Hey
Jeder hat in seinem Leben Phasen und Momente bei denen es aussieht als ob die Erde zusammenbricht und das ganze unüberwindbar scheint. Ich mache aktuell auch eine schwierige Phase durch. Ich würde dir einfach mal meine Sichtweise nahebringen:
Hätte erstmal die Frage was genau beruflich nicht läuft? Die Ausbildung hast du doch geschafft, oder nicht? Macht dir die Arbeit keinen Spaß oder was genau läuft da schief?
Woran liegt es denn, dass bisher keine Liebe eingetreten ist? Was hast du bereits getan um eine Freundin zu finden? Du kannst dir hier natürlich erstmal die Frage stellen, ob du gerade was an deinem Aussehen verstehe kannst/willst um einfach mehr aufzufallen. Es gibt super viel mit was man arbeiten kann. Du kannst auch aktiv versuchen Frauen auf der Straße, im Cafe oder in der Bahn anzusprechen. (Ist schwer, ich weiß). Datingapps können auch helfen. Schonmal da was probiert? Dort kann man auch Freunde finden, hab ich auch schon gemacht.
Das mit dem Führerschein kenne ich. Hab die Praxis 2. in den Sand gesetzt.. Hat richtig weh getan. Du scheinst aber schon gut gelernt zu haben, ansonsten wärst du ja nicht bis zum Ende gekommen. Fehler passieren, Fehler sind da um verbessert zu werden. Die größten Schwachköpfe haben einen Führerschein - das schaffst du also auch ganz sicher!
Um deine Laune wieder aufzubessern kannst du Vitamin D3 einnehmen, kommt eigentlich von der Sonne. Wir haben aktuell keine, also macht es Sinn das zu supplementieren. Hier wären D3+K2 Tropfen sinnvoll. Außerdem geht Serotonin, dass ist das Glückshormon welches die Stimmung reguliert.
Ansonsten würde ich mal Dinge probieren, die den Dopaminspiegel erhöhen. (Sport, Sauna etc.)
Probier mal morgens in den Wald zu gehen und dich irgendwo auf nen Stamm zu setzen. Kann wunder bewirken :)
Psychiatrische Hilfe kann natürlich auch angewandt werden.
Ich wünsche dir viel Glück.
Wenn du Fragen hast meld dich bro!