Ich bin Anna. 15 Jahre alt (fast 16) wiege 66 kg und bin 1,60 groß. Ich würde gerne bis zu meinem Geburtstag in einem Monat etwas abnehmen. Hat jemand Tipps wie ich in einem Monat auf 55 Kilo komme?

Liebe Grüße

Was sagt ihr kann man es essen wenn mache stellen noch so weiß aussehen ?? Hmmm

Mein Ehegatte ist im Staatsdienst und kann sich hinsichtlich Arbeitsplatzsicherheit und nicht beschweren. Er hat zwar nicht die höchste Besoldungsgruppe, aber es ist ein solider Durchschnittslohn.

dennoch legt er großen Wert auf Schuldenfreiheit und Sparen.

er hat 3 verschiedene Geldanlagen, Risikostreuung wie er sagt. Insbesondere im Alter dann wichtig, da die Höhe Beamtenpension vollkommen überschätzt wäre.

Jede Anschaffung wird kritisch hinterfragt, vieles kauft er gebraucht bzw. refurbished, er erwähnt zwar öfters, dass er ein neues (gebrauchtes) Auto kaufen will, allerdings bloß kein Kredit aufnehmen, da das monatlich runterzieht und die Zinsen die Gesamtkosten erhöhen.
Sein aktuelles Auto ist schon über 10 Jahre alt und die Klimaanlage kaputt. Eine Reparatur lehnt er ab, da dies nicht für den TÜV wichtig sei. Im Sommer bekommt man in der Bude einen kreislaufstillstand.

mir hält er immer vor, dass ich nichts sparen würde, meine Haustiere wären Geldverbrennungsanlagen und im Alter würde ich dann heulen wegen einer Mini-Rente.

hat er recht oder übertreibt er.

Mein Bruder und ich wollen keine Kinder und meiner Mutter passt das gar sie meint wenn wir uns verlieben und der jenige/die jenige möchte Kinder dann möchten wir dann doch Kinder ist das nicht unsere Sache?

Ein Mann mit längeren (Schulterlangen) Haaren, der aber 100% männlich aussah, stieg in die Bahn ein. Und da war wieder mal ein zuuu neigieriges Kind, das ihn anstarrte!

Dem Herren schien es sichtlich zu stören, dass das Kind ihn so anstarrt, kann ich verstehen. Er versuchte es zu ignorieren!

Dann meinte das Kind zu seiner Mama "ist das ein Mann?"

Note: Das blöde Kind hatte selbst längere Haare??? Bisschen kürzer als der Herr nicht (ganz) bis zur Schulter. Das ausgerechnet er diese Frage stellt, ließ mich erstaunt zurück.

Der Mann lächelte und meinte, "ich bin ein Mann, und du? Du bist sicher ein unhöfliches Mädchen! Mit deinen Engelslocken." Und der so "ich bin ein Junge"! Und der Mann meinte, echt? Siehst aber voll wie ein Mädchen aus! Da begann das Kind zu weinen.... und der Herr zu lächeln.... die Mutter nur so: gehts noch? Und der Herr so, ja das frage ich mich auch, ob es NOCH GEHT bei Ihrer Erziehung!

Der Mann stand auf und ging weg.

Ich feier den Typen! Meint ihr er hat korrekt reagiert?

Ich habe letztens eine Umfrage gemacht und es gab erschreckend viele Sozialisten und Kommunisten in den Kommentaren. Ich sehe schwarz für Deutschland wenn es so viele Sozialisten gibt. Jeder sollte langsam merken, dass Enteignung und Umverteilung keinen Wohlstand schafft. Vor allem war die DDR auch nicht so toll wie wir eigentlich alle wissen sollten. Rafft euch!

Hallöle ...

Mal eine Frage. Ich hab mir jetzt Playmobil wieder geholt weil ich es liebe so kleine Geschichten zu spielen, Sachen zu gestalten, einzurichten und Sachen zu sammeln (z.B. sammle ich auch Lego). Nun bin ich aber schon 22...und hab angst das mich leute deswegen verurteilen. Ist es denn okay seine alten Hobbies aus der Kindheit wieder neu zuendecken und aufleben zu lassen? Gibt es hier Leute die noch Playmobil spielen auch wenn ihr schon etwas älter seid?

Grüßli

Ich bin kampfsportler und gehe jetzt auch noch ins Gym. Mein Fokus liegt gerade beim Gym und gehe 4 mal die Woche trainieren. Da wollte ich fragen, was wäre ein passender trainingssplit/Plan, wobei der Fokus auf funktionelle Kraft/ausdauer, aber auch Aussehen liegt.
vielen Dank im Voraus

Habe eben mit ChatGPT darüber diskutiert, wie viele Tode durch Religion motiviert waren und bin dadurch darauf gestoßen. Hat mich echt sehr überrascht, weil ich gedacht hätte Nationalsozialismus wäre am stärksten vertreten, aber tatsächlich ist es der Kommunismus.

Wusstet ihr das?

Der durchschnittliche BMI liegt in Deutschland bei Frauen um die 24, also immer noch Normalgewicht, weit entfernt von Übergewicht und schon gar nicht „fett“. Menschen wurden nicht gebaut, um einen BMI unter 20 zu haben, sondern einen um die 23–28 (sofern man genügend Muskelmasse hat und KFA moderat ist). Durch diese beschissenen Standards wird die Durchschnittsfrau mit BMI 24 als „fett“ gesehen und der Durchschnittsmann mit 20–25 % KFA auch.

Und es macht einen Unterschied, ob man einen Adoniskörper mit 8 % KFA zeigt oder einen leicht trainierten mit 18 % KFA. Ein adipöser Mensch würde sich das Bild des Adonis ansehen und meinen: „Ich schaffe das nicht…“,, aber wenn derjenige sich einen Mann mit einem moderaten KFA ansieht, meint er: „Ich schaffe das.“, weil 18 % KFA kein hartes Training benötigt und einen leichten Kaloriendefizit. Auch bei Frauen ist das so: 50 kg auf 1,70 m ist vollkommen realitätsfern und gefährlich, 70 kg bei der selben Größe sind realistisch und dauerhaft gut zu halten, und nicht allzu ungesund. Würden wir unsere Standards verändern, gäbe es wahrscheinlich auch weniger adipöse Menschen, auch wenn viele das Gegenteil meinen.

Man sollte nicht dürre Bodybuilder oder K-Pop-Stars als Vorsatz nehmen, die jahrelange Diät benötigt und potentiell gute Genetik, sondern einfach einen Normalgewichtigen mit einem moderaten KFA beziehungsweise Gewicht.

Weil es zeigt, dass dieser Unfug schnell auch wieder rückgängig gemacht werden kann.

Justiz-Aufruhr – Neo-Nazi erklärt sich zur Frau – landet im Frauenknast | Heute.at

ich ein Zwerg Mann und will gerne größer werden OP-maxxing

Ich überleg seit Längerem, ob sich so ’ne Beinverlängerungs-OP lohnt.

Will keine 2 Meter Riese Chad sein, aber so 1,78 m wär schon nice einfach mal in den Club gehen, ohne wie der kleine Bruder von allen auszusehen

Ist halt teuer, schmerzhaft und dauert ewig aber vielleicht auch die einzige Chance, dem „du bist süß, aber…“ zu entkommen.

zahlt da eventuell die Krankenkasse ein Teil?

Hat jemand Erfahrung? Bereut man’s? Oder ist das alles nur Selbsthass in High Heels?

Statt arbeiten zu müssen. Das Leben wäre direkt 100.000 mal besser als jetzt