Ich würde die nächsten Tage mal morgens, mittags und abends zur Kontrolle messen. Wenn die Werte weiterhin zu hoch sind, dann ja. Wenn nicht dann nicht.

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Du hast es nicht mit Absicht gemacht. Daher würde ich sagen, dass es nicht schlimm ist. Möge dein Fasten angenommen werden🌙

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2 Tage sind meiner Meinung nach zu wenig. Versuch mal 3-4 Tage deine Haare nicht zu waschen. Kannst in der Zwischenzeit deine Haare zu einem Zopf binden, damit man es nicht so extrem sieht. Deine Kopfhaut wird sich schnell daran gewöhnen. Vielleicht 1-2 Wochen..

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Ja, kannst du. Vielleicht noch etwas stärke rein, damit die Konsistenz dicker wird

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Nein. Gott gab dir ein Gehirn. Manche menschen vergessen jedoch, dass sie es nutzen können.

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