Ich hatte eigentlich bis vor kurzen ein schönes Leben. Ich hatte viele Freunde, auf die man sich verlassen konnte, verdiene gutes Geld, hab eine schöne Wohnung und bin mit meiner Frau gerne in den Urlaub gefahren.
Während unseres letzten Urlaubs haben uns aber ein großteil unserer Freunde einfach so den Rücken zugedreht. Es wurde nicht mehr auf Nachrichten reagiert, und reden wollte man auch nicht mehr mit uns. Ich kann mir nicht erklären warum und ich hab wirklich lange darüber nachgedacht, aber mir fällt wirklich kein Grund ein.
Von da an ging alles bei mir bergab. Ich habe seit dem nicht mehr die Kraft auf Arbeit zu gehen, ich bin ständig müde und nichts macht mir mehr Freude. Außerdem werde ich ständig von quälenden Erinnerungen aus meiner Kindheit verfolgt. Die kommen einfach immer in meinen Kopf und ich werd die dann nicht mehr los. Oft ist es so schlimm das ich weinen muss oder ich stechende Kopfschmerzen bekomme.
Ich hatte schon früher solche Phasen, die waren aber meistens nur kurz und am nachsten Tag ging es mir besser. Diese Phase hält aber bereits zwei Wochen an und es wird von Tag zu Tag schlimmer.
Ich versuchte mir Hilfe zu holen, bin zum Hausarzt und der gab mir eine Überweisung zum Psychotherapeuten. Er gab mir eine Liste mit und ich machte mich daran, einen nach dem anderen anzurufen. Die Liste hatte ungefähr 100 Einträge, von denen einer sich bereit erklärt hat, mit mir einen Ersttermin zu vereinbaren. Von den anderen wurde ich direkt ohne Alternative abgewiesen. Ich fühlte mich schon jetzt extrem entmutigt.
Die Psychotherapeutin war sehr nett, eröffnete aber das Gespräch nach der Begrüßung direkt damit, das sie mir keine Hoffnung auf einen festen Therapieplatz machen kann. Wieder fühlte ich mich abgewiesen, aber ich stand die Sitzung durch trotzdem durch und legte ihr mein ganzes Leben, so gut es die Zeit zuließ, offen. Dann vereinbarten wir noch zwei "Ersttermine" und die Sitzung war ohne Fazit ihrerseits beendet.
Seit diesem Termin fühle ich mich extrem beschissen und ab hier habe ich auch die Erinnerungen, die einfach in meinen Kopf geschossen kommen.
Mitlerweile habe ich das Gefühl, das mir keiner helfen will. Selbst meine Frau ist schon genervt von mir, was ich ihr nicht wirklich verübeln kann. Die wenigen Freundschaften, die ich noch habe, empfinde ich als sinnlos, da auch die irgendwann zerbrechen werden. Nichts macht mir mehr Spaß und mein Kopf ist gefüllt von Hass, Wut und Traurigkeit. Die Momente in denen sich es anfühlt als hätte ich gerade einen klaren Verstand werden immer seltener.
Ich bin am überlegen ob ich überhaupt noch zu dem nächsten Termin gehen soll, denn ich hab ja sowieso keine Chancen auf einen Therapieplatz. Andererseits habe ich aber Angst, das es so schlimm wird das ich mir etwas antue, denn ich hatte früher oft Suizidgedanken. Einmal hatte ich es sogar versucht.
Ich danke euch jetzt schonmal allen, die irgendwas mit diesem Gehirnbrei anfangen können.