Also ich persönlich hatte zwei mal im Leben unter Schlafparalyse gelitten, ich selbst habe aber noch nie von jemandem gehört, dass er oder sie das durchgehend hat. Sowas ist eher selten, ist natürlich erschreckend aber du musst dir da keine Sorgen machen - Ich schlafe immer auf dem Rücken und meine letzte Paralyse ist 8-10 Jahre her.
Wie viel Prozent Alkohol ein Getränk hat, steht immer auf der Flasche selbst, wie viel Promille du nach einem hast, liegt ganz allein an deinem Körper, da ist jeder anders. Ein Kumpel von mir z.B hatte nach 3 Jägermeister Mischen 0.5 Promille während ein anderer schon bei 0.7 Promille war. Durch einen Klopfer denke ich aber nicht, das jemand angetrunken/betrunken sein könnte. Das brennen ist auch normal erst recht wenn du noch nie getrunken hast, das „bessert“ sich mit der Zeit.
Ich gehe auch bei 33 oder 35 Grad ins Fitnessstudio. Du musst halt manchmal ein bisschen längere Pausen einlegen, und nimm dir definitiv mehr Wasser mit als sonst - du wirst es brauchen.
Joggen allein reicht da nicht, du musst eine Diät machen (was in deinem Alter nicht wirklich empfehlenswert ist) und dazu noch Sport treiben. An sich kannst du die jeweiligen Muskeln trainieren, an denen du Fett abbauen willst, aber einen direkten Einfluss darauf hast du in dem Sinne nicht. Dein Körper entscheidet selbst wo er Fett anlegt, und wo er ihn abbaut.
Erstmal solltest du dich beruhigen. Deinen Haare kann nichts durch die Sonne passieren. Was passieren kann, ist dass deine Haare aufhellen weil die Sonne das Melanin in deinen Haaren zerstört - d.h deine Haare werden über den Sommer Heller (wenn es überhaupt dazu kommt) und sobald der Sommer vorbei ist werden sie mit der Zeit dunkler. Hitzeschäden durch z.B Föhnen ist ein anderes Thema: Wenn du die Haare föhnst, dann fang mit niedrigen Temperaturen an, bis die Haare trocknen und dann geh ein wenig hoch. Das liegt daran, dass das Haar während es Nass ist am ‚verwundbarsten‘ ist und leichter bricht.
Es kommt natürlich darauf an, du hast die letzen Tage/Wochen schön durchgetrunken und jetzt willst du eigentlich eine Pause, aber genauso wenig möchtest du die Spaßbremse sein wenn alle anderen auch Alkohol konsumieren. Also würde ich meinen, du trinkst mit, jedoch auch nicht mehr als 1-2 Bier. Dadurch hältst du was in der Hand aber gehst nicht wieder in Partymodus.
Und das du Alkoholsüchtig bist, würde ich nicht meinen. Wer die Finger für 5 Tage weglassen kann, dem gehts noch ganz gut. Du trinkst lediglich zu viel.
Ich bin mir sicher ein Jahr hältst du es noch aus, und musst dann auch nicht Komisch sein, wenn du draußen Bier trinkst.
Hinsichtlich des Sport Aspekts, Alkohol und Sport sind keine Freunde. Alkohol hat Unmengen an nutzlosen Kalorien, und verschlechtert die Regenerationsphase, ebenso solltest du keinen Sport treiben während du unter dem Einfluss bist, da dass zu Komplikationen führen könnte.
Da gibt‘s ne gute Faustformel. Es braucht 21 Tage um eine Gewöhnung zu errichten und 90 für Routine. Stell dir also mehrere Wecker und wach beim letzten auf oder wenn dich sowas eher davon abhält nur einen. Und tu dein Handy nicht direkt neben dich sondern wo hin wo du ohne aufstehen nicht hinkommst.
Die Bibel wurde vor 2500 Jahren geschrieben also kann’s gut sein dass du da creeped out bist.
Die Mutter deiner Freundin ist eine Idioten um‘s nett zu formulieren aber Juristisch denke ich nicht dass es Standhalten würde. Ist aber keine Professionelle Meinung.
Träume sind im generellen Sinne Versuche des Unterbewusstseins auf etwas hinzudeuten, in deinem Fall ist es etwas was dir Angst bereitet hat und das beste ist sich darauf einzulassen, das nächste mal einfach klar machen dass es nur ein Traum ist.
Handy weg, alle Lichter aus und auf die Atmung achten, dabei noch sehr Tief einatmen sprich sich darauf konzentrieren und am besten ne gemütliche Lage finden und dann nicht bewegen. Nach einer Zeit denkt das Gehirn man schläft bereits und dann kommt’s auch.
Bedeutet soviel wie, öffne die Augen und stelle dich allem was kommt.
Kurzantwort: Ja, bis zu 750kg sofern die Gesamtmasse von 3,5t nicht überschritten wird. Ich schick dir einfach ein Bild aus meinem Lehrbuch:
Mach dir keinen Kopf, wenn man solange miteinander gefangen ist macht man sich irgendwann vertraut miteinander. Sei einfach locker, wirk‘ nicht Komisch und sei offen zu anderen. Sprich sie vielleicht an und schau wie es sich entwickelt. Einfach cool bleiben!
Träume sind einfach nur dein Unterbewusstsein welches probiert, durch Träume auf ein Problem klar zu machen. Also kurzgesagt: Dein Unterbewusstsein versucht dir zu helfen bzw. Dich Aufmerksam darauf zu machen, dass dir die Prüfungen Angst machen.
Nach dem Training brauchst du ein Ausgewogenes Essen mit Kohlenhydraten und Eiweißen. Der Grund warum manche meinen, keine Kohlenhydrate zu essen ist weil man nach dem Training ausgepowert ist und der Körper dann schnell Energie verlangt zum Regenerieren, da greifen die meisten halt nur zum Brot oder zu den Nudeln und essen dann gerne zu viel/eine größere Portion. Das ist dann ein Anfängerfehler. Also um deine Frage zu beantworten, du kannst Nudeln essen aber vergiss deine Proteine nicht. Und achte natürlich auf die Portion.
Haare, Augenbrauen und Körperbehaarung ist gleich, wenn er Dunkelblonde Haare hat sollte er auch einen Dunkelblonder Bart, dunkelblonde Augenbrauen und dunkelblonde Körperbehaarung haben. Ansonsten ist es getönt/gefärbt. Man kann aber auch den Bart/Augenbrauen Tönen/färben des geht ja auch dann sieht’s weniger dumm aus
Quatsch, dir wird nichts geschehen. Der hat dich einfach nur gefilmt und gewarnt um dir einen Schrecken einzujagen, plus da du es mit 12 getan hast, könnte ich mir nicht vorstellen, dass man dich überhaupt hätte anzeigen können.
Laut Google bedeutet Stigma: „etwas, wodurch etwas oder jemand deutlich sichtbar in einer bestimmten, meist negativen Weise gekennzeichnet ist und sich dadurch von anderen unterscheidet.“
Also wäre meine Vermutung, dass Stigmatisierung der Prozess ist, in dem eine Person eine andere Person in etwas/eine Gruppe zuordnet, die diese Person negativ aussehen lässt, mit dem Bild der Person spielt.