Ich als 28 Jährige würde mich jetzt eher nicht mit Jugendlichen anfreunden. Nicht, weil ich sie als kindisch ansehen würde, sondern einfach, weil ich denke, dass man vom Lebensstandpunkt her zu verschieden ist. Man steht ja doch meist an einem anderen Punkt in seinem Leben und gerade in der Pubertät verändert sich noch sehr viel, auch vom Mindset her.

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Ich fand ihn recht gut, wegen dem Plottwist.

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Entweder Panikattacken oder etwas anderes, das kann nur der Hausarzt mittels EKG (und ggf. weiteren Untersuchungen, wie ein Herz Ultraschall oder 24h EKG) herausfinden.
Wenn du ansonsten keine Symptome hast und es wieder weniger geworden ist, würde ich mir allerdings erstmal keine allzu großen Sorgen machen. Es kann aber nicht schaden, mal deswegen zum Arzt zu gehen.

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Couscous (lässt man in Wasser aufquellen), dazu Tiefkühlgemüse (pures Gemüse, nicht diese Buttermischungen) - Tiefkühlgemüse enthält viele Vitamine, da es kurz nach der Ernte bereits gefroren wird, dazu Tofuscheiben oder eine andere Proteinquelle, wie z.B eine Packung Hüttenkäse.
Polenta - auch schnell angerührt, dazu Tomatenhälften & Salatkernmischung.
Vollkornbrot/Brötchen mit diversen Aufstrichen. Gemüse einfach roh dazu snacken, man muss nicht viel schneiden & abwaschen.
Bananenshake - Banane, evtl. TK Beeren, Haferflocken, Leinsamen - alles mixen.
Porridge - Haferflocken & Leinsamen mit heißem Wasser aus dem Wasserkocher übergießen, 5 Minuten quellen lassen, evtl. Joghurt dazu & TK Beeren.
Reis (oder anderes schnelles Getreide) kochen, dazu Bohnen/Kichererbsen aus der Dose & TK Gemüse.
Vollkornnudeln mit 'gesundem' Pesto. (Ohne zugesetztem Zucker)

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Es gibt Schwimmröcke.
Aber ich kann dir garantieren, dass es deine Eltern früher oder später sowieso herausfinden werden.

Ansonsten hol dir Bioil oder spezielle Narbenpflege aus der Apotheke. Wird bis August allerdings leider nicht mehr viel ausrichten können.

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Ich schreibe was anderes, also weder „Crush“ noch „Schwarm“.

Ich schreibe sowas gar nicht mehr, da ich 28 bin.^^
Aber als Jugendliche habe ich das Wort "Schwarm" benutzt. Ich finde es lustig, da ich sogar damals auf Gutefrage mal darauf aufmerksam gemacht wurde, dass das ein komische Wort sei und man das früher nicht benutzt hat und mittlerweile wurde auch das schon wieder ersetzt, ich werde alt. xD

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Ein Kinobesuch :-)

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Du solltest mit einem Psychologen oder Therapeuten darüber sprechen. Diese können am Besten beurteilen, ob du an einer psychischen Erkrankung leidest. Vielleicht gibt es einen Schulpsychologen in deiner Schule.
Je eher du dir Hilfe suchst, desto schneller kann es dir wieder besser gehen.

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Ich kann dich verstehen. Macht ihr denn auch mal was zu dritt? Verbringt deine beste Freundin auch genug Zeit mit dir? Vielleicht kannst du mit ihr darüber reden. Es ist ok, dass sie auch andere Freunde hat, aber natürlich ist es auch wichtig, dass sie ebenso Zeit mit dir verbringt und nicht nur mit anderen was macht.

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Du musst dich für deinen Narben nicht schämen. Ich verstehe dich, da ich selber welche habe. Ich brauchte auch einige Zeit, bis ich mich getraut habe, kurzärmlig rumzulaufen. Irgendwann hab ich einfach gedacht: "Sch**ß drauf, es ist mein Leben und ich kann meine Narben nicht mehr rückgängig machen, aber ich kann lernen, mit ihnen zu leben und mich davon nicht einschränken zu lassen." Auf Viele wirkt es sogar selbstbewusst, wenn man dazu steht und andere mit Narben, die sich noch nicht trauen, kurzärmlig rauszugehen, können dadurch ermutigt werden, es auch zu wagen.

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Sie behandelt dich schlecht, du musst dich nicht schlecht fühlen, wenn du die Freundschaft beendest. Sag ihr, dass ihr Verhalten nicht ok ist und du Abstand davon brauchst.

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Licht aus und Fenster offen lassen, dann fliegen sie (hoffentlich) wieder raus. (Zum Licht - Mond & Straßenlaternen)
Für die Zukunft wäre ein Insektenschutzgitter von Vorteil.

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Absolut ok, man braucht auch mal Zeit für sich. Das ist gesund und kann der Beziehung sogar gut tun. Also go for it. Hör auf dein Gefühl. :-)

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Geh einfach ins Geschäft und probiere welche an.
Ich habe gesehen, dass es z.B bei C&A auch BHs für Jugendliche gibt. Also nicht diese aus Stoff, sondern mit richtigen Cups. Aber ein Bustier könnte natürlich auch etwas für dich sein, ist recht bequem.

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