Hallo Paulini,

ich selber mache relativ viel Sport und trainiere gerne auf meinen Indoor Rad. Dadurch werden bei mir die Beine schön straff. Neben den Workouts, die du machst, ist sowas sicher eine Option oder auch der Cross Trainer. Ich bin kein Experte und mache Sport nur zum Spaß, aber ein Versuch schadet nicht.

Ansonsten muss man auch sagen, dass Muskeln sich nicht über Nacht aufbauen, das kann zum teil echt etwas dauern. (Da ich ja nicht weiß, wie lange du das schon machst.) Jeder Mensch ist auch unterschiedlich gebaut, die einen haben etwas breitere Oberschenkel, die anderen dickere Arme usw.. Ich für meinen Teil hab Schwierigkeiten dabei, an meinen Armen Muskeln aufzubauen. Also hab etwas Geduld.

Ich hoffe ich konnte dir teilweise Weiterhelfen. ;)

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Trump stellt ein so großes Problem dar weil er (außer den schon genanten Sachen) den Leuten offen mitteilt, dass er nichts gegen Krieg hat und zudem auch sehr angriffslustig ist. Ich fand ohnehin die Kandidaten dieses Jahr fragwürdig, aber Trump schießt den Vogel schon echt ab. Er ist nicht wirklich ein richtiger Politiker, und hat kein bisschen was von Diplomatie (wird er auch nicht hinkriegen meinen Schätzungen zu urteilen). Er mein dass Frauen dämlich und nur für`s "Muschilecken" da sind (seine Ausdrucksweise). Er hasst alles was nicht er selber ist (obwohl seine Großeltern nach Amerika eingewandert sind, also Strenggenommen ist er kein uhramerikaner und müsste sich irgendwo auch selber ausweisen XD ), er kann keine Frauen leiden, Ausländer u.s.w.. Er hat gesagt dass die Mexikaner die Mauer bauen und dass sie sie "gerne bauen werden". Er ist einfach nicht fähig ein komplettes Land zu regieren, selbst sein Vater hat die Kontrolle über ihn verloren und ihn daraufhin in ein Militärinternat gesteckt. Alles in einem ist es traurig zu sehen wie Amerika nach Obama Entwicklungsmäßig wieder rückwärts geht.

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Hillary Clinton als das kleinere Übel

Sie ist das kleinere Übel!!!!

Ich weis diese Frage ist schon häufig gestellt worden, aber wenn es euch auf den Sack geht dann beantwortet sie halt nicht!

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Die frage ist ja wie du dich auf dem Gymnasium fühlst, ob du merkst dass es dir zu viel wird. Aber grundsätzlich könntest du auf die Realschule gehen, und dann das Fach-abi machen, wobei ich von vielen gehört habe dass die Realschule auch schwer ist, manche behaupten sogar dass es schwerer als das Gymnasium sein soll.

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Nein, sie wird ihre gründe haben

Jeder muss seine eigenen Entscheidungen treffen, und dass ist auch wichtig. Wenn sie auf ein Internat geht, heißt dass ja nicht das sie aus deinem Leben verschwindet. Außerdem versuche dich mal in ihre lange zu versetzten, warum sie dass möchte. Sie hat sich dass bestimmt überlegt, und möchte dir sicherlich auch nicht wehtun.

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Ich kann auch nur sagen, dass du ja nicht glücklicher wirst sie mit anderen Typen zu sehen. Ich denke auch, dass die beste Entscheidung wäre mit ihr nochmal zu reden und es ihr klar und unmissverständlich zu sagen. Wenn es dann doch nichts wird dann kannst du wenigstens sagen dass du dein Möglichstes versucht hast.

Ich hoffe ich konnte helfen.LG Shara (>o<)

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Ich glaube nicht dass sie psychische Probleme hat. Eine Freundin von mir Redet auch immer obwohl ihr keiner zuhört XD. Ich weise sie immer daraufhin, auch wenn sie erstmal gekränkt wirkt ist es besser es ihr zu sagen, bevor es jemand anderes macht. Dass denke ich auch dass es besser ist wenn eine Person die ihr nahe steht sagt, dass das nicht so gut ankommt. Ich würde an deiner Stelle es zwar vorsichtig angehen aber sagen, was dich stört bevor es jemand sagt der sie nur fertig machen möchte.

Viel Glück, ich hoffe ich konnte helfen.

LG Shara 

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Dein Problem ist nicht dass du noch nie eine Freundin hattest, sondern dass die Gesellschaft dir vorschreibt dieses sei "nicht Normal". Heutzutage ist es ja leider schon so dass 12-jährige "zusammen" sind wie sie es immer sagen, aber dass ist meisten keine Beziehung sondern nur der Wunsch zu den Erwachsenen zu zählen, weil Erwachsene dass ja auch immer haben. Ich aber finde dass eine Beziehung eine Angelegenheit ist, was man mit dem Herzen und nicht nach den anderen entscheiden sollte. Wenn du bisher noch keine Freundin hattest, denke ich dass du einfach eine andere Einstellung zu den Thema hast. Du sagst wahrscheinlich, dass du diese Person wirklich lieben willst und nicht nur einfach so eine Beziehung haben möchtest damit du dazu gehörst. Ich kenne dich nicht dass ist nur reine Spekulation, und wen dass auf dich nicht zutrifft ist auch in Ordnung, sei wie du bist und lass dich nicht von der Gesellschaft zu irgendwas zwingen. 

Kein Grund sich mies zu fühlen.

LG Deine Shara

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Es werden immer Leute dazu gedrängt die sowas leicht glauben. Du bist für dein Leben verantwortlich und du musst letzendes selber entscheiden was gut für dich ist. Wenn du meinst das auch wenn dieser User keine Ahnung hat notwendig ist dahin zu gehen dann mach dass, spätestens wenn die merken das du ganz normal bist sagen die dir sowieso dass du das nicht brauchst. Du musst an dich selber glauben es wird immer menschen geben die dich nicht mögen, aber wenn es nicht mal mehr jemand aus deinem privaten Umfeld ist der dich nicht mal mehr kennt, dann kannst du dir sicher sein das du ein ganz normaler nicht psychisch kranker bist.

Liebe Grüße Diene Shara

Und vergiss nicht Glaub an dich selber, es gibt immer jemand der hinter dir steht.

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Es kommt darauf an wie lange du das schon machst, es dauert ein bisschen biss man so aussieht sowas geht nicht von einem tag auf den anderen. Aber wenn du so professionell aussehen möchtest würde ich dir raten das du dir auch professionelle Hilfe suchst die dann genau weis wie du trainieren musst.

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Habt ihr ein Leben auf Sparflamme (finanziell) oder seid ihr im grünen Bereich?

Wie viel Geld braucht man durchschnittlich um gut über die Runden kommen zu können? Für eine Person ohne Kinder? Wie viel Geld braucht man, wenn man eine Person mit Kind ist - um gut über die Runden kommen zu können? Habt ihr ein Leben auf Sparflamme oder seid ihr locker im grünen Bereich und könnt euch und euren Lieben auch immer mal wieder etwas gönnen? Liegt es in EURER Hand, wie viel Geld ihr bekommt und ob ihr beruflich weiter kommt oder wird das eher fremdbestimmt? Liegt es zu 100 % in der Hand des Vorgesetzten und es ist ganz egal, wie viel ihr leistet, wie viel ihr könnt und wie sehr ihr euch auch anstrengt? Gibt es klare Angaben, wie man im Beruf weiterkommen kann - wie man den Vorgesetzten zufrieden stellen kann? Oder wird es einem UNMÖGLICH gemacht? Wenn ihr ein Leben auf Sparflamme habt - also mehr überlebt als lebt - wie geht ihr damit um? Macht es euch krank? Ab wann - würdet ihr sagen - ist man im grünen Bereich - also so, dass man gut über die Runden kommt - man sich satt essen kann und einem auch noch etwas Geld für kleine Belohnungen übrig bleibt? Habt ihr zu viel Geld? Also - so viel, dass ihr es gar nicht monatlich ausgeben könnt und euch so wieso immer etwas bleibt? Wisst ihr, was ihr mit dem ganzen Geld machen wollt? Wie seid ihr zu so viel Geld gekommen? Kann da jeder hin, wenn er nur will und sich engagiert - oder geht das nur mit Vitamin B?

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Jeder ist im Umgang mit Geld etwas anders, ich persönlich finde wenn man nur noch gerade so lebt dann ist das doch kein leben mehr. Man muss sich auch MAL was gönnen können, aber auch sparen können wenn man in dem Bereich die Goldene mitte findet Lebt man meiner Meinung gut.

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Also man isst eigentlich alles normal nur der Fleisch-Zusatz fehlt, aber ansonsten esse ich gerne viel Gemüse und ja Salat auch. Man muss es aber aus Überzeugung machen, und am Anfang ist es sehr schwer kein Fleisch zu essen die meisten schaffen nicht mal mehr eine Woche. Ansonsten wenn man es lange schon macht ist es ganz normal und es fällt kaum noch auf dass du kein Fleisch isst. Rezepte denke ich mir meistens selbst aus, und experimentiere gerne rum dass Kann sehr gut schmecken, aber manchmal geht es einfach nur daneben XD. Also wenn du was neues ausprobieren möchtest, solltest du es mal versuchen und wenn`s dir dann doch nicht gefällt dann kannst du es ja wieder lassen. 

Viel Glück dabei ^^

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Das du mit einen roller ja auch nicht den ganzen tag rumfahren kannst/willst weil des Benzin kostet ja auch seinen preis und dessen wärst du dir ja auch bewusst und dadurch leidet deine schulische Leistung ja dann nicht

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Hay lala also so schlank wie Cheerleader im film da gehört schon sehr fiel dazu z.b. ein persönlicher Fitness trainier und so was aber wen du einfach nur schlank werden willst dann hilft so was wie z.b. Fitnesscenter, jede art von sport (aber ein sport wo man sich auch viel bewegt und den man am besten Wöchentlich macht) dazu könnte man auch sowas wie sit-ups (täglich mehrere) oder so machen und auf eine gesunde Ernährung achten ich denke dann bist du gar nicht so übel dabei

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