Finde ich sehr cool. Aber generell versuche ich kaum Lebensmittel zu verschwenden. Hier ist ein Ratgeber dazu: https://www.fuchsmutter.de/12-tipps-gegen-lebensmittelverschwendung/

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Vielleicht informierst du dich mal bei Nachhaltigkeitsorganisationen. :) Daily4Climate hat hier ein cooles Interview gegeben: :)

https://www.fuchsmutter.de/es-wird-nicht-ueber-loesungsansaetze-gesprochen-daily4climate-im-interview/

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Schau mal die Doku "This changes everything". Da geht es um Frauen in der Film und Fernsehbranche. Früher gab es z.B. hauptsächlich weibliche Regisseure und Produzenten, als dann aber der Tonfilm kam und die Studios aufrüsten mussten, haben sie Kredite von der Bank benötigt und ab dem Zeitpunkt wurden Männer hauptsächlich mit der Tätigkeit betraut, weil auch mehr Männer im Vorstand der Firmen gesessen haben.

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Eigentlich kannst du da deinen Sinnen vertrauen. Sieht schlecht aus, riecht schlecht = nicht essen. 

Und hier sind noch ein paar Tipps für weniger Lebensmittelverschwendung: 

https://www.fuchsmutter.de/12-tipps-gegen-lebensmittelverschwendung/

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Natürlich ist das Wichtigste, entspannen und runterkommen. Burnout ist ernst. Aber falls du Lust auf Freizeitgestaltung hast, schnapp dir das 9 Euro Ticket und mache einen Tagestrip, falls es dich nicht zu sehr stresst?

Hier sind ein paar Orte, die man besuchen könnte: (viele davon sind zum Wandern und spazieren gehen, vielleicht kannst du da mal richtig entspannen)

https://www.fuchsmutter.de/deutsche-reiseziele-mit-dem-9-euro-ticket/

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