Das „Problem“ habe ich auch und tippe auf Geruchsblindheit…

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Das ist zu 90% Wasser, der Rest ist eine kleine Zunahme.

du wirst dich anders/weniger/gar nicht bewegt haben, hast anderes/fettreicher gegessen, etc.

Trinke viel, trinke wenn du magst Brennessel-Tee und deine Wassereinlagerungen sind in 1-3 Tagen futsch

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bei 2 Bier und 2 Wein hat man per se noch kein Alkoholproblem.

ich tippe aber, auf Grund der anderen Fragen von dir, dass du und seine Mutter einfach euch nicht leiden könnt,….

wenn du nicht trinken willst, musst du nicht. Lass dir da nichts einreden

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Keine Sorge, die ist noch ok.

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Sie kann mit deiner Situation nicht umgehen, ist in der Pubertät und macht somit die Situation noch schwieriger.

Tipp: lass sie völlig in Ruhe. Schreib ihr nicht, geh ihr aus dem Weg, kümmere dich um dich und im deine anderen Freunde.

Entweder kommt sie auf dich zu, oder du kannst die Freundschaft abhaken. Zumindest hättest du dann keine Lebenszeit mehr in was gesteckt, was sowieso sinnlos gewesen wäre.

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Hake sie ab und zieh die letzten 4 Wochen durch.

Fokussiere dich auf dich, andere und die Schule.
Du wirst neue Leute kennenlernen und ganz sicher auch wieder eine Freundin finden.

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Bei den 1800 kcal bin ich mir fast sicher, dass sie zu viel sind.

Du kannst nochmals um 100-200 kcal verringern und mal schauen wie es sich verhält

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