Bekomme ich dadurch einen schönen muskulösen Körper und behalte ihn so auch? Ich würde oder will nicht jeden Tag 100 Liegestütze machen. Reichen 3 Sätze mit 15 Wiederholungen? Und kann ich die 3 Sätze auf den ganzen Tag verteilen mit grösseren Abständen? Danke.

Also separat, wenn sie angemessen sind?

Heizkosten werden doch komplett übernommen, oder? Danke

Kann meinen Alltag bewältigen, null Probleme. Nur habe ich manchmal keine Lust auf irgendwas. Ob da eine kognitive Verhaltenstherapie helfen kann? Vielen Dank.

Hallo, ich hätte mal eine Frage. Bei mir wurde brach vor ca. 10 Jahren eine paranoide Schizophrenie aus, seitdem bin ich in Behandlung. Mittlerweile habe ich gelernt, mit der Krankheit umzugehen und hatte auch nur eine Psychose. Allerdings habe ich manchmal depressive Verstimmungszustände und wache mit Morgentief und unspezifischen Ängsten auf, also Angstgefühl. Des Weiteren bereitet mir die Zukunft Sorgen und manchmal stelle ich mir zukünftige Situationen vor, die auftreten könnten und Angstgefühle in mir auslösen. Reicht das eurer Meinung nach, wenn ich das einem Psychotherapeuten am Anfang schildere? Mein Psychiater macht keine (kognitive) Verhaltenstherapie. Weiss der dann schon, wie alles ablaufen muss,wenn ich ihm oder ihr die Diagnose sage? Ich habe keine wirklichen Probleme und kann schwer in Worte fassen. Habe aber Beschwerden, die ich klar benennen kann. Danke. ❤️🌼

Ohne Medikamente fühlt man sich vielleicht besser, oder? Und welche Psychotherapie wäre das?

Und wie sieht es aus, wenn man eine rechtliche Betreuung hat und kein Konto, das einem komplett gehört? Könnte man da paralell was eröffnen? Für einen Expertentipp wäre ich sehr dankbar. Danke.

Meine Muskeln werden einfach nicht stärker. Sie sind schwach.