Ich finde die reaktion deiner eltern ziemlich übertrieben um ehrlich zu sein, vor allem da du ja kein kleines kind mehr bist, aber darum geht es ja nicht...
Noch eine frage zu deinem text: ich weiß nicht ob ich das richtig verstanden habe, aber dein freund weiß nicht das du türkin bist?
Nun zu deiner frage: versuch dich die nächsten tage ein bisschen ein zu schleimen bei deinen eltern, aber übertreib es nicht, da sie eh schon sauer auf dich sind, könnte es für sie schnell nervig wirken. reg sie die nächsten tage nicht auf und tu so als hättest du dich mit dem hausarrest abgefunden. am montag fragst du dann ganz lieb ob du nicht doch (nur den einen tag) raus kannst und überlegst dir etwas wieso du unbedingt raus möchtest. dann versprichst du den rest der woche deinen hausarrest wahrzunehmen und irgendwelche hausarbeiten zu erledigen. mach am wochenende was für die schule (falls du schülerin bist) so das deine eltern es mitbekommen und merken, dass du zu hause etwas sinnvolles tust.
Falls sie dich trz nicht raus lassen, wirst du dir wohl zu hause die zeit vertreiben müssen... lies ein buch, telefonier mit deinem freund, guck ein paar filme, räum dein zimmer gründlich auf falls es da etwas zu tun gibt... klingt vielleicht nicht alles sehr spannend, aber so kann man sich die zeit zu hause vertreiben.
Hoffe konnte dir helfen mit dem langen text :D