Du darfst nicht gleich mit Brachialgewalt rangehen - alles braucht seine Zeit. Am Anfang geht es schnell, da verlierst du Fett an Armen und Beinen; aber was Bauch und Po angeht ... das dauert schon etwas länger, und bedarf spezieller Trainingseiheiten. Vielleicht solltest du mal nach einem Personal-Trainer Ausschau halten, der mit dir ein Trainingsprogramm zusammen stellt, welches auf dich zugeschnitten ist. Ein Ernährungsberater wäre eventuell auch vorteilhaft.

Alles Gute.

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Das könnten die Bronchien sein, check das mal mit dem Hausarzt ab. Zu wenig Sauerstoff erhöht den Blutdruck, das kann zum Infarkt führen.

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Du wirst den Tod nie kennenlernen, denn solange du lebst, ist er nicht da. Und wenn er da ist, dann gibt es dich nicht mehr. Vor dem Tod muss man sich nicht fürchten, höchstens vor dem Sterben, aber auch da kommt es drauf an, ob du einfach als alter Mensch friedlich einschläfst oder ob du an einer Krankheit leidest.

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Gehe am Besten zum Frauenarzt, der klärt das mit dir ab. Vielleicht ist es auch nur eine Pigmentstörung.

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Du musst dir Ziele setzen, dann kommt die nötige Disziplin und Motivation, die du benötigst um diese Ziele zu erreichen, von ganz allein. Wie du allerdings intelligenter wirst kann ich dir nicht sagen. Jeder Mensch besitzt zumindest einen Funken Intelligenz; du muss sie fördern, indem du dir Aufgaben stellst, die es zu lösen gilt.

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Nachdem du stundenlang in der Sonne gewesen bist, würde ich eher auf einen Sonnenbrand tippen. Schau doch erst mal bei deinem Hausarzt vorbei, da kommst du gleich dran, und er / sie kann dir schon mal vorab Auskunft geben. Möglicherweise erübrigt sich ein Besuch beim Hautarzt.

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Nein, auf gar keinen fall

Das würde Russland nicht abschrecken, im Gegenteil, Russland würde darin eine Bedrohung sehen und dementsprechend reagieren. Man darf nicht vergessen, dass die Russen bereits über Atomwaffen verfügen, und dass sie nicht darauf warten werden, bis wir selbst welche gebaut haben.

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Du kannst es versuchen, aber warten werdet ihr schon müssen.

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