Guten Morgen,

Ich habe ein riesen Problem und zwar geht es um meinen Schlafrhythmus der total im Keller ist...

Wie ihr seht ist es 6:20 Uhr und ich bin immer noch wach wie sonst auch dies geht schon seid mehr als 4 Jahren so, dadurch schlafe ich meist nur 4 std. am Tag und am Wochenende bis in den nachmittag rein.

Kennt einer eine Lösung für mein Problem ? mein Körper hat sich so an die Nacht gewöhnt das ich selbst nach einer durchgemachten Nacht erst wieder Früh ins Bett kann.

Lesen ist keine Möglichkeit da ich überhaupt kein Leser bin und eher Aggressiv als Müde werde^^

Durchmachen fällt mir ziemlich schwer da jetzt die Zeit kommt in der ich Müde werde und ich irgendwann einfach umfalle^^

Danke im vorraus

Ich habe gestern die Weisheitszähne rausbekommen und natürlich Antibiotika und Schmerzmittel verschrieben bekommen. Die Schmerzmittel soll ich dreimal täglich, mit mindestens 6 Stunden Abstand nehmen. Diese wirken aber leider nicht 6 Stunden, sondern nur ca. 2 Stunden. Kann ich als Ersatz, trotz des Antibiotikas und der Schmerzmittel, Gras rauchen?

Hallo, ich brauche jetzt hilfe und nein ich habe keine Depressionen.
Ich habe heute von einem freund erfahren, dass er welche hat. Ich bin anscheinend die einzige die mit bescheid weiß, und ich treffe mich morgen mit ihm.
Natürlich wird das Thema dann aufkommen und ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung wie ich damit umgehen soll.
Also wenn hier jemand selber depressiv ist/ war, wie wünscht ihr euch wie mit eich umgegangen werden soll?
Außerdem interessiert mich noch wie weit ich da jetzt nachfragen kann, weil mich der Grund schon interessiert oder will man da dann nicht drüber reden?
Bitte gescheite Antworten 😁und Danke schonmal.

Mein Vater ist betrunken und macht Theater - wo soll ich anrufen?

Helft mir bitte schnell!

schwerfällige atmung bei nierenkranken kater

Hi!
Zu der obigen Frage brauche ich Pro und contra Argumente für eine Debatte, ich brauche noch ein paar.
Vielen Dank für Ideen

Hallo ich bin 14 (weiblich) und ich habe zur Zeit so einen schlimmen Haarausfall, pro Haare waschen danach kämmen ungefähr 1 Hand voller Haare muss ich mir sorgen machen und was kann man dagegen machen? Hilfe.

Vorab meine Eltern sind extremst leistungsorientierte Eltern. Sie meinen ich soll gleich wenn ich aufwache anfangen zu lernen und (heute zu Silvester) bis spät in die Nacht lernen. Sie haben mir den Computer gesperrt usw. Daher meine Frage, bringt das etwas den ganzen Tag zu lernen?! Aja und ich hab ca. 1h Pause wenn meine Eltern kurz weg sind.

Hallo Leute,

nachdem ich meine erste Therapie gegen leichte bis mittlere Depressionen mit Doxepin angefangen haben musste ich diese nach 4 Wochen beenden. Die Nebenwirkungen sind zu stark und keinesfalls alltagstauglich! Diese Vergesslichkeit, Wortfindungsstörungen und das Gefühl als ob man dumm wäre und nicht richtig klar denken kann waren unerträglich und so der Alltag und die Arbeit nicht so leicht zu bewältigen.

Meine Frage an euch:

Kennt ihr aus persönlichen Erfahrungen gut wirksame AD's mit einer guten Stimmungsaufhellung und die wieder für Interesse und Reiz am Leben sorgen ohne solche Nebenwirkungen? Wäre für Antworten sehr dankbar. Und bitte spart euch Antworten wie rede mit deinem Psychologen bzw. Therapeut.

Vielen Dank.

Manche ich kenne machen das. Kaufen aber woanders ihre Klamotten und recherchieren da garnicht nach wo diese herkommen. Macht es überhaupt Sinn ?

zwischen meinem freund und mir lief es jetzt eigentlich immer total gut, doch dann haben wir gestritten und jetzt meinte er er verliert das interesse an mir und sieht keinen anderen weg als unsere beziehung zu beenden. was soll/kann ich machen um dies zu veröndern? welche vorschläge könnte ich ihm machen um alles zu verbessern? bitte um dringende hilfe, lg Lea

Bei uns in der Tageszeitung liegen immer jede Menge dieser Blättchen bei mit den aktuellen Sonderangeboten für die kommende Woche.

Schaut Ihr Euch die Blättchen genauestens an u. geht dann gezielt in den Markt um einzukaufen??

Ich persönlich mach es nicht, denn ich finde, wenn ich den Sprit rechne, den ich verfahre, um vielleicht Montags in den Lidl zu fahren u. Dienstags in den Penny, usw. lege ich im Endeffekt drauf.

Bekommt man diese auch in den normalen Supermärkten wie Kaufland, Edeka, Rewe oder so?

doch nicht weg und es tut immer weh und wenn ich fertig bin damit tut es die moment nach dem Wasser lassen auch noch kurz weh, kann das was ernstes sein und kann ich damit warten erst Montag zum Arzt zu gehen?

Am besten das es heute abend wieder weg ist

Hallo, ich kann mir denken dass das Thema schon oft angesprochen wurde. Aber ich muss jetzt fragen, denn so wie es momentan läuft kann es nicht weitergehen. Also, wir sind ein 4 Pers.-Haushalt (2 Erw., 2 Kids von 8 und 11 Jahren). mein Mann und ich arbeiten beide, verdienen nicht schlecht, aber auch jetzt nicht über dem Durchschnitt. Der Lohn meines Mannes deckt alle Fixkosten (Miete, Auto, Strom, Kieferorthopäde, Klassenkassen der Kinder usw). Von meinem Lohn und dem Kindergeld wird das Haushaltsgeld abgedeckt. Und eigentlich müsste da am Ende des Monats noch richtig was übrig bleiben um extra zu sparen - tut es aber nicht mehr. Ich habe mir jetzt überlegt für jede Woches einen Speiseplan zu erstellen, nach Angeboten zu schauen und nur noch 1-2x/Woche einzukaufen. Mein Ziel wären 120€/Woche für uns 4. Ist das realistisch oder zu wenig? Wir haben hier viele Geschäfte wo man super nach Angeboten schauen kann, Aldi, Lidl usw... Was meint ihr, ist das zu wenig oder zu viel? Mit wieviel geld kommt ihr so aus?