Wie schließe ich innerlich Frieden mit jemandem, der mir schreckliches Seelenleid zugefügt hat?

Hallo zusammen. Die Geschichte ist leider zu lange, um sie ausführlich zu erzählen, hier also die Kurzversion.

Ich w/25 hatte 2016 eine einjährige Beziehung mit einem Mann, der mir sehr viel Leid angetan hat. (Ich wurde NICHT körperlich verletzt, bitte nicht falsch interpretieren) Ich wurde auf schlimme Art und Weise ausgenutzt, betrogen, vorgeführt und manipuliert, und das mehrmals. Ich war total verliebt und habe deswegen lange nicht gemerkt, was vor sich ging. Das ganze hat dann Gott sei dank ein schnelles Ende gefunden und wir haben seit der Trennung keinen Kontakt mehr, bzw. habe ich seine Versuche zur Kontaktaufnahme ignoriert.

Jetzt, 4 Jahre später, habe ich teilweise immer noch Alpträume von ihm und so starke Hassgefühle, wie ich sie von mir eigentlich überhaupt nicht kenne. Und mit Hass meine ich Hass, ich wünsche ihm die schlimmsten Dinge... Ich habe absolut keine romantischen Gefühle mehr, aber ich merke, dass ich mit der Angelegenheit noch nicht abgeschlossen habe. Ich möchte aber niemandem so schlimme Dinge wünschen, wie ihm, weil ich das Gefühl habe, dass ich "ein schlechter Mensch" bin, wenn ich so denke.

Ich möchte, dass er mir egal ist und ich alles vergessen kann, immerhin ist schon genug Zeit ins Land gegangen und das ist er mir nicht Wert. Ich bin heute wieder glücklich und zufrieden, abgesehen von diesen Gedanken.

Vielleicht habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht und könnt mir Tipps geben. Ich freue mich, wenn jemand sich bereit erklärt seine Erfahrungen zu teilen und mir Hinweise zu geben, wie ich endlich weiterziehen kann. Danke!

Männer, Freundschaft, Träume, Beziehung, Psychologie, Hass, Liebe und Beziehung, Streit, toxisch

Bitte Hilfe! Pille abgesetzt, wann funktioniert mein Körper endlich wieder normal?

Hallo zusammen,

ich w/25 habe am 19.12. die Pille abgesetzt, weil ich trotz frischer und sehr glücklicher Beziehung leider einen kompletten Libidoverlust erlitten habe. Ich nahm die sehr starke Pille (Midane Dragees) schon über 10 Jahre und mein Frauenarzt meinte, die Pille kann sehr wohl an meinem Problem schuld sein (muss natürlich nicht, aber ich versuche es mal).

Ich bin mir sicher, dass es nicht an der Beziehung liegt, weil ich das Thema Sex seit 6 Monaten einfach nur abstoßend finde und ich mich auch überhaupt nicht zu anderen Männern hingezogen fühle. Ich spüre förmlich, dass sich mein Körper mit diesem Thema nicht mehr befassen will...Ich wünsche mir aber mehr als alles andere auf der Welt meinen alten Körper wieder zurück. Ich hatte nie zuvor ein ähnliches Problem. Ich leide sehr darunter und habe ständig Angst, meinem Partner zu viel Geduld abzuverlangen. Ich will ihn nicht mehr ständig abweisen und vertrösten müssen.

Hat vielleicht jemand Erfahrung damit, wie lange es dauert, bis sich der Körper vollständig von der Pille erholt?

Kann ich mir tatsächlich Hoffnungen machen, dass mir das Absetzen der Pille mein Lustempfinden wieder zurück bringt?

Bin sehr dankbar für jede Art von Erfahrung und Tipps. Danke euch 😊

Liebe, Pille, Frauen, Beziehung, Sex, Verhütung, Gesundheit und Medizin, Gynäkologie, Libido, Liebe und Beziehung, Lust

Kopfweh vom Rauchen?

Hallo zusammen,

ich habe seit ca. Anfang Mai fast täglich starke Kopfschmerzen (vorwiegend Nachmittags) und meine Augen sind währenddessen auch blutunterlaufen.

Ich war schon bei zig Ärzten (Allgemein, HNO, Neurologie, Internist, Augenarzt etc...) und niemand kann mir weiterhelfen. Ich hatte auch bereits ein MRT und bin anscheinend körperlich vollkommen gesund. Das einzige, was man findet, sind Unstimmigkeiten im EEG, aber man konnte bisher nur sagen, dass das EEG nicht in Orndung war, aber nicht wieso.

Mein Hausarzt hat mich bereits aufgegeben und verschreibt mir eine Schmerzpille nach der nächsten, die alle samt nicht helfen.

Ich muss dazu sagen, dass ich bis vor kurzem 1 Pkg. Zigaretten am Tag geraucht habe. Er meint, es käme ganz sicher davon. Ich bin natürlich nicht stolz auf mein Raucherdasein und möchte auch nichts schönreden, aber es ist eine Sucht und sehr schwer zu bekämpfen...

Ich habe allerdings bereits halbiert und auch inzwischen tagelang nicht geraucht und hatte trotzdem Kopfschmerzen.

Ich denke eher, dass es von der Arbeit kommt, da ich seit Mai (und da fing auch das Kopfweh an) wegen eines Positionswechsels unter sehr starkem Druck und Stress stehe. Dazu haben wir leider ein sehr schlechtes Betriebsklima (Schikanen, Mobbing, Ausgrenzung sind tägliches Brot)

Habt ihr vielleicht Erfahrungen damit gemacht? Kann man vom Rauchen (nach 7 Jahren) wirklich plötzlich tägliches Kopfweh bekommen? Oder kann es wirklich rein die "Seele" sein?

Was kann ich sonst noch tun, wenn mein Hausarzt mir nicht mehr weiterhilft?

Danke euch schon mal, bin für jeden Tipp dankbar.

Kopfschmerzen, Rauchen, Arzt, Gesundheit und Medizin

Kündigung wegen Mobbing, Angst vor Kündigungsfrist?

Hallo liebe gute Frage Nutzer.

Ich habe ein Problem und hoffe, dass jemand Tipps für mich hat.

Ich arbeite seit 2 Jahren in einem Unternehmen im Sekretariat.

Obwohl ich eigentlich eine sehr hilfsbereite, konfliktscheue und fleißige Mitarbeiterin bin, werde ich von einigen anderen Kollegen gezielt schikaniert, beleidigt und bloß gestellt. Ich habe leider ein geringes Selbstvertrauen und scheine deswegen ein gefundenes Fressen für bösartige Kollegen zu sein.

Aus diesem Grund habe ich leider keine Freude mehr an meinem Beruf und leide auch zu Hause stark unter den Ereignissen im Büro bzw. Kann ich nicht mehr abschalten. Mittlerweile habe ich auch gesundheitliche Probleme, für die es keine physische Erklärung gibt. Deshalb habe ich mich entschlossen zu kündigen.

Ich habe allerdings panische Angst vor der Reaktion meiner Chefin, die eigentlich in Ordnung ist, aber man braucht mich bei der Arbeit sehr dringend und ich mache mir Sorgen, dass man mich nicht ernst nimmt bzw. Die Situation herunter spielt.

Außerdem habe ich 2 Monate Kündigungsfrist und habe Angst, wenn ich den wahren Grund meiner Kündigung nenne und die Chefin dann die betroffenen Kollegen damit konfrontiert, dass sie mir dann aus Rache die restliche Zeit im Büro erst recht zur Hölle machen...

Hat jemand vielleicht einen Rat? Ich bin sehr verzweifelt und weiß nicht wie ich das machen soll...

Danke!

Karin

Arbeit, Kündigung, Mobbing, Psychologie, Beruf und Büro
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