Hey,

Kalorien tracken kann sehr Hilfreich sein um Gewicht zu halten, gewollt zuzunehmen oder um abzunehmen. Ich, männlich 19 Jahre 1,80m groß und zurzeit 80Kg schwer, nehme maximal 2.200 Kcal am Tag zu mir und versuche 2L Wasser täglich zu trinken. Ich mache 2x bis 3x die Woche Sport und fahre mitm Fahrrad zu Schule. In der Schule sitze ich natürlich eher nur. Sofern ich unter diesen 2.200 Kcal am Tag bleibe, sollte ich an Gewicht verlieren und Fett abbauen, was auch mein Ziel ist.

Auf die 2.200 bin ich durch den Kalorien Rechner in der Yazio App gekommen. Der stellt dann halt die wichtigen Fragen um deinen Bedarf auszurechnen und ich finde ihn gut zum Tracken.

Man sollte aber nicht mit dem Kalorien tracken übertreiben, falls du vor hast zu tracken, da je nach Körperlicher Aktivität am Tag die Zahl natürlich variieren kann und auch wenn man mal einen Tag drüber ist macht das nix, solange man die restliche Woche gut dabei ist.

Ich trage beides. Je nachdem was ich mache und wie Lust und Laune ist. Weil nach so nem Tag mit Kontaktlinsen finde ich sie schon bisschen störend im Auge. Für paar Stunden geht das voll klar

Moin,

Meines Wissens nach geht das gar nicht, außer du moddest vielleicht. Die einzige Möglichkeit ist sonst einen zweiten Charakter zu erstellen.

Hallöchen,

Ich habe exakt das selbe Problem bei meinem Samsung, Talkback ist aus. Aber ich glaube das passiert immer nur, wenn ich Kopfhörer eingesteckt habe

Hast du schon eine Lösung gefunden?

Ein einfaches: "Heyy, hättest du vielleicht mal Lust was mit mir zu Unternehmen?" Oder: "Heyy, wollen wir uns mal treffen und was machen" reicht aus. Wenn sie Lust hat dich kennen zu lernen und was mit dir zu machen sagt sie ja, wenn nicht, dann nicht.

Aber mit der Tür ins Haus fallen, so wie du es machen würdest, ist keine gute Idee. Vielleicht ist sie dann mit der Situation überfordert oder sonst was.

Ich hoffe ich konnte dir helfen und wünsche dir viel Glück mit ihr 😉👍🏻

Hey,

Einfach beobachten wie er sich verhält. Wenn es ihm schlechter geht, definitiv den Notruf wählen. Und wenn gefragt wird, was er genommen hat, kannst du ja sagen, dass du es nicht weißt.

Mehr kannst du jetzt halt nicht tun. Und sonnst einfach ab und zu gucken, vielleicht redet er ja noch mit dir oder so.

Hoffe ich konnte dir helfen.

Liebe Grüße

Hey,

Also ich als Junge finde es nicht schlimm, wenn ein Mädchen eine kleine Oberweite hat. Da finde ich es dann eher unangenehm, wenn sie zu groß sind.

Und diese doofen Sprüche solltest du echt nicht zu Herzen nehmen. Das sind dann wahrscheinlich nur dumme Jungs, die noch nicht ganz gereift sind im Kopf.

Und wenn es dir unangenehm ist, wenn dir dein Freund zu lange auf deine Oberweite guckt oder sie halt anfassen will, dann sag ihm das. Rede mit ihm, wenn er dich wirklich liebt, dann wird das auch respektieren oder vielleicht mit dir darüber reden warum dir das unangenehm ist.

Und zum Thema Brustvergrößerung, kann ich dir persönlich nur abraten. Es sind dann doch immer Risiken die einen das Leben nur erschweren und ehrlich gesagt würde ich echte Brüste vor gemachten Brüsten vorziehen, selbst wenn sie vielleicht in deinen Augen zu klein sind.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Liebe Grüße

Hey,

es ist auf keinen fall schlimm, wenn man die genannten Dinge noch nicht gemacht hat. Manche erleben es früher, manche später.

Auf jeden fall ist es wichtig, dass du es möchtest. Irgendwann findest du schon jemanden mit dem du diese Dinge ausprobieren kannst und du kannst das auch alles ganz langsam und entspannt angehen. Hauptsache du und dein Partner fühlen sich damit wohl.

Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen.

Liebe Grüße

Hey,

Also ich als Junge würde sagen, dass er vielleicht an dir interessiert ist, aber vielleicht nicht unbedingt auf dich steht.

Leute die ich gerne mag, zeige ich auch oft was ich mache, z.B. meine Zeichnungen oder so, aber das heißt ja noch nicht, dass ich auf jeden stehe. Manchmal muss man sich auch erst kennenlernen, bevor man sich in jemanden verliebt.

Trau dich ruhig zu fragen, ob er mal was mit dir machen möchte, auch wenn es vielleicht ein bisschen Überwindung braucht. Ich selber habe auch vor paar Wochen ein Mädchen was ich mag angeschrieben ob sie mal was mit mir machen möchte und jetzt treffen wir uns ab und zu.

Und wenn er dich auch mag, selbst wenn es nur freundschaftlich ist, wird er bestimmt schon was mit dir machen, wenn du ihn nett anschreibst. Und wenn nicht, ist es auch nicht schlimm, ein nein ist immer noch besser, als ständig nur davon zu träumen was mit ihm zu machen, denn so weißt du wenigstens das es mit ihm nichts wird...

Ich hoffe du hast aber Glück und ihr macht bald was zusammen.

Liebe Grüße