Einsicht ist der erste Schritt Richtung Besserung. Glaub mir es wird dir besser gehen, wenn du nett zu deinem Umfeld bist. Das gibt dir auch eine Menge zurück. Vielleicht kannst du ja mal reflektieren warum du dich so verhälst. Wobei das für Menschen mit Persönlichkeitsstörung schwierig ist. Ich hoffe für dicj, dass du keine hast.
Hmm und du hast merklich Wassereinlagerungen oder wie? Das ist bei Hitze ja erst mal nicht so ungewöhnlich...Genauso wie Flüssigkeitverlust durch Schwitzen.
Ich würde weiterhin recht viel Wasser trinken, viel in Bewegung bleiben und evtl etwas zum Entwässern einnehmen oder Brennesseltee trinken.
Wenn du so sicher bist, dass tatsächlich etwas nicht stimmt, einen weiteren Arzt aufsuchen für eine zweite medizinische Meinung.
Das finde ich sehr schade für dich, denn so verpasst du auch eine Menge. Freundschaften und Hobbys bereichern das Leben sehr. Und vom Schulsystem kann man halten was man möchte, aber ohne Schulabschluss hat man es als Erwachnserer sehr schwer über sehr lange Zeit! Das würde ich nicht auf die leichte Schulter nehmen.
Mit einer positiven Einstellung kann dir das Leben trotz aller Verpflichtungen spielend leicht gelingen. Davor zu fliehen kann keine Lösung sein, denn das wirst du später sehr bereuen.
Ich wünsche dir alles Gute und ganz viel Lebensfreude.
Investiere was in deinem Leben, es lohnt sich absolut, denn dann bekommst du auch eine Menge zurück.
Besondere anfängliche Anziehungskraft entsteht tatsächlich oft bei Gegensätzen. Langfristig harmonische Beziehungen hat man aber vermutlich mit Partnern, die ähnlich gestrickt sind wie man selbst. Zumindest Werte und Lebenswünsche sollten ähnlich sein.
Es kann tatsächlich hinderlich sein sich auf eine fiktive Person zu fixieren. Diese ist vermutlich rein optisch absolut perfekt und ohne Makel, aber im wahren Leben ist nun mal nichts und niemand perfekt.
Wenn du also zu viel Zeit damit aufwendest von einem perfekten Mädchen zu träumen, verpasst du vielleicht viele Gelegenheiten dich in fast perfekte, aber völlig andere Mädchen zu verlieben. Viel wichtiger als das Aufsehen allein ist die Ausstrahlung und der Charakter.
Ich wünsche dir alles Gute und dass du dich auch als unperfekte, liebenswerter Mensch in ein unperfektes, liebenswerte Mädchen verliebst. Macken und Fehler sind menschlich und normal und doch auch irgendwie wichtig als Reibungsfläche innerhalb einer Beziehung, denn an denen kann man charakterlich wachsen und zu besseren Versionen werden.
Das kommt ganz drauf an, ob du der Powernaping-Typ bist. Mein Mann kann tagsüber super 10-30 Minuten Schläfchen einbauen und ist dannach richtig fit. Ich bräuchte allein eine ganze Stunde um einzuschlafen und fühle mich danach müder als vorher. Ist also ganz verschieden. Wenn man sofort einschlafen kann, ist es aber sicher eine gute Möglichkeit aufzutanken.
Ich würde maximal 30 Minuten schlafen, ansonsten kommst du schwer hoch...
Oh man das klingt wirklich nicht schön... Vielleicht kannst du versuchen dich für ein Hobby zu begeistern? Eine Sportart oder ein Kunstkurs etc? Damit du raus kommst, unter Leute kommst und Ablenkung von traurigen Gedanken hast.
Einen Arztbesuch würde ich dir auch empfehlen. Es kann auch eine Schilddrüsenunterfunktion oder Vitaminmangel dahinter stecken.
Ansonsten kann ich dir aus eigener Erfahrung empfehlen dich so gesund wie möglich zu ernähren mit viel Obst und Gemüse, Weißmehl und Zucker möglichst meiden und viel Bewegung einzubauen. Man hat dann automatisch mehr Energie. Bei Youtube gibt es eine Menge Sport Videos, vielleicht findest du etwas passendes. Glaub mir, nach einer Weile der sportlichen Bewegung und gesunder Ernährung fühlst du dich körperlich schon mal richtig fit und das überträgt sich auch auf das Selbstbewusstsein und die Ausstrahlung.
In der Pubertät fühlen sich aber viele nicht wohl mit sich selbst und sind träge, versuche trotzdem da wieder rauszukommen. Meine Pubertät war sicherlich auch nicht meine schönste Zeit. Tu was für dich, damit du da schnell wieder rauskommst.
Bei mir war es vor der Geburt meines Kindes auch so schlimm, vorallem in den ersten Jahren. Was bei mir manchmal geholfen hat:
- 2 Schmerztabletten sofort einnehmen, wenn der erste Hauch von Schmerz da ist, also bevor es richtig schlimm wird
- liegen und sich absolut entspannen, am besten keinen einzigen Muskel bewegen
-Fencheltee trinken
Was bei mir jetzt hilft, seit die Schmerzen nicht mehr so schlimm sind während der Periode:
-leichte Bewegung wie spazieren gehen
-Pilates
-Fencheltee
Eine wichtige Rolle spielt meiner Meinung nach auch die Ernährung :
-vorallem um die Periode herum Weißmehl und Zucker meiden, Alkohol meiden und viel Obst und Gemüse essen, viel Wasser und ungesüßten Tee trinken
Ich weiß wie schlimm diese Schmerzen sein können... Schlimm ist es wenn andere es nicht glauben und denken man stelle sich an, weil Menstruation ja keine Krankheit ist.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass solch schlimme Schmerzen schon sehr ähnlich wie Geburtswehen sein können.
Ich würde trotzdem versuchen immer die Müdigkeit zu überwinden und Sport zu machen. Meist fühlt man sich danach ja auch besser. Vielleicht schaffst du es ja auch wieder mehr Rhythmus zu bekommen?
Aber ich weiß natürlich nicht in welcher Intensität du trainierst, vielleicht hast du es ja auch etwas übertrieben und brauchst tatsächlich mal einen Tag Pause.
Zumindest solange das Kind nicht gezwungen wird über seine Grenzen hinaus zu gehen und es Spaß daran hat. Klimmzüge wenn überhaupt auch nur spielerisch in Ansätzen.
Extemer Leistungsdruck und Zwang ist generell auszuschließen.
Ich denke, sie mag dich wirklich sehr gerne und könnte sich mehr mit dir vorstellen.
Vermutlich seid ihr ja noch sehr jung und sie wollte nicht zu offensiv rüber kommen, deswegen das Wort "gerne" und der Engel.
In der Anfangsphase wäre alles darüber hinausgehende ja noch etwas hoch gegriffen... Aber du kannst dir sicher sein, dass sie Interesse an dir hat und dich sehr gern hat.
Ich denke das wird noch eine ganze Weile so gehandhabt.... In Tschechien hat die Methode wohl ganz gut geholfen die Infektionsrate gering zu halten. Fraglich ist nur, ob es bald in allen Bundesländern eine generelle Pflicht gibt die Masken überall zu tragen. Bislang ja meist nur im öffentlichen Verkehr, sowie Handel.
Klingt eher nach einer nervlichen Sache. Ich hatte das auch eine Zeit lang immer abends. Das war eine Zeit in der ich sehr angespannt war und tagsüber unter Daueranspannung funktioniert habe. Abends fiel der Stress dann ab... Kann das bei dir zutreffen?
Wenn es aber nur passiert, wenn du etwas Kaltes gegessen oder getrunken hast, könnte es auch einfach die Anstrengung des Körpers sein, die Mahlzeit auf Körpertemperatur zu bringen.
Ein Tuch, Schal oder ein selbstgemachter Mundschutz geht auch.
Von wem war der Brief? Von ihr? Der Polizei oder einem Anwalt? Gibt es Zeugen dafür, dass es ein Geschenk war? Die Polizei wird da vermutlich nicht viel machen können wenn ihr Wort gegen deines steht und es keinerlei Beweise von irgendeiner Seite gibt.
Untern Arm klemmen?
Wenn es jedes Jahr im Frühling auftritt würde ich auf Pollenallergie tippen....
Und du bist absolut ok so wie du bist! Mach dir keine Gedanken! Siehst gut aus.
Positiv:
- Pause von Leistungsgesellschaft/Konsum
- intensive Zeit für Familien
- Besinnung auf das Wesentliche
- Besinnlichkeit vor Ostern
- keine Überlastung der Krankenhäuser
Negativ:
-Wirtschaftliche Schwierigkeiten für einige Unternehmen
-Schulische Defizite für Schüler
-Überlastung der Eltern mit homeoffice und homeschooling der Kinder
- Einsamkeit für Alleinstehende