ich will Muskeln aufbauen und Fett abbauen. Bin 14 w

Danke für antworten:)

Ich trainiere zurzeit mit meinem eigenen Körpergewicht. Sollte ich mit cardio anfangen oder mit meinen workouts ( Push ups, squats …)?

Danke für antworten:)

Wass ist deiner Meinung nach das bessere ? Wieso? Erzähl mal von Erfahrungen!!

Habe portion 1 ( 1 telller) und das, der 2 Teller gegessen. Was kann man optimieren?

Hey ich will mal Polizisten oder Soldatin werden. Ich weiß ich habe noch Zeit, doch mach dich mir halt Gedanken. Wann sollte man anfangen sich darauf körperlich vorzubereiten ? Ich bin halt auch dicker und will fitter werden ? Ich kann schon joggen und so aber will halt gut werden ? Gibt es da einen Trainingsplan oder so ? Wenn ihr mir über die Jobs was erzählen wollt : immer raus damit. Übrigens fände ich SEK oder GSG oder KSK gut ! Falls jemand Erfahrung damit hat, sagt es bitte !

Meine Eltern sind geschieden und ich wohne bei meinem Vater. Am Wochenende komme ich immer wechselnd zu einem meiner beiden Elternteile. Meine Mutter ist eine chaotische Person. ( Ich bin w14) Aber das ist nicht der Grund. Ich weiß selber nicht wieso, aber bei meinem Vater in meinem eigenen Zimmer fühle ich mich einfach viel wohler. Ich meine das gar nicht böse. Ich hasse jetzt die Wohnung von meiner Mutter nicht oder so. Es ist trotzdem so das ich mich bei meinem Vater wohler fühle. Meine das auch gar nicht böse.

Ist das normal?

Wieso ?

Bin ich ein schlechter Mensch ?

Meine Eltern sind geschieden und heutr bin ich bei meiner Mutter. Morgen ist Schule das heißt ich muss heute dann wieder zurück zu meinem Vater ( wohne bei ihm). Ich bin krank und muss noch hausisi und so machen. Sie will mit meiner Schwester Sport machen und raus gehen. DAS HEIßT ICH WÄRE ALLEINE .Darauf habe ich halt keinen Bock gehabt und gesagt ob ich schon früher zu meinem Vater kann. Da habe ich halt mein eigenes Zimmer und mehr Privatsphäre. Meine Mutter macht jetzt riesiges Drama, dass das nicht geht, weil ... und das ich meinen Vater störe wenn ich jetzt kommen würde. Meine Schwester musste sich auch einmischen.

Wieso regt sie sich so auf?

Was kann uch machen?

Hey kann man Kochsahne mit cafe trinken ? (Schmeckt das ?)

wenn man Hirntot ist können keine elektrischen Impulse versendet / gegeben werden, das heißt das unsere Nerven nicht funktionieren. Wir haben also keine Reaktion und können nichts fühlen. (Ich respektiere wenn jemand dagegen ist, aber wundere mich dann doch über verwirrende Antworten. ) Ohne den erhaltungsprozess von den Ärtzen ( also den für unsere Herz- Kreislaufsystem) würden wir doch sowieso sterben.

wieso seid ihr dagegen?:)

Bitte schreibt dazu wo man sie streamen kann und ab welchen Alter die Serien oder Filme sind. Es soll um Liebe gehen und am besten nicht zu langweilig sein.

Hey kennt ihr krasse motivationssprüche.Zu Sport oder so. Könnte was gutes grad gebrauchen.

Hey ich würde mich gerne im Karate anmelden.Bin aber etwas dicker ( kann mich trotzdem gut bewegen und mach auch wöchentlich sport ...) -w14, 81kg,165 cm groß. Würde das gehen ?

Hey ich habe Schwierigkeiten in der Schule Freunde zu finden. Gehe in die 7 Klasse.

Was kann ich sagen oder machen um welche zu finden?Wie kann ich mich an andere Gruppen anschließen? ( oder sollte ich nicht machen)

Danke für eure Antworten schon mal in Voraus :)

Ich habe eine seeehrrr gute Freundin und frage mich ob wir BFFs sind. Wir kennen uns schon lange (ca.3,5 Jahre)und obwohl ich weiter weg wohne(ca.2stunde) kommen wir uns besuchen und habe mir ihr noch Kontakt.Ich habe sie voll lieb.Wir verstehen uns halt voll gut. Doch hat sie andere Bestefteunde.

ich traue mich nicht zu fragen ob wir BFFs sind. Was kann ich machen?

Ich bin dick.Ich kann und bin nicht normal. Ich versuche alles gut zu machen aber schaffe das nicht(sport, gesunde Ernährung, skin care und make up, ...) . Ich versuche abzunehmen, aber schaffe es nicht. Ich habe keine schöne Schrift und bin hässlich. Ich habe 1 einzige richtige Freundin( Anna). Mich hassen viele aus meiner Klasse. Ich bin nervig. Ich bin immer zu viel. Ich rede zu viel. Ich lache zu viel. Ich habe keinen Style. Meine Haare sitzen immer Scheiße. Mein make up ist nie wie das von den anderen, egal was ich versuche.Ic habe Essatacken. Mein Leben ist langweilig.

Ich will nur normal sein.

Bitte sagt mir wie ich das erreiche!

Ich suche nach Animes, die ähnliche Themen oder eine vergleichbare Atmosphäre wie "Meine ganz besondere Hochzeit" haben. Könntet ihr mir auch sagen, wo ich diese finden kann? Vorschläge wären super!

Hey, ich interessiere mich sehr für Mode. Welche neuen Trends können wir im Jahr 2025 erwarten?

Ich suche nach einer Möglichkeit, den Anime "Die Tagebücher der Apothekerin" kostenlos online anzusehen. Hat jemand Empfehlungen oder Tipps, wo ich ihn kostenlos finden könnte?

Ich wünsche mir, dass alle Religionen, einschließlich der Zeugen Jehovas, respektvoll behandelt werden.

Bitte teilt mit, wo man diese Animes schauen kann und ob eventuell Kosten anfallen.

Ich freue mich auf eure Antworten!