nummer12345678
10.04.2016, 06:39
Jeden Morgen Nasenbluten, was tun?

Hallo. Ich (m) bin 16 und seit 1 Woche habe ich im rechten Nasenloch immer Nasenbluten. Heute war es wirklich heftig und meine Nase war so verstopft und es kam so viel Blut raus. Ich habe Heuschnupfen (Niesen, Schnupfen, Augen Jucken), könnte es etwas damit zu tun haben? Oder warum habe ich den nur an der rechten Seiten Bluten? Ich benutze keine Medikamente wie Nasenspray oder Augentropfen, aber will es ab jetzt benutzen. Auf der Bettwäsche ist auch ein Blut Streifen. Das mit dem Nasenbluten passiert zum ersten Mal und war nie so. Danke :-)

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Antwort
von StefanamMeer
10.04.2016, 06:45

Hallo nummer12345678,

ich hatte das auch mal eine Zeit lang. Es besteht aber kein Grund zur Beunruhigung, wie mir damals ein Arzt mitteilte.

In den meisten Fällen liegt es an den Luftverhältnissen im Raum. Oftmals ist die Luft einfach zu trocken. Du solltest also bei leicht geöffneten Fester schlafen. (meist kann man es ja anklappen)

Das Bluten der Nase liegt also an der trockenen Luft. Es kann auch helfen einen feuchten Waschlappen auf den Heizkörper zu legen, damit die Luft im Raum feuchter wird.

Ich hoffe ich konnte dir helfen...

Liebe Grüße, Stefan

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JudithI
02.11.2015, 18:31
Anfänger: Keyboard oder klavier?
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Antwort
von StefanamMeer
10.04.2016, 06:38

Hallo Judithl,

ob du dich für ein Keyboard oder ein Klavier entscheidest hängt davon ab, was du beim Spielen vorhast.

Wichtig ist, dass du weißt, dass ein entscheidender Unterschied darin besteht, dass ein Klavier beim Anschlag schwerer zu spielen ist. Das liegt an der Hammermechanik. Diese hilft dir Stücke optimal zu spielen und die Töne zu variieren.

Außerdem hat ein richtiges Klavier viel mehr Tasten. Es gibt natürlich noch die Zwischenvariante des E-Pianos. Wenn du aber die Wahl hast solltest du dich immer für ein "echtes" Klavier entscheiden, weil du darauf viel besser spielen lernen kannst als auf einem E-Piano.

Ich habe beides: Ein Klavier und ein Keyboard. Das Keyboard nutze ich zum Komponieren, weil es einfach vielseitiger ist. Weiterführende Informationen hatte ich vor dem Kauf damals hier gefunden: http://keyboard-test24.de/

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen?

Liebe Grüße, Stefan

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Z3yn3pa
10.04.2016, 06:12
hallo Leute ich will einen Freund haben aber meine Mutter erlaubt es mir nicht. Egal was ich tuhe und mache ich darf es nicht

Ich bin 14 ind darf keinen Freund haben bin bald 15, sie erlaubt mir einfach nichts, sie sagt ich bin noch zu Jung und habe keinen Kopf der zu der richtigen Richtung führt, ich sollte in der Schulzeit über sowas garnicht nachdenken sagt sie, obwohl ich in 2 jahren eh fertig bin mit der Schule was kann ich dagegen tuhen

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Antwort
von StefanamMeer
10.04.2016, 06:26

Hallo Z3yn3pa,

du solltest noch etwas Geduld haben. Du stehst noch am Anfang deines Lebens. Du wirst noch genug Zeit haben für eine Beziehung. In deinem Alter solltest du dich erst einmal auf deine Ausbildug konzentrieren und so viel wie möglich lernen.

Liebe Grüße, Stefan

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franzilovefred
08.04.2016, 15:14
Plötzlich Herzrasen und Atemnot?

Hallo

Hab vor 20 Minuten einfach so unter der dusche Herzrasen und kaum Luft bekommen. Es ist eigentlich nicht passiert. War zwar eine Stunde davor Joggen, aber das war eigentlich nicht sonderlich anstrengend! Jetzt ist es zwar so gut wie weg, aber ein Herz fühlt sich im liegen schwer an und meine linke Oberkörperhälfte tut weh. Zum Arzt kann ich nicht, da der zu hat und ins Krankenhaus würde ich ungerne! Was kann das denn sein. Achso ich bin 16 Jahre alt.

Danke schon mal. LG Franzi

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Antwort
von StefanamMeer
08.04.2016, 15:18

Hallo Franzi,

du solltest auf jeden Fall so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Vor allem weil die Attacke so plötzlich kam...

Also am besten gleich Montag frei nehmen und in die nächste Arztpraxis! Mit so etwas ist nicht zu spaßen!

Liebe Grüße, Stefan

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DaSizzah
07.04.2016, 06:17
Wie löse ich meine Schreibblockade?

Ich habe jetz über rund 2 Jahre verstreut immer wieder Texte geschrieben. Doch seit etwa 2 Monaten klappts nicht mehr so richtig. Woran kann das liegen? Zu guten Zeiten kamen mehrere 16er pro Tag Im Moment so gut wie gar nichts evtl mal ne Punchline oder so aber sonst nichts

Danke schonmal im Voraus

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Antwort
von StefanamMeer
07.04.2016, 06:43

Hi DaSizzah,

machst du das Schreiben beruflich? Ich ja...

Wenn ich mal absolut keine Lust nehr zum Schreiben habe und nichts mehr zustandekommt nehme ich mir einen Tag frei und besinne mich darauf, was für ein sehr großes Privileg es ist von zu Hause aus zu arbeiten und schreiben zu dürfen. Am nächsten Tag klappt es dann meistens wieder mit der Motivation.

Ich hoffe ich konnte dir helfen?

Liebe Grüße, Stefan

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eroma
30.04.2010, 10:33
raum befeuchten? verschnupftes baby!

wie kann ich effektiv einen raum befeuchten, damit mein baby die verstopfte nase schneller loswird? gut lüften, versteht sich, aber dann? schüsseln mit wasser aufstellen? hat jemand erfahrung?

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Antwort
von StefanamMeer
07.04.2016, 06:35

Hallo eroma,

ich kann dir auch empfehlen einen speziellen Luftbefeuchter in der Apotheke zu kaufen. Man kann die Geräte dort auch bestellen. Als ich einen Luftbefeuchter in unserer Apotheke bestellt hatte wurde er im Laufe von 3 Tagen geliefert und ich konnte ihn abholen.

Der Luftbefeuchter sorgt im Kinderzimmer für ein optimales Raumklima. Es gab zwar mal die ein oder andere Erkältung aber im Allgemeinen war unser Kind nie ernsthaft krank.

Praktisch an dem Luftbefeuchungsgerät, das wir haben ist, dass auf einem LCD-Display der Wert der jeweiligen Raumfeuchte angezeigt wird. So weiß man immer genau, wie es um die Luftfeuchtigkeit im Raum bestellt ist.

Wir hatten uns damals auf der Internetseite http://luftbefeuchtertest.eu/luftbefeuchter-baby/ näher zum Thema Luftbefeuchter für Babys informiert. Vllt. hilft dir das ja auch weiter?

Liebe Grüße, Stefan

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Jenny214
26.12.2015, 21:03
Schwarm anschreiben?

Hi, Ich mag nen jungen aus mejner parallelklasse total gerne und möchte mal was mit ihm jnternehmen und schreiben aberich schreib ihm immer an. Zuletzt am 24. Ich weiß nicht ob ich ihn jetzt wieder anschreiben soll?? Möchte ihn fragen was er so bekommen hat zu Wheinachten aber ih will nicht so aufdringlich sein...

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Antwort
von StefanamMeer
26.12.2015, 21:06

Hallo,

hat er mal Andeutungen gemacht wie er dich findet? Wie reagiert er denn auf deine Nachrichten?

Liebe Grüße, Stefan

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livelifehappy
25.12.2015, 18:36
heisst es er wollte mich küssen?

heisst es er wollte mich küssen, wenn unsere gesichter nach einer umarmung nurnoch 10 cm voneinander entfernt waren und wir uns sehr lange in die augen gesehen haben und er die ganze zeit von meinen augen auf meine lippen gestarrt hat?

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Hilfreichste Antwort
von StefanamMeer
25.12.2015, 18:41

Hallo,

ich denke er wolte es, hat sich aber nicht getraut. Irgendetwas hat noch gefehlt zu eurem Glück. Ich geb dir den Tipp, dass du ihm beim nächsten Mal ein Zeichen gibst, das du es auch möchtest. Was genau das sein wird kann ich dir gerade nicht sagen, weil das situationsabhängig ist. Aber du bist ja sicher eien mutige Frau und dir wird etwas passendes einfallen...?!

Ich wünsche dir viel Glück und das es beim nächsten Mal klappt.

Liebe Grüße, Stefan

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carpediem1
25.12.2015, 05:02
Ich kann nicht mehr schlafen und weiß nicht was ich machen soll?

Frohe Weihnachten erstmal. Ich kann seit rund 2 Monaten einfach nicht mehr schlafen. Ich bin zwar den ganzen Tag müde, aber nicht so müde dass ich schlafen kann sondern mehr die Art von Müdigkeit wo man einfach nur fertig ist. Ich kann locker 3 Tage lang wach bleiben. Sobald ich mich nachts dazu entschließe zu schlafen bin ich einfach wach. Wenn ich mich dann hinlege krieg ich Panik und es dauert Stunden bis ich einschlafe (letztendlich bleib ich oft genug dann einfach wach bis zum nächsten morgen). Die Sekunde wo mein Kopf das Kopfkissen berührt fängt mein Herz an zu rasen, mir wird heiß und kalt und je länger ich liegen bleibe desto schlimmer wird es. Ich werd schon total nervös wenn ich nur drüber nachdenke mich zum schlafen hinzulegen. Ich hab keine Angst dass ich vielleicht im Schlaf sterbe oder dass vielleicht jemand in die Wohnung einbricht während ich schlafe oder sowas. Ich weiß nicht wovor ich Angst habe. Ich hab schon alles an Methoden probiert die es gibt, von Meditieren über verschiedene Zimmertemperaturen, sich vorher entspannen, Bücher lesen, heiße Bäder und was es noch alles gibt. Pflanzliche Mittel helfen da auch nix. Schlaftabletten will ich keine nehmen (hab ich vor Jahren einmal gemacht) und ich komm halt nicht wirklich damit klar dass ich dann sozusagen keine Kontrolle habe wenn ich die nehme (im Sinne von dass ich das ganze dann nicht stoppen kann). Ich weiß nicht was ich noch machen kann? Ich weiß ja nicht wovon das ausgelöst wird? Und kerngesund bin ich auch.

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Antwort
von StefanamMeer
25.12.2015, 06:18

Hallo,

das kenn ich auch. Besonders, dass man Angst hat im Schlaf zu sterben habe ich auch schon öfters gehabt. Bei mir hat sich dann geändert als ich eine neue Beziehung hatte. Bis du Single? Dann solltest du das ändern. Ich weiß auch nicht warum, aber seitdem ich in einer Beziehung bin klappt es besser mit dem Schlafen.

Noch ein Tipp: Vllt. solltest du versuchen am Tag zu schlafen. Das hat mir auch geholfen. Mehrmals am Tag ein kleines Schläfchen zu machen.

Liebe Grüße, Stefan

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Vronischo
15.12.2015, 19:00
Wie kann ich endlich abnehmen?

Ich bin 19, 1,65 gross und wiege 65 kg ( mein Gewicht ist nicht gut verteilt deswegen sehe ich pummelig aus ) wuerde gerne 5-10 kg abnehmen.. Arbeite in einer Apotheke dh meistens stehend,gehend.. mache 4-5 die Woche sport (spinning).. Frühstücken ess ich meistens 2 semmeln mit marmelade etc oder Müsli.. Mittag esse ich ausgewogen bis ich satt bin (kein fastfood) und ab 14 Uhr dann gar nichts mehr (sobald ich abends ess nehm ich zu) und mein Gewicht bleibt +- 1kg stehen..

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Antwort
von StefanamMeer
25.12.2015, 06:10

Hallo,

ich war bis vor einiger Zeit auch etwas pummelig. Ich habe mich dann belesen und festgestellt, dass es eine Kombination von mehreren Dingen ist, die zum Abnehmerfolg führen.

Du musst auf jeden Fall deine Ernährung umstellen UND Sport machen. Habe mir dann einen Heimtrainer gekauft und diie Ernährung angepasst. Wichtig ist, dass du den Sport regelmäßig ausübst. Am Anfang habe ich mir zwei Mal Training pro Woche angefangen. Jetzt mache ich immer drei Mal die Woche meine Einheiten.

Bei einem Heimtrainer (Fahrrad) hast du die Möglichkeit deinen Trainingsfortschritt mit einem kleinen Computer zu überprüfen. Das ist sehr praktisch.

Achso, ich habe mir übrigens diesen Heimtrainier zugelegt: http://hometrainer-test.eu/christopeit-heimtrainer-al-1/. Kann ich echt empfehlen. Außerdem werden die Gelenke und der Rücken geschont, wenn man nicht mit einem "richtigen" Fahrrad fährt, sondern mit einem Heimtrainer.

Liebe Grüße, Stefan

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Carlystern
23.12.2015, 23:26
Sollte ich die Bewerbungsfrist abwarten?

Ich habe mich fur eine Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin bei einer Fachakademie für Sozialpädagogik beworben gleich uu Bewerbungsbeginn. Die Bewerbungsfrist ist angegeben bis 15.02.2016. Sollte ich Geduld haben bis die Frist vorbei ist? Auf der Info Seite steht das der Ausbildungsausschuss nach der Frist über die Anmeldungen berät. Ich habe mich als Quereinsteiger Extra Klasse beworben. Das Feststellungsgesprach mit den Bewerbern dieser Ausbildung wäre am 23. Februar 2016.

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Hilfreichste Antwort
von StefanamMeer
23.12.2015, 23:34

Hallo,

du solltest auf jeden Fall abwarten. Es ist immer besser bei solchen Bewerbungsverfahren nicht aufzufallen. Sonst überlegen sie bei dir noch einmal genauer, ob du wirklich genommen werden kannst. Wenn du keinen Druck machst wirst du normal behandelt wie jeder Bewerber. Das ist besser.

Liebe Grüße, Stefan

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Chaise
22.12.2015, 03:07
Problem mit eigenem Körper!?

Hey zusammen,

ich bin mittlerweile 18 Jahre alt, habe ein Gewicht von 72Kg und eine Größe von 2,02. Durch die Gene meines Vaters bin ich leider sehr dünn geraten und nach etlichen Jahren fange ich auch ganz langsam an zuzunehmen, da ich nicht mehr weiter wachse. Ich fühle mich sehr unwohl in meinem Körper, ich bin viel zu groß, zu dünn und trage seit 12 Jahren eine Brille.

In der Grundschule habe ich eine Klasse übersprungen (2 -> 3) und seitdem wurde ich bis zur 11. Klasse gemobbt, verprügelt und komplett bloß gestellt. Durch die schlimmen Zeiten habe ich leider auch unerfreuliche Dinge getan. Und als wenn das nicht schon genug wäre, hab ich auch seit mehreren Jahren Stress Zuhause mit meinen Eltern, weil ich nach 7 Jahren Fußball und 3 Jahren Radsport mich nun nicht mehr sportlich betätige.

Ich habe teilweise das Gefühl, gar nicht zur Familie zu gehören und manchmal wünschte ich, es würde alles sofort ein Ende haben. Zum Glück traf ich in der 11.Klasse ein Mädchen, mit dem ich mich sehr gut verstand. Wir haben öfters zusammen was unternommen und ich war sie auch schon mehrmals besuchen. Ich habe jedoch Angst davor ihr meine Gefühle zu beichten, da ich mich selbst "hässlich" finde und mir nicht vorstellen kann, von so einem hübschen und klugem Mädchen akzeptiert zu werden.

Kann mir irgendwer Tipps geben wegen meines Körpers bzw. hat dieselben Bedingungen wie ich?

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Antwort
von StefanamMeer
22.12.2015, 05:50

Hallo,

ich hatte früher genau denselben Köperbau und habe mich besonders am Strand oder in der Schwimmhalle immer geschämt deswegen. Ich kann dich beruhigen. Wenn du älter wirst ändert sich das noch. Jetzt mit über 30 habe ich einen normalen Körper und damit kein Problem mehr. Es ist ein Jugendproblem. Du kannst übrigens stolz auf deine Größe sein. Ich habe auch erst später mitbekommen, dass viele Frauen es sehr mögen, wenn ein Mann groß ist...

Liebe Grüße, Stefan

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crazycarl
21.12.2015, 19:01
Freunden absagen um auf eine andere Silvester Party zu gehen..wie soll ich das formulieren?

Hallo ich wurde von jemandem eingeladen an Silvester bei ihm zu feiern doch da werden nur Pärchen kommen und das wird nicht gut werden deswegen will ich Ihnen absagen Paar Tage später hat mich ein anderer gefragt ob ich zu ihm kommen will an Silvester. Da werden auch sehr viele Leute, auch viele die ich nicht kenne und darauf habe ich viel mehr Lust. Ich kenne die anderen Leute halt schon sehr lange und jetzt weiß ich nicht wie ich Ihnen Absagen soll. Sie einfach mitzunehmen daran habe ich auch schon gedacht und das werde ich als fragen meine Absage einbauen. Aber ich weiß jetzt nicht wie ich die Absage formulieren soll weil ich nicht einfach nur schreiben will sorry ich komme doch nicht. Kann mir jemand helfen?

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Antwort
von StefanamMeer
21.12.2015, 19:11

Ja genau, ich würde auch dazu tendieren, dass du bei der Wahrheit bleibst und das denen so schreibst: Da sind neue Personen und du möchtest auch irgendwann mal einen netten Partner haben. Wenn deine Freunde (die du schon lange kennst) richtige Freunde sind werden sie es verstehen und sich sogar für dich freuen! Wenn du dann bald auch einen Partner hast könnt ihr dann ja wieder was zusammen unternehmen...

Liebe Grüße, Stefan

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Kimberly115
21.12.2015, 09:05
Was habt ihr als Einstreu bzw. Unterlage in eurem Meerschweinchen Gehege?
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Hilfreichste Antwort
von StefanamMeer
21.12.2015, 09:15
Einstreu (Sägespäne)

Hallo,

ich kann dir noch einen guten Tipp geben, den ich seit einiger Zeit anwende.

Wenn du auf  Nummer sicher gehen möchtest, dass die Hartschale des Käfigs nicht durch den Urin der Meerschweinchen angegriffen und zerstört wird und mehrere Jahre hält kann ich dir empfehlen unter die Einstreu ein paar Lagen Zeitungen zu legen. Das hilft wirklich sehr und die Zeitungen saugen zusätzlich noch den Urin gut auf. So kannst du beim Saubermachen einfach die gesamte Zeitung in den Müllcontainer entsorgen.

Liebe Grüße, Stefan

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Sosoassaf
16.07.2015, 04:28
Abnehmen durch heimtrainer?

Hey bin bissle pummelig moechte abnehmen mit meine heimtrainer Fahrrad kann man gute Ergebnisse erzielen wenn man monoton immer den Heimtrainer benutzt

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Antwort
von StefanamMeer
21.12.2015, 09:04

Hallo,

ich war bis vor einiger Zeit auch ein bisschen dicker. Ich beschloss etwas dagegen zutun.

Aufgrund meines Rückens kann ich aufgrund der Unebenheiten auf einer "echten" Straße nicht mehr mit einem richtigen Fahrrad fahren. Deshalb habe ich mir einen Fahrrad-Heimtrainer zugelegt. Ich kann dir so einen Fahrrad für zu Hause wirklich sehr empfehlen, wenn du abnehmen möchtest.

Wichtig ist aber, dass du regelmäßig tranierst. Ich habe mit zwei Mal Training in der Woche angefangen. Später habe ich dann drei Mal trainiert. Nur regelmäßiges Training macht Sinn.

Achso: Ich habe mir übrigens diesen Heimtrainer gekauft: http://hometrainer-test.eu/kettler-axos-cycle-m/

Mit dem Computer hast du viele Möglichkeiten deinen Trainingsfortschritt zu überprüfen.

Ich wünsche dir viel Erfolg beim Abnehmen!

Liebe Grüße, Stefan

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sebastianr80
09.12.2015, 09:06
Wie kann ich das Internet auf meinem Computer schneller machen?

Wie kann ich das Internet auf meinem Computer schneller machen ohne das WLAN zu wechseln? Das ist voll langsam bei mir zu Hause.

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Antwort
von StefanamMeer
09.12.2015, 09:11

Hallo,

du solltest auf jeden Fall Mozilla Firefox als Browser verwenden, weil das der schnellste Browser der Welt ist. Dann in diesem Browser unter "Extras" und dann "Einstellungen" und dann "Erweitert" den Browser Cache löschen.

Dann noch unter "Chronik" die neueste Chronik löschen. Dann sollte es eigentlich schon etwas schneller gehen.

Liebe Grüße, Stefan

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sarah7302
08.12.2015, 22:08
Liebt er sie auch wenn er es nicht sagt?

Mein schwarm zeigt alle Anzeichen das er auf ein mädchen steht und will unbedingt mit ihr zum tanzkurz. Mir sagt er und such allen anderen das sie nur befreundet sind?

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Antwort
von StefanamMeer
08.12.2015, 22:13

Zwischen Jungs und Mädchen gibt es nur ganz selten Freundschaften. Wenn er schon mit ihr zum Tanzkurs gehen möchte, kannst du auch davon ausgehen, dass er sie attraktiv findet. Es wird die Zeit zeigen, ob da mehr draus wird. Aber ein Tanzkurs ist schon mal eine gute Basis dafür, dass mehr daraus entstehen könnte. Wenn du also etwas von ihm willst solltest du das mit dem Tanzkurs zwischen ihm und der Freundin unbedingt verhindern. Eigentlich gehörst DU zusammen mit ihm in den Tanzkurs!

Liebe Grüße, Stefan

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