,sodass man es merkt.Geht das mit diesen Übungen?
Und sollte ich lieber jeden zweiten Tag was machen als jeden Tag.Und kennt ihr noch andere Übungen die mir helfen könnten?

Seit ich trainiere ernähre ich mich relativ einseitig ... was kann denn noch so essen außer die Klassiker wie Lachs, Hähnchenbrust mit Reis, Thunfisch, Haferflocken und sowas ... was gibts da noch das am besten viele Eiweiße hat oder Komplexe Kohlenhydrate.

Hallo bin 14 Jahre alt kann ich in 5 Wochen 6 Kilo oder mehr abnehmen und wenn ja kann mir jemand ein Trainingsplan verlinken/aufschreiben danke im vorraus

Hallo und zwar ich hatte akne vor langer zeit und habe noch narben im gesicht und löcher jetzt nicht so schlimm aber ein bisschen könnt ihr mir irgendwas empfehlen heilerde oder ne creme wo ihr positiv überrascht wart?

Hey also ich bin 16 Jahre alt und leide an unreiner Haut, aber es ist keine Akne. Ich weiss nicht mehr weiter, was ich tun soll. Ich bin ständig beim Hautarzt, aber keines der Produkte hilft wirklich. Es dauert 3 Wochen, dann wird es besser, und über Nacht geht alles von vorne los. Ich will auch nicht mehr auf die Straße. Ich weiss auch nicht was ich falsch mache. Ich schminke mich richtig ab und hab eine Waschcreme, ein salycilsäurehaltiges Gemisch von der Ärztin mit Creme, ich wasche alle 2 Tage meine Pinsel und Schwämme und vor jedem Gebrauch besprühe ich sie mit hautverträglichem Desinfektionsmittel. Ich benutze auch kein Makel up, aber wenn es so weiter geht werde ich wohl darauf zu greifen müssen. Ich hab auch nur Unreine Haut im Gesicht, an meinen Schultern oder am Hals, generell irgendwo anders, habe ich kein einzigen Pickel. Ich hab das jecht schon seit ca. 4 Jahren und ich habe keine Lust mehr. Die Produkte, die ich bisher hatte, waren von Bioderma, Dadosens, La Rocher und halt das von der Hautärztin. Ich hab mal irgendwo gehört, dass unreine Haut meist weggeht, wenn die Periode dann regelmäßig kommt. Kann es daran liegen?

Vlt habt ihr ja eine Idee, was ich falsch mache oder besser machen könnte oder was euch geholfen hat?

Ich fahre nächste Woche mit dem Bus auf Klassenfahrt. Die Fahrt dauert 10 Stunden. Selbst wenn ich ca 20min mit dem Auto (sitze hinten) fahre, wird mir etwas schwindelig. Jedoch habe ich immer das Gefühl, dass es an der Luft im Auto bzw an der Klimaanlage liegt. Aber bei 1-2 Stunden Busfahrten muss ich immer brechen, auch wenn man mehrere verschiedene Tablettem dagegen schlucke. Es bringt nichts. Was könntr helfen? Schlafen wäre keine Lösung. Werden auf jeden Fall auch zum Arzt gehen.

Ich bin zurzeit so aggressiv geworden am liebsten würde ich jemanden der mich anpöbelt die fresse einhauen bis zum geht nichtmehr

Hallo, mir ist aufgefallen das meine Haut im Urlaub immer perfekt ist also ganz rein und sauber trotz Sonnencreme und viel Schweiß. Sobald ich aber aus dem Urlaub komme neige ich wieder zu unreiner Haut. Zudem bekomme ich auf den Schultern und Dekolletee Pickel, im Urlaub habe ich auch diese nicht.

Was kann das sein und woran kann es liegen?