Ich finde schön das du es selbst machen möchtest das ist unabhängig vom Ergebnis immer die bessere Option im Gegensatz zum gekauften

Du beschreibst meine Version eines Frühstücks die Reste wenn es welche gibt Mixe ich mit Wasser und trinke es später

Bei mir ist es auch ein Teil gewesen zum zunehmen weil ich vorher nicht gefrühstückt habe wenn das bei dir anders ist gibt es bessere Wege die mehr bringen

Ich persönlich liebe kaltes essen deswegen friere ich Bananen kleingeschnitten ein und Mixe sie dann zb mit Nuss musse oder ähnlichem im Mixer ergibt es ein super Eis es ist so wie jedes Eis aus dem Laden aus Fett und Zucker aber doch ein Stück besser und man mag mehr essen

Die Kalorien bleiben es isst sich aber leichter durch die cremige konsistens

Eine Banane und einige Nüsse sind ein super snack kalt gemixt ist es ein geiles Eis ohne Nachteile was man sich gönnen darf

Es gibt viele solcher Sachen die gesund die Kalorien erhöhen

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Hey

Du hast das ganz völlig falsch verstanden

Wenn du dünn nahezu mager sein möchtest ist das okay aber du erste und oberste Rege ist nicht zu hungern

Das was du abgenommen hast ist vermutlich ausschließlich Wasser

Ich bin lange bei 40 kg + bei meinen 1,7 Größe

Aber ich habe viel gegessen hungern ist die letzte Option wenn du schnell 1-2,Kilo kannst du wöchentlich einen Tag hungern

Gemüse sollte deine Basis sein dann nimmst du a

Vergiss den BMI und deine mom trainer für dich nur du zählst

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Versuch dich zu messen anstatt dich zu wiegen

Muskeln wiegen mehr als Fett und sobald man mehr muskelmasse hat wird es anstrengend und ist nicht mehr schön sich zu wiegen

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Da fallen mir 2 Möglichkeiten ein

1. Du denkst nur das du dich gut ernährst es ist aber ganz falsch - - >sprich mit einem Ernährungs Berater oder arzt für essstörungen

2. Du Alterst eben genauso bei manchen ist es schleichend bei anderen ruckartig daran kannst du nichts ändern

Du sprichst davon Erwachsener auszusehen nicht alt also ist das ganze wohl eher verzögert gewesen sieh dir an wie Menschen früher in deinem Alter aussahen der Unterschied ist enorme

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Da wäre ich sehr vorsichtig

Es kann funktionieren aber auch vollkommen nach hinten los gehen wenn einen ticken zuviel schiebst entzündet sich womöglich alles du musst da sehr sanft sein.

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Also von jegleichen gruchstoppern und Perlen würde ich Abstand nehmen am Ende schadet es den Katzen noch

Ich benutze und bin sehr zufrieden mit catsbest meine 3 benutzen warum auch Immer bei sehr vielen Toiletten nur eine gemeinsam und die wird auch immer schnell sauber gemacht weil sie direkt neben meiner Toilette steht und man das streu in der Toilette entsorgen darf

Dazu müsste man vorher aber nachfragen ob es okay ist mir wurde von der Vermietung das okay gegeben und auch von den Wasserwerken dazu muss ich einmal klarstellen man darf das streu in der Toilette entsorgen das gilt für Häufchen und pipi Bälle aber nicht für groß Reinigungen das gehört nicht in die Toilette und würde sie mit Pech verstopfen und dann musst du es alleine bezahlen dummheit wird nicht übernommen

Das streu ist aber auch super was den Geruch betrifft man muss aber aufpassen das was ich im Laden kaufe ist anders als das online bestellte gleicher Name Marke preis aber das Produkt ist anders... Ich nehme immer gleich die 17kg Säcke die halten viele monate

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Könnte es an deinem Haar Typ liegen?

Ich habe dünne glatte Haare die sind schnell gewaschen wer aber dicke oder Krause Haare hat muss sie länger ausspülen

Viele Frisure haben ihre routine und spülen nach ihrer norm

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Ich finde es recht normal er drückt sich eher gehoben aus aber dennoch normal

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Du solltest Paniermehl anstelle von normalem Mehl benutzen

Wenn es Soße wurde ist es zu flüssig gewesen also brauchst du mehr Paniermehl, Brot oder sonst was

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Für die Show

Mehr ist es nicht der Mensch will zeigen was er hat

Wo du bist ist egal mehr ist mehr

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