Hey Ich bin 1,70m Ca groß und wiege Ca. 70kg Trainiere jetzt schon seit 1 Jahr mit vielen Pausen wegen OPs.. Sollte ich jetzt anfangen auf 10% KFA zu senken und dann mit leichter Überschüssigen kalorienzufuhr in die massephase gehen ? Oder sollte ich jetzt einfach weiter auf Masse bleiben bis Februar Nächstes Jahr und dann definieren? (Ich habe mich nicht wirklich gesund ernährt und habe dementsprechend auch nicht gut aufgebaut ) Mfg (bin 16Jahre alt 99er)

Und zwar, wie solle ich mein bescher fühlen?
Wv ml milch soll ich rein tuen
Und wie viel puder vom beutel?
Auf der packung steht leider nichts.
Und die 2te frage die ich da hätte wäre ich nehem meinen shake dann immer nach den training. Und bin ich dann gewzungen kohlenhydrate znd all gesunde sachen zu essen damit es überhaupt was bringt? Oder bringt der shake allgemein etwas ohne das man im nachhinein was zu sich mehmen muss?? BITTE UM HILFE

Also ich bin W(17) und bin noch Jungfrau. Vorgestern hab ich mit mein Freund bisschen rumgemacht. Ich hatte eine Unterhose an und er war nackt.  Sein Penis war nicht in meiner Scheide drinne. Plötzlich hat er gemerkt beim anfassen das er 2 Tropfen an der Unterhose (also die hat er bisschen runtergezpgen )hatte. Lusttropfen? Ich hab gefragt ob er abgespritzt hat, was sehr komisch wäre weil er es ja eigentlich selbst gemerkt hätte und das tat er nicht. Außerdem war ich an den Tag nicht fruchtbar. Kann ich selber davon schwanger geworden sein? Es spricht vieles dagegen wie - Ich hatte nh Unterhose an - Ich bin Jungfrau - Nicht fruchtbar eigentlich - Er hats nicht gemerkt erst beim Anfassen - Es blieben keine Rückstände an seinen Penis

Bitte spart euch unnötige Kommentare denn ich brauche dringend Hilfe vielen Dank im vorraus.

Hallo,

Ich 17, männlich - rege mich zurzeit extrem über mein Leben auf. Ich kürz ab.

• Kein Glück in der Liebe (ablehnung)
• Business läuft nicht (zu träge im winter was zu machen und auch nur müde)
• Sport flacht ab (keine lust sich zu bewegen und eher zu essen)
• Laune geht deshalb auch den Bach runter...

Ist es bei euch auch so und ist das normal ?

ich muss morgen mit 3 leuten in einer gruppe arbeiten. jedenfalls bin ich zu denen immer höflich und man kriegt unfreundliche antworten und jedenfalls herrscht eine abneigung. jedenfalls muss ich mit denen ich zusammen arbeiten und jedenfalls werde ich nicht wirklich akzeptiert obwohl ich mich versuche zu integrieren und wenn dann darf ich die idiotenarbeiten machen oder keine arbeiten. ich fühle mich so fehl am platze und wenn wirst du nur hin und her geschickt und von der seite dumm angemacht.

hallo mich würde intressieren wie viel kilo man bankdrücken eigentlich machen sollte wenn man 70 kilo wiegt , 1,70 m und 15 jahre alt ist.

Guten Abend,

Ich bin heute Abend mal wieder bei den Nachbarn Kindersitten. Die "kleinen" sind 7,5 und 4. Die beiden großen sind lieb und ich habe keine Probleme mit Ihnen, eigentlich mit keinem von Ihnen. Der 4 Jährige hat jedoch heute (ich bin seit 16:00 Uhr hier, die Eltern sind unterwegs) beim Abendbrot angefangen mich zu beleidigen, zuerst als dumm, später als blöd, dicke Kuh etc. Ich habe zu ihm gesagt, dass beleidigen böse und nicht in Ordnung ist und wenn er nicht aufhört, lese ich ihm keine gute Nacht Geschichte vor. Auch habe ich ihm gesagt, dass er durch das Beleidigen genauso Personen verletzen kann, wie als wenn er jemanden hauen würde, von ihm kam dann, dass es ihm egal sei. Er meinte nach meinem schimpfen aber, er mache es nicht mehr. Es kam natürlich anders - weitere 2 Male hat er mich beleidigt und wieder meinte ich, ich lese ihm nichts vor, woraufhin er meinte, er mache es nicht wieder. Als es dann ins Bett und ans vorlesen ging, beleidigte er mich wieder (Beim Vorlesen sitzen wir alle 4 zusammen in einem der Kinderzimmer und ich lese ihnen gemeinsam vor, dann geht es ins Bett) und ich habe ihn ins Bett geschickt. Er hat daraufhin eine trotzanfall bekommen und die Bude zusammen geschrieen. Ich also zu ihm rüber und meinte, dass ich ihm mehrmals gesagt habe, das beleidigen nicht in Ordnung ist und er jetzt mit der Konsequenz leben muss.  Dann kam die "ich will zu Mama" heulattacke und ich meinte, dass die aber erst spät wieder kommt und ihm außerdem auch sagen wird, das beleidigen nicht in Ordnung ist - er war natürlich vom Gegenteil überzeugt. Ich bin dann zurück zu den anderen zwei gegangen, plötzlich meinte er "kannst du bitte nochmal Kurz kommen?" - ich also zu ihm. Er:  "ich möchte mich entschuldigen. Tsculdigung!" Er hat sich dabei aber komisch hin und her gedreht und mich auch nicht angeguckt, also habe ich ihn gefragt, ob er das auch ernst meint. Er guckt mich an und sagt so richtig frech und stumpf "Nein!".

Als ich dann wieder rüber zu den anderen beiden bin, ging das Geschrei noch lauter los und die große Schwester ist dann zu ihm rüber und kam plötzlich mit ihm rein und meinte, dass sie es doof findet und er ihr versprochen hat nicht mehr zu beleidigen und sie ihn gerne dabei haben möchte (also beim Vorlesen). Ich habe ihr den Wunsch dann auch erfüllt (im Nachhinein denke ich, dass ich konsequent hätte Bleiben sollen) und danach sind alle ins Bett.

Ich bin ziemlich verzweifelt und weiß auch nicht, warum er plötzlich so beleidigt - er war sonst immer superlieb. Ich habe ihm nichts getan und die anderen auch nicht bevorzugt oder sonst was - als ich ihn fragte, warum er sowas sagt meinte er nur "weiß nicht".

Wie soll ich nächstes Mal verfahren? Ich werde natürlich nachhe auch die Mutter zurate ziehen.

Liebe Grüße!

Hey ich wollte mir gerne diese LED Schuhe kaufen meine Schwester hat sie in weiß .. Ich überlege ob ich mir sie nicht dann lieber in schwarz kaufen soll da ich eh lieber dunkele Sachen trage aber weiß sieht auch gut aus ! wenn ihr euch entscheiden müsstet würdet ihr die schwarzen oder weißen nehmen ? :) 
( ist mein Geschmack )  hab die Frage schonmal gestellt ohne Bild

Das hier geht an alle Jungs. Wie könnte euch ein Mädchen von sich beeindrucken ohne das sie euch sagts das sie euch liebt?

Hey Leute,

wo ich heute auf dem WC war, hatte ich nach dem Groß machen plötzlich Blut am Klopapier. Im Stuhl selbst nicht. Es war normalfarbiges Blut und ich habe mich total erschrocken. Ich habe vorher keine Schmerzen, jucken, ect. gehabt und musste nur mal dringend. Umso erschrockener bin ich. Kann mir jemand sagen was das ist und was ich machen soll? Ich bin fast 16 und will aber erstmal nicht zum Arzt, da es noch nie vorgekommen ist. Mit meinem Dad will ich auch nicht darüber reden und eine Mutter mit der ich reden könnte habe ich nicht. Hilfe!

LG Nami26

Moin. Bin 14, männlich. Heute habe ich mir halt ne intimrasur verpasst. Kp wie sinnvoll des war. Es ist aber so dass ich den Rasierer meines Vaters benutzt hat. Hab den natürlich hinterher weggeworfen, weil ich ja net will dass er des dann im Bart hat. Meine Frage is nun aber ob ich mich da jetzt an iwas anstecken könnte. So Krankheiten wie Aids oder so is denk ich seeeehr unwahrscheinlich bis net möglich. Aber wollte todmüde fragen.

muss man für einen weisheitszahn der raus muss in die op?

Hey, kennt ihr irgendwelche Winter schuhe von nike oder adidas die modern sind außer air force? :) Danke im vorraus

Und zwar bei dieser Aufgabe:

Herr Stadler kauft einen Neuwagen im wert von 45 500 Euro. der jährliche Werteverlust für diesen typ liegt bei 16,5%.

• Wann muss Herr Stadler das Auto wieder verkaufen, wenn er nicht mehr als 15 000 € verlieren will?

• und wie hoch wäre der prozentuale Werteverlust pro Jahr, wenn der Wagen vier Jahren noch 25000€ Wert wäre?

also: meine lehrerin sagt: 30a * 2 = 60a aber müsste das nicht 60 2a oder irgendwie so sein? weil 2 mal 30 ist 60 und 2 mal a ist 2a!

Hey Leute ich bin 13 und werde in einem Monat 14!Ich bin in ein frisch 15 Jähriges Mädchen verknallt und sie auch in mich!Ist das möglich da ich auch schon in meiner vor vorletzten Frage schon was erklärt habe!Bitte vorher anschauen!Ich poste den Link noch unten oder so!Aufjedenfall bin ich mir sicher das wir warscheinlich in dem nächsten Tagen zsm kommen!Ist dies möglich da sie ja 1 Jahr und paar Monate so 3-4 älter ist!Aber erst die vor vorletzte Frage lesen!!!!!Dann isses euch klar!Denkt ihr das so eine Beziehung möglich ist?Da ich relativ frühreif bin!